Wellness Project chega aos primeiros mil usuários, e um terço deles já acompanha a saúde direto do Claude ou do ChatGPT

BEVERLY, Mass., 3 de agosto de 2026 – A Wellness Project atingiu a marca de mil usuários e hoje registra uma média de 200 usuários ativos por dia, e cerca de um terço deles já conectou um assistente de IA externo aos próprios dados de saúde. O aplicativo é construído sobre duas ideias que a maioria dos aplicativos de saúde inverte: registrar informações deveria levar segundos, e, uma vez que os dados existem, deveria ser possível analisá-los onde quer que a pessoa já pense. O app é gratuito durante o acesso antecipado, no iPhone, no Android e na web.

O número diário é o que a empresa acompanha de perto. Aplicativos de saúde são notoriamente fáceis de baixar e fáceis de abandonar, e não vale a pena construir um app que as pessoas abrem uma única vez. O fato de as pessoas voltarem dia após dia, sem nenhum investimento em aquisição paga por trás disso, é a prova de que o atrito realmente desapareceu, e não apenas mudou de lugar.

O número que me importa é o diário. Qualquer um consegue downloads. Se as pessoas voltam todo dia, é porque registrar deixou de ser trabalho, porque ninguém volta todo dia para fazer uma tarefa chata.

Quase ninguém abandona o acompanhamento porque os gráficos eram ruins. As pessoas desistem porque registrar é uma tarefa chata: navegar por um banco de dados de alimentos durante o jantar, digitar as séries uma a uma entre um exercício e outro, manter um app de treino, um app de macros e um app de sono que nunca conversam entre si. Os dados que tornariam qualquer um desses aplicativos útil simplesmente nunca chegam a ser registrados.

Por isso, o app ataca o próprio registro. Um treino é uma frase que você diria em voz alta, algo como "supino 185 por cinco, três séries, halteres inclinados a 60, paralelas com peso corporal", e isso vira séries reais com carga real. "Igual à terça passada, só que dez libras a mais no supino" já é um registro completo por si só, porque o app consegue ler o seu histórico. Uma foto do quadro branco da academia ou de uma refeição também funciona. Apple Health, Fitbit, Oura e Google Health Connect sincronizam em segundo plano, e uma sessão importada se funde com a que você já registrou, em vez de virar uma duplicata.

Todo aplicativo de acompanhamento que eu já abandonei, abandonei na tela de registro, não no painel de gráficos. Então a régua que a gente estabeleceu foi essa: você tem que conseguir contar o que fez do jeito que contaria para um amigo, e pronto, terminou. Tudo de bom que vem depois depende de os dados existirem, e os dados só existem se registrar quase não custa nada.

Depois, a análise é escolha sua. Dentro do app, existe um time de especialistas com nome próprio, cada um com uma função clara e acesso ao seu histórico completo: Jamie Reyes cuida de hipertrofia e sobrecarga progressiva, Casey Mills de nutrição sem moralismo em relação à comida, Evelyn Cross de longevidade e exames laboratoriais, Max Kline de HRV e arquitetura do sono, Lauryn Britt de reabilitação, Rex Dalton de cutting e preparação para competições, Elias Kiptoo de corrida, e Atlas Mercer de desenho de protocolos.

Ou você pode dispensar o app por completo. A Wellness Project mantém uma conexão aberta construída sobre o Model Context Protocol, de forma que Claude, ChatGPT, Grok, Mistral Le Chat ou qualquer outro cliente MCP consiga ler e escrever os mesmos dados com as mesmas ferramentas. Dá para registrar um treino simplesmente contando para o Claude, pedir ao ChatGPT para comparar o sono deste mês com o do mês anterior, e receber de volta gráficos interativos ao vivo, renderizados na própria conversa, a partir dos seus números. O acesso é concedido por uma tela de consentimento que especifica exatamente o que o assistente pode acessar, e pode ser revogado com um toque. Esse caminho não fazia parte do plano quando o app foi lançado. Os usuários chegaram até ele por conta própria, e hoje é assim que um terço deles usa o produto.

A gente não precisa ser dono da janela pela qual você olha para a sua saúde. Muita gente já vive dentro do Claude ou do ChatGPT o dia inteiro, e pedir para essas pessoas usarem o nosso chat em vez disso seria pedir para elas darem um passo para trás. Os seus dados deveriam ir até você, onde você já está. Nossos especialistas estão lá para quem quer um treinador com opinião própria, e o conector está lá para todo mundo que prefere usar o assistente que já tem.

A Wellness Project é um software informativo, não um serviço médico. Os consultores dentro do app são personas de IA construídas sobre modelos de linguagem de ponta e ajustadas com conhecimento especializado distinto. Para qualquer questão clínica, o app orienta o usuário a procurar um profissional de saúde qualificado. Os dados que um assistente externo acessa são regidos pelo próprio acordo do usuário com aquele provedor, o que a tela de consentimento declara com clareza. Os dados do usuário podem ser exportados e excluídos a qualquer momento.

O acesso antecipado continua aberto e gratuito em wellnessproject.ai. Não é necessário cartão de crédito, e a configuração leva cerca de trinta segundos.