Oggi, pasti
1,720 / 2,400
Uova, toast con avocado, yogurt greco e uno shake
35P · 55C · 22F
ChattaBowl di riso con coscia di pollo, avocado e salsa
50P · 65C · 20F
FotoGallette di riso con burro di arachidi e uno shake di caseina
43P · 65C · 10F
Repeat680 kcal rimanenti
128g proteine · 71%
Registrazione dei pasti
Un registratore AI di pasti che si adatta a come mangi davvero.
Scrivilo, scatta una foto, scansiona il rullino fotografico di oggi, scegli tra i tuoi pasti abituali, o correggi le macro dopo. Cinque modi per entrare. Un'unica riga pulita di pasti nella tua dashboard.
Base Gratuita · Fondatore Pro $4.99/mese fino al 15 ottobre
I cinque modi
Qualunque cosa hai in mano ora, è così che la registri.
Telefono in una mano, forchetta nell'altra. Sudato dopo un allenamento. In auto davanti a un drive-through. Non sono momenti adatti per pesare il pollo, quindi Casey Mills si adatta alla situazione.
Scrivi o parlane con Casey
Descrivi un pasto come lo descriveresti a un amico. Casey Mills lo scompone in voci, stima calorie e macro e lo salva in giornata. Funziona su iPhone, Android, web, o come integrazione con ChatGPT e Claude, così puoi registrare da dove già scrivi.
Ideale quando: ricordi cosa hai mangiato ma non hai scattato una foto.
Scatta una foto, inseriscila
Scatta una foto, o scegline una che hai già fatto, e Casey legge il piatto. Elenca quello che vede, stima le macro, e chiede conferma prima di salvare qualcosa di ambiguo. Puoi correggerla in linguaggio naturale prima che venga confermato.
Meglio quando: è su un piatto davanti a te in questo momento.
Scansiona il rullino fotografico di oggi
Su iPhone e Android, Casey può scorrere le foto di oggi, trovare quelle che sembrano cibo, raggrupparle per orario e preparare una bozza di pasto per ciascuna. Tu confermi, salti o modifichi. Tre tocchi e un'intera giornata è registrata.
Meglio quando: la giornata ti è sfuggita e il rullino fotografico è l'unico registro.
Suggerimenti da 10 foto. Modifica ciò che non va.
fetta di pizza al formaggio, biscotto rigato
380 cal · 14P · 47C · 15F
slider di manzo, hot dog, patate arrosto, insalata con feta, vino rosso
875 cal · 26P · 74C · 42F
Scegli tra i tuoi pasti abituali
Apri la chat e i chip dei pasti più registrati compaiono automaticamente. Toccane uno per inserirlo nel composer, poi invialo così com'è o modificalo prima. I chip si aggiornano man mano che la giornata si riempie, così le opzioni del pomeriggio si adattano davvero alla tua mattina.
Meglio quando: è lo stesso pranzo del martedì che mangi da sei settimane.
Correggilo al volo
Porzione sbagliata? Aggiunto un contorno dopo? Aumentate le proteine con una dose di whey? Tocca qualsiasi pasto registrato e di' a Casey cosa cambiare. I macro si aggiornano all'istante e la dashboard si ricalcola senza che tu debba riaprire nulla.
Meglio quando: hai azzeccato il nome del pasto ma l'AI ha sottostimato la porzione.
Stessa flessibilità, tutto il resto
Allenamenti, sonno, peso, integratori: sempre le stesse cinque porte d'ingresso.
Allenamenti
Scrivi le serie a Coach Jamie. Dettale tra una serie e l'altra. Incolla uno screenshot dalla tua app da palestra. Importale da Apple Health o Fitbit. Riregistra la tua solita giornata di spinta in un tocco.
Sonno
Il wearable si sincronizza automaticamente da Apple Health, Fitbit, Oura o Google Health Connect. Niente wearable, nessun problema: registra l'ora di andare a letto e la sveglia in chat, oppure usa il cursore del mattino.
Peso e composizione corporea
Tocca il modulo bilancia e digita un numero. Oppure sincronizza da qualsiasi bilancia connessa tramite Apple Health. Oppure dì semplicemente "peso 83,2 stamattina" a chiunque della tua squadra.
Benessere e recupero
Cursori per energia, umore, dolore e stress quando lo desideri velocemente. Chatta quando vuoi la sfumatura. Memo vocale quando guidi e devi registrare una sauna.
La dashboard si adatta a cio che attivi. Se vuoi solo pasti e sonno, il resto dell'app resta fuori dai piedi. Vedi ogni modulo →
La consulente alimentare dietro ogni registrazione
Casey Mills vede i tuoi schemi, non i tuoi passi falsi.
Una brutta giornata non fa nulla. Una brutta settimana avvia una conversazione. Un brutto mese riceve una raccomandazione specifica. Questo è il motivo per cui la registrazione deve essere così semplice: ottieni modelli utili dal back-end solo se la registrazione non ti ferma mai in primo luogo.
Conosci Casey →FAQ
FAQ
Devo usare tutti e cinque i metodi?
Quanto sono accurate le stime dell'IA?
La scansione foto funziona su Android?
Cosa succede a un pasto registrato dalla scansione di una foto?
I miei pasti includono vitamine e minerali?
Posso registrare dati da fuori dell’app?
E le note vocali mentre guido?
Altro
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