Apple Health
あなたのApple Healthデータを、その意味を理解するAIコーチが読み取ります。
Wellness ProjectはApple Healthからデータを読み取ります。歩数、睡眠ステージ、HRV、安静時心拍数、体重と体脂肪率、Apple Watchでのランが自動で反映されます。AI専門家はそれをトレーニング、食事、回復の文脈の中で読み解きます。
無料 · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
中身の詳細
現在Apple Healthから連携される項目
起動のたびに自動インポート
iPhoneでWellness Projectを開くと、許可したカテゴリについてHealthKitから最新のデータを取得します。手動でのエクスポートやコピー&ペーストは不要です。
歩数とアクティブゾーン分
HealthKitによってiPhoneとApple Watch間で重複排除された1日の歩数合計に加え、インポートした心拍数サンプルとゾーンの区切りから算出されたActive Zone Minutesの値。
睡眠ステージ
Apple Watchの睡眠段階(深いノンレム睡眠、レム睡眠、浅いノンレム睡眠、覚醒)と総睡眠時間が睡眠モジュールに同期されます。
HRV(SDNN)と安静時心拍数
安静時心拍数と心拍変動は自動的に取り込まれます。あなた個人の30日間ベースラインと照らし合わせてグラフ化されます。
Apple Watchのラン
Apple Watchで記録したランニングワークアウト(屋外、トレッドミル、トラック)は、距離、時間、ペース、平均心拍数を含む構造化されたランとして取り込まれます。その他のワークアウト種目(筋トレ、サイクリング、ヨガ、HIIT)は現在Apple Healthにとどまっており、次のステップとして構造化されたセッションとして表示する予定です。
プライバシー第一
各カテゴリーごとに許可します。設定画面からいつでも接続を解除できます。Wellness Projectは読み取りアクセスのみをリクエストし、Apple Healthのデータを書き込んだり削除したりすることは一切ありません。
アプリ内で
すでに持っているデータを、ようやく文脈の中で読み解く
If you wear an Apple Watch, you’re already generating the most valuable wellness dataset most consumers ever collect. The problem is what to do with it. Apple’s Health app shows you charts but doesn’t tell you what they mean. Wellness Project does.
Connect Apple Health from Settings → Integrations in 30 seconds. Wellness Project requests read-only access to the categories you authorize. Your specialists read everything in one pass: Coach Jamie sees today’s workout, Casey sees calorie burn, Max sees HRV against baseline, Evelyn sees the trajectory across months.
よくある質問
よくある質問
Wellness ProjectはApple Healthなしでも使えますか？
Wellness ProjectはApple Healthにデータを書き戻しますか？
E o iPad?
この連携はWeb版でも利用できますか？
トラッキングを始めましょう。今日から専門家と話せます。
無料・クレジットカード不要・iPhone、Android、web対応
Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。