ChatGPT

Wellness Projectは、会話でコントロールするChatGPT用フィットネストラッカーです。

Wellness ProjectはClaudeと同じOAuthで保護されたMCPサーバー経由で、カスタムアプリ(旧称「コネクタ」)としてChatGPTに接続します。チャットに追加して、食べたもの、トレーニング内容、睡眠状況をChatGPTに伝えれば、データは適切なトラッカーに記録され、AI専門家が次の返信でそれを活用します。別のアプリを開く必要はありません。

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無料ベーシック・ファウンダー Pro 月額$4.99、10月15日まで

第三者機関によるセキュリティ検証済み

通信時も保存時も暗号化されています。健康データを販売することは一切ありません。いつでもすべてをエクスポートまたは削除できます。データの保護について

設定画面は異なる場合があります。

AIアシスタントの設定やナビゲーションは頻繁に変更されます。メニュー名や手順は、Web、デスクトップ、モバイルの各クライアント、デバイスとOS、プラン、アカウント種別、バージョン、段階的ロールアウトによって異なる場合があります。このページの手順は現時点のガイドとして扱い、表示が異なる場合は Apps、Connectors、Plugins、MCP に相当する項目を探してください。

現在の Plugins の手順では Browse plugins を開き、画面上部の Search plugins ボックス横にある、小さな独立した丸囲みの「+」ボタンを使用します。個々のプラグイン横にある「+」ボタンは使わないでください。これらは一覧のプラグインをインストールするためのボタンです。別のアカウント構成では、Apps または Connectors に Create、Add、Add custom app が表示される場合があります。

中身の詳細

Your fitness data layer, inside ChatGPT

ChatGPTから食事を記録

「朝食を記録：卵、トースト、スムージー。」ChatGPTがWellness Projectを呼び出し、食事は栄養トラッカーに記録され、マクロ栄養素は自動で推定されます。

ChatGPTからワークアウトを記録

「プッシュデイを記録：ベンチプレス4x10 @185、ペックフライ3x12 @200。」ChatGPTがセットとレップを構造化し、Wellness Projectがワークアウトを保存してPRを検出します。

睡眠、体重、何でも記録

Wellness Projectが追跡するほとんどのモジュールはアプリから呼び出せます。睡眠、体重、サプリメント、回復セッション、検査結果、ウェルビーイングです。

ChatGPTであなたのデータを読み取る

ChatGPT はあなたの週次サマリー、最近のワークアウト、昨晩の睡眠、または任意の特定のデータポイントを取得して、あなたと一緒に話し合うことができます。Fit Score、トレーニング、睡眠、栄養、歩数、回復、ランニング、体重、リフト進捗については、インタラクティブなインラインチャートとしてレンダリングされ、トレンドチャートでは 7d/30d/90d/1y の期間切り替えが利用できます。

OAuthで保護

アプリ追加時にOAuthで一度サインインすれば、アカウントが接続に紐づきます。設定画面からいつでも連携を解除できます。

専門家を意識した回答

ChatGPTがデータを取得する際、Wellness Projectは関連するアドバイザーの文脈(Coach Jamieのワークアウト履歴やCaseyの栄養パターンなど)も含めるので、回答が根拠に基づいたものになります。

アプリ内で

The cleanest way to log: just talk.

すでに ChatGPT に住んでいるユーザーの場合、Wellness Project は会話を実用的なものにするバックエンドです。毎回の食事の終わりに追跡アプリを開く必要はありません。友人に伝えるのと同じ方法で、何を食べたかを ChatGPT に伝えると、データが適切な場所に構造化されます。

同じ接続は、必要に応じて ChatGPT がデータを読み取ることができることも意味します。「先週ランニング量は増えましたか?」と尋ねてください。 Wellness Project から週間走行距離を取得し、前週と比較して実数値で答えます。

ChatGPTとClaudeは、当社のネイティブMCPサーバーである/api/mcpで、全く同じデータレイヤーにアクセスします。ChatGPTでは、chatgpt.comのウェブ版でカスタムアプリとして追加します。開発者モードをオンにしてから、設定の「アプリ」でアプリを作成してください。ChatGPTでカスタムMCPを利用するには、特定のプランが必要な場合があります。詳細はご利用のプランをご確認ください。Claudeではカスタムコネクタとして追加します。OAuthもツールも同じで、カスタムGPTや、別途つなぎ込むAPIは必要ありません。

FAQ

どのChatGPTプランが対応していますか？

ChatGPTでカスタムMCPを利用するには、特定のプランが必要な場合があります。詳細はご利用のプランをご確認ください。

これはカスタムGPTですか？

いいえ。Custom GPTsはActionsとOpenAPIスキーマを使います。これはMCP経路で、通常のChatGPTチャットに追加するカスタムアプリとして動作します。どちらも同じツールに到達しますが、設定方法が異なります。

私のデータはOpenAIと共有されますか？

ChatGPT が能動的な会話中に取得するデータのみです。あなたのデータを OpenAI にバッチエクスポートしません。モデルはそれが要求するスライスのみを見て、要求するときに見ます。

ChatGPTを接続するには？

必要なURLは、wellnessproject.ai/api/mcpの1つだけです。ウェブ版chatgpt.comで、設定 → アプリ → 詳細設定で開発者モードをオンにし、設定 → アプリ → 作成に進みます。名前をWellness Projectにし、https://wellnessproject.ai/api/mcpを貼り付け、OAuthを選んで、求められたらWellness Projectアカウントでサインインします。APIキーは不要です。OpenAIはこの操作の場所を移動することがあるため、メニューが一致しない場合は、support@wellnessproject.aiにメールをいただければ、手順をご案内します。詳しい手順は、Wellness Projectの設定 → ChatGPTにあります。

毎回追加し直す必要がありますか？

いいえ。一度認可すれば、削除するまでアプリはChatGPTアカウントに接続されたままになります。