© 2026 Wellness Project™ · 医療アドバイスではありません。 あくまで情報提供のためのツールです。免許を持つ医師、管理栄養士、セラピスト、トレーナーの代わりにはなりません。

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Wellness Project

Log my breakfast: eggs, toast, and a smoothie with banana and protein.

Logged. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. You're at 52/180g protein for today.

How did my running mileage do last week?

16.6 miles across 3 runs (up from 11.4 the prior week). Easy-day pace averaged 8:42/mi at HR 148.

 Logged to Wellness Project

ChatGPT

Wellness Projectは、会話でコントロールするChatGPT用フィットネストラッカーです。

Wellness ProjectはClaudeと同じOAuthで保護されたMCPサーバー経由で、カスタムアプリ(旧称「コネクタ」)としてChatGPTに接続します。チャットに追加して、食べたもの、トレーニング内容、睡眠状況をChatGPTに伝えれば、データは適切なトラッカーに記録され、AI専門家が次の返信でそれを活用します。別のアプリを開く必要はありません。

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中身の詳細

あなたのフィットネスデータレイヤーが、ChatGPTの中に

ChatGPTから食事を記録

「朝食を記録:卵、トースト、スムージー。」ChatGPTがWellness Projectを呼び出し、食事は栄養トラッカーに記録され、マクロ栄養素は自動で推定されます。

ChatGPTからワークアウトを記録

「プッシュデイを記録:ベンチプレス4x10 @185、ペックフライ3x12 @200。」ChatGPTがセットとレップを構造化し、Wellness Projectがワークアウトを保存してPRを検出します。

睡眠、体重、何でも記録

Wellness Projectが追跡するほとんどのモジュールはアプリから呼び出せます。睡眠、体重、サプリメント、回復セッション、検査結果、ウェルビーイングです。

ChatGPTであなたのデータを読み取る

ChatGPTは週間サマリー、直近のワークアウト、昨夜の睡眠、その他の特定のデータポイントを取得して一緒に話し合うことができます。Fit Score、トレーニング、睡眠、栄養、歩数、回復、ランニング、体重、種目ごとの進捗については、11種類のインタラクティブなインラインチャートのいずれかとして回答を表示し、それぞれ7日/30日/90日/1年の期間切り替えが可能です。

OAuthで保護

アプリ追加時にOAuthで一度サインインすれば、アカウントが接続に紐づきます。設定画面からいつでも連携を解除できます。

専門家を意識した回答

ChatGPTがデータを取得する際、Wellness Projectは関連するアドバイザーの文脈(Coach Jamieのワークアウト履歴やCaseyの栄養パターンなど)も含めるので、回答が根拠に基づいたものになります。

アプリ内で

最もすっきりした記録方法、それはただ話すことです。

For users who already live in ChatGPT, Wellness Project is the backend that makes your conversations actionable. You don’t open a tracker app at the end of every meal. You tell ChatGPT what you ate, the same way you’d tell a friend, and the data lands structured in the right place.

The same connection also means ChatGPT can read your data when relevant. Ask “did my running volume go up last week?” and it’ll pull your weekly mileage from Wellness Project, compare to the prior week, and answer with real numbers.

ChatGPTとClaudeは、当社のネイティブMCPサーバーである/api/mcpの同じデータ層にアクセスします。ChatGPTでは有料プランでカスタムアプリとして追加します(chatgpt.comの設定→アプリでDeveloper Modeをオンにし、Createを選択)。Claudeではカスタムコネクタとして追加します。同じOAuth、同じツールで、カスタムGPTも別途のAPI接続も不要です。

よくある質問

よくある質問

どのChatGPTプランがこれに対応していますか?+
有料プランならどれでも対応: Plus、Pro、Business、Enterprise、Edu。無料プランではカスタムアプリを追加できません。初回のセットアップはchatgpt.comのWebブラウザで行う必要があります(モバイル・デスクトップアプリにはデベロッパーモードがありません)が、一度連携すればどこでも使えます。読み書き両方の完全サポートはBusiness、Enterprise、Eduでまだベータ展開中のため、これらのプランでは一部のツールが現時点では読み取り専用となる場合があります。
これはカスタムGPTですか?+
いいえ。カスタムGPTはActionsとOpenAPIスキーマを使います。これはMCPの経路で、通常のChatGPTチャットに会話に追加するカスタムアプリとして存在します。どちらも同じツールに到達しますが、設定方法が異なります。
私のデータはOpenAIと共有されますか?+
ChatGPTがあなたとの会話中に取得するデータのみです。私たちはあなたのデータをOpenAIに一括エクスポートしません。モデルは、求めたときに求めた部分だけを見ます。
ChatGPTをどう接続する?+
ブラウザでchatgpt.comを開き、設定 → アプリ → 詳細設定に進み、開発者モードをオンにして、同じ画面の「作成」をクリックし、wellnessproject.ai/api/mcp を貼り付けます。アクセス許可を求められたら承認すれば、すべてのチャットで接続が維持されます。詳しい手順はWellness Projectの設定 → ChatGPTにあります。
チャットごとに再度追加する必要がありますか?+
いいえ。アプリを承認すれば、ChatGPTアカウントに接続されたままとなり、すべてのチャットで自動的に機能するため、再追加する必要はありません。話し始めるだけでChatGPTが自ら必要なツールを呼び出します。設定 → アプリで削除するまで接続は維持されます。

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連携

ChatGPTウィジェット

テキストだけでなく、ChatGPT内で11種類のインタラクティブなチャートとしてデータを見る。

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連携

Claude

ネイティブMCPサーバー、同じツール、OAuth不要のAPIキー認証。

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連携

Grok

xAIのアシスタントです。同じツールを使い、自動的に登録されます。

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連携

Mistral Le Chat

EUホストのアシスタント。同じツール、クライアントID設定は1ステップだけ。

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ユースケース

バイオハッカー向け

パワーユーザー向けの会話形式のデータ照会。

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コーチ

あなたのAIコーチを紹介

ChatGPTが文脈を引き出す、名前を持つ専門家たちです。

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トラッキングを始めましょう。今日から専門家と話せます。

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Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。

機能

  • AIワークアウトトラッカー
  • 自己ベスト記録
  • AIランニングコーチ
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  • 体組成
  • 心拍数とHRV
  • 睡眠トラッキング
  • 歩数とアクティビティ
  • 回復セッション
  • サプリメント・薬
  • 検査
  • ウェルビーイングと気分
  • ケガの記録

AIコーチ陣

  • Jamie Reyes - 筋肥大
  • Casey Mills - 栄養
  • Evelyn Cross - 長寿
  • Max Kline - バイオハッカー
  • Lauryn Britt - フィジオ
  • Rex Dalton - ボディビルディング
  • Elias Kiptoo - ランニング
  • Atlas Mercer - プロトコル

連携

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対象

  • 減量
  • 筋肉増量
  • 長寿
  • ランナー
  • バイオハッカー
  • プロトコル実践者

学ぶ

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