簡潔な答え
複数のデバイスを着けているなら、すでにこの問題をご存じでしょう。Fitbitはあなたの歩数を知っています。Ouraリングはあなたの睡眠を知っています。Apple Watchはあなたのワークアウトを知っています。スマートフォンも静かに歩数を数えています。そしてそれぞれの記録は独自のアプリ、独自のログイン、独自の画面の中に存在します。どれも互いに情報を照らし合わせません。
各ウェアラブルは設計上サイロ化しています。解決策は1つのアプリに他をすべて統合させることではありません。それはうまくいきません。解決策は、すべてのデバイスを1段上のレイヤーにつなげ、1つのAIコーチが1つの履歴として読み取れるようにすることです。デバイスはそのままで、統合はコーチ側で行われます。
各デバイスの接続方法
お持ちのデバイスをいくつでも接続できます。それぞれ各プラットフォームの公式な連携方法を使うため、スクレイピングやミラーリングは一切なく、接続はすべてあなた自身が承認します。
Wellness Projectアプリを入手する
上のボタンからiPhoneまたはAndroid用のWellness Projectをダウンロードするか、ウェブでサインインしてください。AppleまたはGoogleでのサインインはワンタップで、アカウントはアーリーアクセス期間中は無料です。このアプリが同期した履歴を保存し、MCPを通じてClaudeとChatGPTに提供します。
Apple Healthを接続(iPhoneとApple Watch)
iPhoneでは、アプリを開いてApple Healthの権限を許可してください。これはApple Watchを含む、HealthKitに書き込むすべてのものをカバーするため、歩数、ワークアウト、睡眠、心拍数、HRVがすぐにあなたの履歴に流れ込み始めます。
Android Health Connectを接続
Androidでは、Health Connectを通じて同じ権限を許可してください。このハブはSamsung Health、Pixelのセンサー、ほとんどのAndroidトラッカーからデータを集めるため、どのアプリが歩数や睡眠を記録していても、コーチはそれを読み取れます。
Fitbitを接続
アカウント設定からFitbitを選び、サインインします。通常のOAuth認証によりFitbitのサイト上で接続を承認すると、あなたのFitbitの歩数、睡眠、心拍数が同じタイムラインに統合されます。パスワードが私たちと共有されることは一切ありません。
Ouraを接続
Ouraでも同じ手順です。Ouraのサイトでサインインして連携を承認すると、詳細な睡眠やレディネスの数値を含むリングのデータが、他のすべてと同じ履歴に反映されます。
コーチに統合されたデータを読み取らせる
どの端末が接続されても、コーチはそれらすべてをまとめて読み取ります。今週なぜ睡眠が悪化したのか、トレーニング負荷はどう推移しているか、安静時心拍数が上昇していないか、こうした質問への答えは、一つの画面だけでなくすべての端末のデータを踏まえたものになります。
1つのデバイスだけで止めても、4つすべて接続してもかまいません。それぞれの接続は独立しているので、1つを追加または削除しても他には影響しません。
1つの統合ビューが4つの別々のアプリに勝る理由
4つのアプリを使えば、4つのダッシュボードが手に入りますが、答えはゼロです。それぞれが独自のスタイルで、独自の日次リセットで、自分の切り取った断片だけを見せ、つなぎ合わせるのはあなた任せです。あなた自身が統合レイヤーとなり、画面を行き来しながら、先週が実際に悪かったのか、そう感じただけなのかを思い出そうとすることになります。
1つに統合されたビューが、そのつなぎ合わせをすべて代わりに行ってくれます。歩数、睡眠、心拍数、HRV、ワークアウトが同じタイムラインで共有されているため、コーチは今日をあなた自身のベースラインと比較し、寝つきの悪い夜と翌日のコンディションを結びつけ、トレーニング負荷に見合ったランと無理をしすぎているランを区別できます。すべてのデバイスをつなぐ意味は、画面の数やデータ量を増やすことではありません。ようやく全体像を見渡せる場所が1つできることです。
One coach for every device you wear.
Fitbit、Oura、Apple Health、Health Connectを、あなたの全履歴を読み取る1人のAIコーチに接続します。早期アクセス期間中は無料です。
