Apple Health
あなたのApple Healthデータを、その意味を理解するAIコーチが読み取ります。
Wellness ProjectはApple Healthからデータを読み取ります。歩数、睡眠ステージ、HRV、安静時心拍数、体重と体脂肪率、Apple Watchでのランが自動で反映されます。AI専門家はそれをトレーニング、食事、回復の文脈の中で読み解きます。
無料 · iPhone 開催中 · Apple Health、Fitbit、Oura を同期
第三者機関によるセキュリティ検証済み
中身の詳細
What syncs from Apple Health today
起動のたびに自動インポート
iPhoneでWellness Projectを開くと、許可したカテゴリについてHealthKitから最新のデータを取得します。手動でのエクスポートやコピー&ペーストは不要です。
歩数とActive Zone Minutes
HealthKitによってiPhoneとApple Watch間で重複排除された1日の歩数合計に加え、インポートした心拍数サンプルとゾーンの区切りから算出されたActive Zone Minutesの値。
睡眠ステージ
Apple Watchの睡眠段階(深いノンレム睡眠、レム睡眠、浅いノンレム睡眠、覚醒)と総睡眠時間が睡眠モジュールに同期されます。
HRV(SDNN)と安静時心拍数
安静時心拍数と心拍変動は自動的に取り込まれます。あなた個人の30日間ベースラインと照らし合わせてグラフ化されます。
Apple Watchのラン
Apple Watchで記録したランニングワークアウト(屋外、トレッドミル、トラック)は、距離、時間、ペース、平均心拍数を含む構造化されたランとして取り込まれます。その他のワークアウト種目(筋トレ、サイクリング、ヨガ、HIIT)は現在Apple Healthにとどまっており、次のステップとして構造化されたセッションとして表示する予定です。
プライバシー第一
各カテゴリーごとに許可します。設定画面からいつでも接続を解除できます。Wellness Projectは読み取りアクセスのみをリクエストし、Apple Healthのデータを書き込んだり削除したりすることは一切ありません。
アプリ内で
The data you already have, finally interpreted in context
Apple Watch を着用している場合は、ほとんどの消費者がこれまでに収集した最も価値のある健康データセットをすでに生成していることになります。問題はそれをどうするかです。 Apple のヘルスケア アプリにはグラフが表示されますが、その意味はわかりません。 Wellness Project はそうです。
[設定] → [統合] から Apple Health に 30 秒で接続します。 Wellness Project は、承認したカテゴリへの読み取り専用アクセスを要求します。スペシャリストは一度のパスですべてを読み取ります。コーチのジェイミーは今日のワークアウトを確認し、ケイシーはカロリー消費を確認し、マックスはベースラインに対する HRV を確認し、エブリンは月にわたる軌跡を確認します。
よくある質問
よくある質問
Does Wellness Project work without Apple Health?
Does Wellness Project write back to Apple Health?
What about iPad?
Is the integration available on the web?
記録を始めましょう。今日から専門家と話しましょう。
無料 · クレジットカード不要 · iPhone、Android、Web
Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。
