Micronutrienti
Vitamine, minerali e altro, dai pasti che registri.
Registra un pasto e Wellness Project stima decine di vitamine e minerali chiave, li confronta con un obiettivo dove esiste e mostra da dove arriva ogni numero. Anche i tuoi coach AI possono leggerlo.
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Sicurezza verificata in modo indipendente
Cosa contiene
Più che calorie e macro
Un pannello dei nutrienti sui tuoi pasti
I pasti che registri ricevono una stima AI di decine di vitamine e minerali chiave. Quando una fonte ne riporta di più, come un’etichetta con codice a barre, Cronometer, Apple Health, Health Connect o Google Health, Wellness Project conserva fino a 90 nutrienti e oltre, inclusi acidi grassi e amminoacidi. Apri un pasto e vedi cosa ti ha portato.
Obiettivi di riferimento, o i tuoi
Per 30 nutrienti e oltre, un’assunzione di riferimento consolidata per adulti diventa il tuo obiettivo predefinito. Imposta il tuo per qualsiasi nutriente tranne calorie e macro principali, e sostituisce quello predefinito ovunque lo guardi.
Uno storico che si legge a colpo d’occhio
Crea il tuo grafico. Scegli tra i nutrienti che tracciamo, guarda gli ultimi 7, 14, 30 o 90 giorni e confronta andamento e media fianco a fianco.
Fonti principali
Scopri quali alimenti e integratori ti hanno dato di più di un nutriente, così sai cosa c’è dietro il numero.
Dichiarato o stimato, sempre indicato
I valori da un codice a barre, da una scansione dell’etichetta o da un’app sincronizzata sono dichiarati. I valori che l’AI stima da una descrizione o da una foto sono segnati come stime e puoi modificarli.
I tuoi coach possono leggerlo
Chiedi a un coach com’è andata questa settimana con ferro o sodio. Leggono il tuo storico dei nutrienti, e lo stesso vale per ChatGPT o Claude una volta collegati.
Nell'app
Un unico posto per tutto il piatto
La maggior parte dei tracker di cibo si ferma a calorie, proteine, carboidrati e grassi. Wellness Project tiene anche il resto del pannello, pasto per pasto, così una settimana di alimentazione diventa qualcosa da guardare invece che da indovinare.
Registra un pasto come fai già: scrivilo, fotografalo o scansiona un codice a barre. Usi già un’altra app per il cibo? Sincronizzala da Apple Health, Health Connect o Google Health, oppure collega Cronometer (Alpha), e i tuoi nutrienti arrivano insieme. I tuoi coach lo leggono insieme ad allenamento, sonno e recupero.
FAQ
FAQ
Quali nutrienti traccia?
Da dove arrivano i numeri?
Posso impostare i miei obiettivi?
Gli obiettivi predefiniti sono un consiglio medico?
ChatGPT o Claude possono vedere i miei dati sui nutrienti?
Posso importare il mio diario di Cronometer?
Altro
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Funzionalità
Tracciamento dell’alimentazione con AI
Macro, registrazione dei pasti e andamenti nel corso delle settimane, senza fare calcoli.
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Sincronizzazione con Cronometer (Alpha)
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La consulente alimentare AI che legge i tuoi pasti e le tue abitudini.
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Wellness Project è un software informativo, non un prodotto medico. I consiglieri AI non formulano diagnosi, non curano e non prescrivono; per qualsiasi questione clinica, consulta un professionista sanitario qualificato.
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