Která data Liftosaur se dostanou do ChatGPT
Liftosaur je přímý zdroj silových tréninků, takže asistent může vyhodnocovat historii jednotlivých sérií, nejen obecný záznam tréninku. Podporované importy mohou obsahovat cviky, zahřívací série, dokončené série, opakování, váhy, RPE a dostupný kontext programu.
Wellness Project čte Liftosaur na pozadí a podporuje také Sync Now. V Liftosaur tréninky nevytváří, neupravuje ani nemaže. Pokud stejný trénink přijde i přes Apple Health nebo Health Connect, přímý záznam z Liftosaur se považuje za podrobnější zdroj, takže se nezapočítá dvakrát.
ChatGPT nedostává hromadný export z nositelných zařízení. Přes autorizované připojení vlastní aplikace/MCP Wellness Project si vyžádá podporované řádky potřebné k odpovědi.
Jak propojit Liftosaur s ChatGPT
Vaše úvodní obrazovka může vypadat jinak.
Asistenti AI často mění nastavení a navigaci. Názvy nabídek a kroky se liší podle webové, desktopové či mobilní verze, zařízení, operačního systému, tarifu, typu a verze účtu i postupného zavádění. Pokyny na této stránce berte jako aktuální vodítko a pokud vaše verze vypadá jinak, hledejte odpovídající ovládací prvky Aplikace, Konektory, Pluginy nebo MCP.
Vytvořit klíč API Liftosaur
Liftosaur omezuje přístup k API na Premium. V Nastavení Liftosaur → API Keys si vytvořte osobní API klíč.
Připojit Liftosaur ve Wellness Project
Otevřete Nastavení → Zařízení → Liftosaur, vložte klíč API a synchronizujte. Wellness Project čte historii tréninků přímo z Liftosaur.
Zkontrolovat nedávný trénink
Než požádáte asistenta o analýzu progrese, potvrďte cviky, dokončené série, opakování, hmotnosti, RPE a případné souvislosti s očekávaným plánem.
Přidejte Wellness Project jako vlastní aplikaci v ChatGPT
Na webu chatgpt.com zapněte vývojářský režim v Nastavení → Aplikace → Pokročilá nastavení, pak přejděte do Nastavení → Aplikace → Vytvořit. Pojmenujte aplikaci Wellness Project, vložte https://wellnessproject.ai/api/mcp, vyberte OAuth a po výzvě se přihlaste do účtu Wellness Project. Klíč API není potřeba. ChatGPT může pro vlastní MCP vyžadovat určité tarify, podrobnosti ověřte u svého tarifu. OpenAI tyto nabídky občas mění, proto aktuální postup najdete v Nastavení → ChatGPT ve Wellness Project. ChatGPT se připojuje k Wellness Project, ne k účtu zdrojového zařízení.
Zeptejte se ChatGPT na skutečnou historii
Začněte konkrétní otázkou s jasným časovým obdobím. Například: „U kterých cviků je za posledních osm týdnů nejzřetelnější růst pracovní hmotnosti?“ Asistent pak může načíst příslušné záznamy z Wellness Project místo odhadování ze snímku obrazovky nebo jednorázového exportu.
Na co se ptát ChatGPT po připojení Liftosaur
Užitečné dotazy porovnávají vaši historii v čase. Tyto příklady vycházejí z dat, která daný zdroj skutečně posílá do Wellness Project.
- U kterých cviků je za posledních osm týdnů největší pokrok v pracovní váze?
- Porovnej můj týdenní objem sérií u hlavních cviků a upozorni na stagnující cviky.
- Které tréninky měly nejvyšší RPE při podobné zátěži a jak se to změnilo v čase?
Omezení propojení Liftosaur → Wellness Project → ChatGPT
Integrace Liftosaur je pouze pro čtení a pro přístup k API vyžaduje Liftosaur Premium.
Liftosaur neposkytuje signál o smazání. Pokud smažete trénink v Liftosaur, importovaná kopie ve Wellness Project může zůstat, dokud ji nezachytí párování dat. Nepředpokládejte, že vzdálené smazání proběhne okamžitě.
ChatGPT čte autorizované připojení MCP Wellness Project, nikoli nativní integraci Liftosaur poskytovanou vývojářem ChatGPT.
Připojte Liftosaur a pak se zeptejte ChatGPT.
Synchronizujte podporovanou historii s Wellness Project, autorizujte ChatGPT a ptejte se na své skutečné trendy bez exportování souborů nebo vkládání snímků obrazovky.
