Healthspan e durata della vita rispondono a domande diverse
La durata della vita conta gli anni dalla nascita alla morte. Healthspan è un concetto più ampio sulla qualità e sulla funzione di quegli anni, compreso quanto a lungo una persona rimane senza un grande carico di malattia o una perdita funzionale invalidante. Non esiste un singolo orologio universale Healthspan capace di dire direttamente a una persona quanti anni in salute le rimangono. In pratica, è meglio considerare Healthspan come un quadro per monitorare i sistemi modificabili legati alla funzione nel lungo periodo.
Healthspan è multifattoriale per definizione
Wellness Project Healthspan riunisce cardio, forza, Active Living, sonno, composizione corporea, età fenotipica, salute metabolica e salute del glucosio in un unico report, così puoi vedere quali fattori di salute a lungo termine sembrano solidi, quali richiedono più dati e quali vale la pena migliorare.
Trasforma l’idea di Healthspan in fattori misurabili.
Wellness Project collega lo storico di forma fisica, movimento, sonno, corpo e analisi in un report Healthspan senza fingere di prevedere quanto vivrai.
Un buon tracker Healthspan dovrebbe mostrare i propri input
Un singolo punteggio di longevità può sembrare preciso mentre nasconde le prove che lo sostengono. Wellness Project mantiene visibili le misurazioni a livello di fattore e lascia non valutati i domini mancanti. Questo rende il report utile per agire: puoi vedere se la prossima leva è la forma cardiovascolare, la forza, il movimento quotidiano, la regolarità del sonno, la composizione corporea, il glucosio o il controllo delle analisi, invece di trattare un numero opaco come destino.
Guarda i tuoi fattori Healthspan in un solo posto.
Collega i dati che già raccogli e Wellness Project organizzerà i fattori supportati, mostrerà cosa manca e manterrà visibili le prove dietro ogni risultato.
