Fitbit
あなたのFitbitデータを、使い方を知るAIコーチが読み取ります。
Wellness ProjectはOAuthとリアルタイムのWebhookプッシュでFitbitに接続します。歩数、ハートポイント(Fitbitで言うActive Zone Minutes)、睡眠ステージ、安静時心拍数、HRV — 手動エクスポート不要でリアルタイムに同期されます。AIコーチが、Fitbit Premiumがこれまで実現できなかった仕事を担います。
無料 · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
中身の詳細
本来あるべき形のFitbitネイティブ連携
ライブWebhookプッシュ
Fitbitサーバーは、デバイスが同期するとすぐに新しいデータをWellness Projectへプッシュします。歩数、睡眠、心拍数、すべてリアルタイムです。
歩数とアクティブゾーン分
アクティブゾーン分(WHOの基準に沿ったFitbitの中〜高強度活動指標)は、存在する場合はFitbit APIから直接読み取られ、日次サマリーに含まれていない場合は心拍ゾーンから再構成されます。
睡眠ステージ
浅い睡眠、深い睡眠、REM、覚醒、各段階の分数と一晩の全体構成。週単位でグラフ化。
安静時心拍数とHRV
毎日の安静時心拍数と(対応デバイスでは)HRV。ベースラインと照らし合わせて、日々の変化を正直に読み解けます。
ラン同期
Fitbitで記録したランニングワークアウトは、距離、時間、ペース、心拍数を含む構造化されたランとして取り込まれます。筋トレ、サイクリング、その他のアクティビティ種目はFitbitのアクティビティストリームには表示されますが、まだ構造化されたトラッカー行には分解されていません。
いつでも連携解除できます
設定 → 連携 → Fitbitの連携解除。既存のデータは残り、新しい同期は即座に停止します。
アプリ内で
Fitbit Premiumはグラフを表示します。Wellness Projectはその上にコーチングを追加します。
Fitbitは優れたデータを収集しますが、ほとんどはグラフとして表示するだけです。Wellness Projectは同じデータを8人の専門AIアドバイザーに通し、それぞれが自分の専門領域にとって重要な数字の部分を読み取ります。
「設定」→「連携」→「Fitbit」から接続してください。OAuth認証は30秒ほどで完了し、数分以内にリアルタイムデータが流れ始めます。Fitbitのパスワードを保存することはなく、Fitbitが発行するアクセストークンのみを保持します。このトークンはいつでも取り消せます。
よくある質問
よくある質問
どのFitbitデバイスがサポートされていますか?
Fitbit Premiumと併用すると追加料金がかかりますか？
過去のFitbitデータをインポートできるか?
ウェブで使えますか？
トラッキングを始めましょう。今日から専門家と話せます。
無料・クレジットカード不要・iPhone、Android、web対応
Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。