Kardio věk je model, nikoli přímé měření
Laboratoř může měřit kardiorespirační kondici, například VO2 max, přímo. „Kardiovaskulární věk“ je ale číslo vytvořené vzorcem, který převádí jeden či více ukazatelů kondice do podoby věku. Některé produkty především obracejí referenční křivku VO2 max. Jiné přidávají informace o tepu nebo aktivitě. Důležité je tedy ptát se, jaké vstupy model používá, zda jsou aktuální a zda vidíte důkazy, na nichž výsledek stojí.
Jak Wellness Project vypočítává kardiovaskulární věk
Kardiovaskulární věk ve Wellness Project je odhad kondice srdce a cév vyjádřený věkem. Vychází hlavně z VO2 max, doplňuje klidovou tepovou frekvenci a pozorovanou tepovou rezervu, pokud jsou dostupné, a mírně ho upravuje trend HRV. Jde o odhad kondice, ne lékařský nebo biologický věk.
Zobrazit Cardio Age s podklady.
Wellness Project zobrazuje VO2 max, klidový tep, rezervu tepové frekvence, trend HRV i kontext spolehlivosti vedle výsledku, místo aby vše skrýval za jediné číslo.
Vyhodnoťte trend spolu s mírou spolehlivosti a vstupními daty
Rozdíl jednoho či dvou let není klinická událost. Odhady VO2 z nositelných zařízení kolísají, klidový tep se mění s regenerací a nemocí a důkazy z tepové frekvence při cvičení závisejí na skutečně zaznamenané aktivitě. Wellness Project ukazuje úroveň podkladů a při omezených vstupních datech může výsledek označit za předběžný. Číslo tak slouží lépe jako orientační souhrn kondice než jako verdikt o stavu srdce.
Zasaďte svůj Cardio Age do kontextu.
Připojte data z nositelného zařízení a Wellness Project vám ukáže odhad, podkladové údaje i širší faktory Healthspan, které s ním souvisejí.
