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Registra la mia colazione: uova, pane tostato e un frullato con banana e proteine.

Registrato. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. Per oggi hai 52/180 g di proteine.

Come è andato il mio chilometraggio di corsa la scorsa settimana?

16,6 miglia su 3 corse (rispetto alle 11,4 della settimana precedente). Il ritmo diurno facile è stato in media di 8:42/mi con una frequenza cardiaca di 148.

 Registrato su Wellness Project

ChatGPT

Wellness Project è un tracker fitness per ChatGPT che controlli con la conversazione.

Wellness Project si connette a ChatGPT come app personalizzata (in precedenza "connector") sullo stesso server MCP protetto da OAuth usato da Claude. Aggiungila a una chat, di' a ChatGPT cosa hai mangiato, come ti sei allenato, come hai dormito, i tuoi dati finiscono nel tracker giusto, i tuoi specialisti AI li recuperano alla risposta successiva, e non devi mai aprire un'app separata.

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Cosa contiene

Your fitness data layer, inside ChatGPT

Registra pasti da ChatGPT

"Registra la mia colazione: uova, toast e un frullato." ChatGPT chiama Wellness Project; il pasto finisce nel tuo tracker nutrizionale; i macro vengono stimati automaticamente.

Registra allenamenti da ChatGPT

"Registra il mio push day: panca 4x10 @185, pec fly 3x12 @200." ChatGPT struttura le serie e le ripetizioni; Wellness Project salva l'allenamento e rileva i PR.

Registra sonno, peso, qualsiasi cosa

La maggior parte dei moduli che Wellness Project traccia è richiamabile dall'app. Sonno, peso corporeo, integratori, sessioni di recupero, risultati degli esami, benessere.

Leggi i tuoi dati in ChatGPT

ChatGPT può recuperare il tuo riepilogo settimanale, gli allenamenti recenti, il sonno di ieri notte o qualsiasi dato specifico e discuterne con te. Per Fit Score, allenamento, sonno, nutrizione, passi, recupero, corse, peso corporeo e progressi negli esercizi, mostra la risposta come uno degli undici grafici interattivi inline, ciascuno con un selettore di intervallo 7g/30g/90g/1a.

Protetto da OAuth

Accedi una volta tramite OAuth quando aggiungi l'app; il tuo account è collegato alla connessione. Revoca in qualsiasi momento dalle Impostazioni.

Risposte specialistiche

Quando ChatGPT recupera i tuoi dati, Wellness Project include il contesto pertinente dello specialista (la cronologia degli allenamenti di Coach Jamie, i pattern nutrizionali di Casey) così le risposte restano fondate.

Nell'app

The cleanest way to log: just talk.

Per gli utenti che già vivono in ChatGPT, Wellness Project è il backend che rende le tue conversazioni fruibili. Non apri un'app di monitoraggio alla fine di ogni pasto. Dici a ChatGPT cosa hai mangiato, nello stesso modo in cui lo diresti a un amico, e i dati arrivano strutturati nel posto giusto.

La stessa connessione significa anche che ChatGPT può leggere i tuoi dati quando rilevanti. Chiedi "il mio volume di corsa è aumentato la scorsa settimana?" e otterrà il tuo chilometraggio settimanale da Wellness Project, lo confronterà con la settimana precedente e risponderà con numeri reali.

ChatGPT e Claude raggiungono esattamente lo stesso livello dati su /api/mcp, il nostro server MCP nativo. In ChatGPT la aggiungi come app personalizzata con un piano a pagamento, in un browser su chatgpt.com: attiva la modalità sviluppatore nelle Impostazioni, poi usa il pulsante più o Crea nella schermata Plugin, App o Connettori. In Claude la aggiungi come connettore personalizzato. Stesso OAuth, stessi strumenti, nessun GPT personalizzato e nessuna API separata da collegare.

Domande frequenti

Domande frequenti

Which ChatGPT plans support this?+
Qualsiasi piano a pagamento: Plus, Pro, Business, Enterprise ed Edu. Il piano gratuito non può aggiungere app personalizzate. Devi anche fare la configurazione iniziale in un browser web su chatgpt.com (le app mobile e desktop non hanno i comandi per aggiungerla), ma una volta collegata puoi usarla ovunque. Il supporto completo in lettura e scrittura è ancora in beta su Business, Enterprise ed Edu, quindi per ora alcuni strumenti potrebbero essere di sola lettura su quei piani.
Is this a custom GPT?+
No. Custom GPTs use Actions and an OpenAPI schema. This is the MCP path, it lives in normal ChatGPT chat as a custom app you add to a conversation. Both reach the same tools, but the setup is different.
Is my data shared with OpenAI?+
Only the data ChatGPT pulls during your active conversation. We don't batch-export your data to OpenAI; the model only sees the slice it asks for, when it asks.
How do I connect ChatGPT?+
Ti servono un piano a pagamento, un browser su chatgpt.com e un URL: wellnessproject.ai/api/mcp, più un nome e una breve descrizione che scrivi tu. Nelle Impostazioni attiva la modalità sviluppatore (oggi OpenAI la documenta sotto Sicurezza e accesso, gli account più vecchi la mostrano sotto App o Connettori → Impostazioni avanzate). Poi apri la schermata Plugin, App o Connettori e aggiungila con il pulsante più o Crea. Approva l'accesso quando te lo chiede e resta collegata in tutte le tue chat. OpenAI sposta spesso questo comando, quindi se i tuoi menu non corrispondono scrivi a support@wellnessproject.ai e ti guidiamo noi. I passaggi completi sono in Impostazioni → ChatGPT dentro Wellness Project.
Do I have to re-add it to every chat?+
No. Una volta autorizzata l'app, resta collegata al tuo account ChatGPT e funziona automaticamente in ogni chat, senza riaggiungerla. Parla e basta, ChatGPT chiama gli strumenti da solo. Resta finché non la togli dalla stessa lista in cui l'hai aggiunta.

Altro

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Integrazione

Widget di ChatGPT

Guarda i tuoi dati come undici grafici interattivi dentro ChatGPT, non solo testo.

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Claude

Server MCP nativo, stessi strumenti, protetto tramite OAuth.

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Grok

l'assistente di xAI, stessi strumenti, e si registra da solo.

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Mistral Le Chat

L'assistente ospitato nell'UE, stessi strumenti, un solo passaggio con Client-ID.

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Gemini

L'assistente di Google, gli stessi strumenti, aggiunto come app personalizzata in Gemini Spark.

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Caso d'uso

Per i biohacker

Interrogazione conversazionale dei dati per utenti avanzati.

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Coach

Conosci i tuoi coach AI

Gli specialisti con nome da cui ChatGPT attinge il contesto.

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  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fisioterapista
  • Rex Dalton - Culturismo
  • Elias Kiptoo - Corsa
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