Fitbit
あなたのFitbitデータを、使い方を知るAIコーチが読み取ります。
Wellness ProjectはGoogle Health APIを通じてFitbitに接続します。ステップ、Active Zone Minutes、睡眠ステージ、安静時心拍数、HRVが自動的に同期され、手動エクスポートは必要ありません。AIコーチがFitbit Premiumがこれまで十分に提供できなかった仕事をこなします。
無料 · iPhone 開催中 · Apple Health、Fitbit、Oura を同期
第三者機関によるセキュリティ検証済み
中身の詳細
Native Fitbit integration, the way it should be
1時間ごとの自動同期
Wellness ProjectはGoogle Health APIを通じてFitbitに接続し、約1時間ごとに新しいデータを自動的に取得します。ステップ、睡眠、心拍数が同期され、手動エクスポートは不要です。
歩数とActive Zone Minutes
Active Zone Minutes(WHOの基準に沿ったFitbitの中〜高強度活動指標)は、存在する場合はFitbit APIから直接読み取られ、日次サマリーに含まれていない場合は心拍ゾーンから再構成されます。
睡眠ステージ
浅い睡眠、深い睡眠、REM、覚醒、各段階の分数と一晩の全体構成。週単位でグラフ化。
安静時心拍数とHRV
毎日の安静時心拍数と(対応デバイスでは)HRV。ベースラインと照らし合わせて、日々の変化を正直に読み解けます。
ワークアウトの同期
Fitbit に記録されたランニング ワークアウトは、距離、期間、ペース、HR を含む構造化されたランニングとしてインポートされます。筋力、サイクリング、HIIT、その他のワークアウト タイプは、期間とカロリーを含むワークアウト セッションとしてインポートされます。同じセッションを手動で記録すると、Fitbit の詳細が 2 番目のワークアウトとして表示されるのではなく、エントリに組み込まれます。
いつでも連携解除できます
設定 → デバイス → Fitbitを切断。既存のデータは保持され、新しい同期は直ちに停止します。
アプリ内で
Fitbit Premium shows charts. Wellness Project adds coaching on top.
Fitbitは優れたデータを収集しますが、ほとんどはグラフとして表示するだけです。Wellness Projectは同じデータを8人の専門AIアドバイザーに通し、それぞれが自分の専門領域にとって重要な数字の部分を読み取ります。
設定 → デバイス → Fitbit から、Google Health APIを通じて接続してください。fitbit.comへの直接ログインは2026年9月30日に廃止される予定です。セットアップは1分以内に完了し、データは自動的に同期されます。Fitbitのパスワードは保存しません。アクセス許可だけを保存しており、いつでも取り消すことができます。
よくある質問
よくある質問
Which Fitbit devices are supported?
Does it cost extra to use with Fitbit Premium?
Can I import historical Fitbit data?
Does it work on the web?
記録を始めましょう。今日から専門家と話しましょう。
無料 · クレジットカード不要 · iPhone、Android、Web
Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。
