Fitbit

あなたのFitbitデータを、使い方を知るAIコーチが読み取ります。

Wellness ProjectはGoogle Health APIを通じてFitbitに接続します。ステップ、Active Zone Minutes、睡眠ステージ、安静時心拍数、HRVが自動的に同期され、手動エクスポートは必要ありません。AIコーチがFitbit Premiumがこれまで十分に提供できなかった仕事をこなします。

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無料ベーシック・ファウンダー Pro 月額$4.99、10月15日まで

第三者機関によるセキュリティ検証済み

通信時も保存時も暗号化されています。健康データを販売することは一切ありません。いつでもすべてをエクスポートまたは削除できます。データの保護について

中身の詳細

Native Fitbit integration, the way it should be

1時間ごとの自動同期

Wellness ProjectはGoogle Health APIを通じてFitbitに接続し、約1時間ごとに新しいデータを自動的に取得します。ステップ、睡眠、心拍数が同期され、手動エクスポートは不要です。

歩数とActive Zone Minutes

Active Zone Minutes(WHOの基準に沿ったFitbitの中〜高強度活動指標)は、存在する場合はFitbit APIから直接読み取られ、日次サマリーに含まれていない場合は心拍ゾーンから再構成されます。

睡眠ステージ

浅い睡眠、深い睡眠、REM、覚醒、各段階の分数と一晩の全体構成。週単位でグラフ化。

安静時心拍数とHRV

毎日の安静時心拍数と(対応デバイスでは)HRV。ベースラインと照らし合わせて、日々の変化を正直に読み解けます。

ワークアウトの同期

Fitbit に記録されたランニングワークアウトは、距離、期間、ペース、HR を含む構造化されたランニングとしてインポートされます。筋力、サイクリング、HIIT、その他のワークアウトタイプは、期間とカロリーを含むワークアウトセッションとしてインポートされます。同じセッションを手動で記録すると、Fitbit の詳細が 2 番目のワークアウトとして表示されるのではなく、エントリに組み込まれます。

いつでも連携解除できます

設定 → デバイス → Fitbitを切断。既存のデータは保持され、新しい同期は直ちに停止します。

アプリ内で

Fitbit Premium shows charts. Wellness Project adds coaching on top.

Fitbitは優れたデータを収集しますが、ほとんどはグラフとして表示するだけです。Wellness Projectは同じデータを8人の専門AIアドバイザーに通し、それぞれが自分の専門領域にとって重要な数字の部分を読み取ります。

設定 → デバイス → Fitbit から、Google Health APIを通じて接続してください。fitbit.comへの直接ログインは2026年9月30日に廃止される予定です。セットアップは1分以内に完了し、データは自動的に同期されます。Fitbitのパスワードは保存しません。アクセス許可だけを保存しており、いつでも取り消すことができます。

FAQ

どのFitbitデバイスが対応していますか？

現行モデルのCharge、Inspire、Versa、Sense、Pixel Watch（Fitbitのデータレイヤーを使用）はすべて対応します。fitbit.comと引き続き同期できる旧型デバイスも利用できます。

Fitbit Premiumと使うと追加料金がかかりますか？

いいえ。Wellness Projectには無料ベーシックがあり、ファウンダー Proは月額$4.99、10月15日まで。Fitbit Premiumの有無にかかわらず利用できます。多くのユーザーは、分析とコーチングの面でWellness ProjectがPremiumの代わりになると感じています。

過去のFitbitデータをインポートできますか？

はい。接続するとWellness ProjectはFitbit APIのrate limitに従って過去データを徐々に取得するbackfillをキューに入れます。最近の日付はすぐ表示され、古い履歴はbackfillの進行とともに埋まります。

Webで使えますか？

はい。Fitbit 統合は Web、iOS、および Android で機能します。同じ OAuth フロー、同じデータです。