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Venerdì

25 aprile · Giorno 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ rispetto agli ultimi 7 giorni·+6 ▲ rispetto al mese scorso
Il carburante è vicino. Colpisci il bersaglio proteico per sigillarlo.
▼Nascondi il dettaglio
Allenamento
95
Sonno
94
Benessere
85
Recupero
80
Passi
75
Nutrizione
70

Lun

Mar

Mercoledì

Gio

Ven

Sab

Sole

Celebrazioni

Nuovo PR · Panca per 10 ripetizioni a 185 libbre oggi

Parametri vitali · stamattina

Sonno

7h 42m

▲ +12 min

vs media 7gg

HRV

75 ms

▲ +3 ms

vs media 30gg

FC a riposo

58 bpm

▼ -4

vs media 30gg

Il cibo di oggi

1,720⁄2,4002,829
kcalMantenimento72%

128 g P · 185 g C · 52 g F

7 giorni in media 2.050 kcal

L'allenamento di oggi

Spingi

Sul ponte
116.5NSI
Forte

Palestra · HP 34 · 3 blocchi

Allenamenti questa settimana

4 di 5

M

t

W

t

F

S

S

Corpo

183.5⁄175
libbrarispetto a TDEE perdita di ~1,4 libbre/settimana

-3,1 libbre su 30 giorni

Grasso corporeo

14.2%⁄Obiettivo del 12%.

Magra 157,4 libbre

Attivo oggi

Passi

7.6k⁄10k

Min Zona

34⁄40

Benessere

Valutazioni da 1 a 10 di oggi

Energia

9/10

Umore

8/10

Stress

3/10

Dolore

4/10

Gli approfondimenti di oggi

Casey Mills

Casey

Hai assunto poca proteina 3 negli ultimi 5 giovedì. Vale la pena dare una spinta al pranzo del giovedì.

Correre

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

Ieri

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 giorni

—
Lun
5.0
Mar
—
Mercoledì
3.2
Gio
—
Oggi
—
Sab
—
Sole
Scorri

Zepp MCP

Zepp non fornisce un server MCP. Wellness Project è quello che funziona.

L'app Zepp contiene tutto ciò che registra il tuo orologio Amazfit, e non ha un endpoint Model Context Protocol. Zepp scrive però su Apple Health su iPhone e su Google Health Connect su Android. Wellness Project legge quell'hub e fornisce i tuoi dati su passi, sonno e battito cardiaco a Claude e ChatGPT.

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Cosa contiene

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Dati dell'app Zepp, leggibili via MCP

Attiva una sola volta la sincronizzazione con Apple Health o Health Connect dentro l'app Zepp. Wellness Project legge da lì passi, sonno e frequenza cardiaca e li fornisce a qualsiasi client MCP.

Anche gli allenamenti Amazfit arrivano qui

Corse, camminate e sessioni di forza registrate su un orologio Amazfit arrivano tramite lo stesso hub e diventano leggibili via MCP insieme a tutto il resto.

Nessun repository della community da tenere sotto controllo

I progetti zepp-mcp su GitHub vogliono le tue credenziali Zepp e una macchina su cui farli girare. Questo è un connettore ospitato a cui accedi.

Funziona con Claude e ChatGPT

Lo stesso server MCP risponde a entrambi. Aggiungi Wellness Project a Claude Desktop o claude.ai, oppure collegalo come plugin ChatGPT, e i dati del tuo dispositivo entrano nella conversazione.

Chiedi, non esportare

"Come si è comportato il mio sonno questa settimana rispetto alla mia frequenza cardiaca a riposo?" Il modello preleva le righe strutturate e ragiona su di esse. Niente CSV, niente copia e incolla, nessuna esportazione manuale.

Il contesto specialistico viaggia con i dati

Quando Claude legge i tuoi allenamenti, vede lo stesso contesto che vede Coach Jamie: volume settimanale, esercizi stagnanti, PR, indicazioni RIR. Il livello MCP porta con sé l'interpretazione, non solo i numeri grezzi.

Accesso con OAuth, revocabile

Autorizzi il connettore con il tuo accesso a Wellness Project. Nessuna chiave API da generare o incollare, e puoi revocarlo dalle impostazioni in qualsiasi momento.

Passo dopo passo

Come funziona

  1. 1
    Iscriviti gratis

    Crea un account Wellness Project su iPhone, Android o web. Gratis durante l'accesso anticipato.

  2. 2
    Collega il tuo dispositivo

    Apri Impostazioni, Dispositivi, e collega il tuo tracker. I dati su passi, sonno e battito cardiaco iniziano a sincronizzarsi automaticamente.

  3. 3
    Aggiungi il connettore

    Aggiungi Wellness Project come server MCP in Claude Desktop o claude.ai oppure collegalo come plug-in ChatGPT.

  4. 4
    Chiedi alla tua AI

    Chiedi a Claude o ChatGPT dei tuoi passi, sonno, frequenza cardiaca a riposo, HRV e corse. Il modello legge le righe strutturate.

Nell'app

Nell'app

GitHub è pieno di repository device-mcp non mantenuti che dovresti clonare, configurare e mantenere in esecuzione da solo. Wellness Project è il server MCP nativo e ospitato. Ti colleghi una volta e resta connesso.

Nessun self-hosting, nessun token da rinnovare a mano, nessun repo della community rotto. Gli stessi dati che legge Coach Jamie sono i dati che legge la tua AI.

Vuoi prima vedere la superficie degli strumenti? Il Server MCP e catalogo strumenti di Wellness Project sono documentati pubblicamente su GitHub.

Domande frequenti

Domande frequenti

Esiste un server MCP ufficiale per Zepp?+
No. Zepp non pubblica un server Model Context Protocol. Wellness Project legge i dati Zepp tramite Apple Health o Google Health Connect e li rende disponibili ai client MCP. Questo è il percorso funzionante oggi.
Come attivo la sincronizzazione con Zepp?+
Apri l'app Zepp, vai su Profilo, poi Aggiungi account, e attiva Apple Health su iPhone o Health Connect su Android. Wellness Project legge l'hub da lì.
Questo copre gli orologi Amazfit?+
Sì. I dispositivi Amazfit registrano nell'app Zepp, quindi un solo collegamento copre entrambi. Esiste una pagina dedicata ad Amazfit MCP se è il nome che hai cercato.
Come aggiungo il server MCP a Claude?+
Add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector in claude.ai, then authorize it through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs the connector from claude.ai.
Does it work with ChatGPT as well?+
Sì. Lo stesso livello dati si connette a ChatGPT come plugin. Ti autentichi una sola volta e ChatGPT legge gli stessi dati di Claude.
Devo eseguire qualcosa sul mio computer?+
No. Wellness Project ospita il server MCP. Non c'è nulla da clonare, nessun ambiente Python, nessun file di token da rinnovare. Aggiungi un URL del connettore e accedi.
Il connettore è gratuito?+
Sì, gratuito durante l'accesso anticipato. Il connettore MCP è incluso, non è un componente aggiuntivo a pagamento.
What does the model actually see?+
Only the slice it pulls during your active conversation. Wellness Project does not batch-export your data to Anthropic or OpenAI; the model reads the specific rows it asks for, when it asks.

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Claude

I tuoi dati di salute dentro Claude tramite un server MCP nativo.

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Integrazione

ChatGPT

I tuoi dati di salute dentro ChatGPT tramite lo stesso server MCP.

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Fitbit non fornisce un server MCP. Wellness Project rende disponibili i tuoi dati Fitbit a Claude e ChatGPT.

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Dati Amazfit in Claude e ChatGPT, senza repository da autogestire.

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L'hub salute di Android, leggibile da Claude e ChatGPT.

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