© 2026 Wellness Project™

Non è un consiglio medico. È solo uno strumento informativo, non sostituisce un medico, un dietista, un terapeuta o un allenatore qualificato.

Sicurezza verificata in modo indipendente
Google HealthApprovato per l'accesso ai dati negli ambiti limitati di Google Health
TerminiPrivacySicurezzaDati sanitari dei consumatoriAvvertenza medica
  • Crew Blog
  • Pricing

Claude

Wellness Project

Log my push session: bench 4x6 at 195, OHP 4x8 at 115, cable fly 3x10 at 30.

Logged 3 exercises, 11 work sets. Bench 195x6 is a rep PR (was 4x5 at 195 two weeks ago). e1RM up to 233 lb.

Was my HRV trending up or down this week?

Up. 7-day avg HRV is 75 ms, vs 30-day baseline 66 ms. RHR also down 2 bpm. Solid recovery week.

 Logged to Wellness Project

Claude

Usa Claude come livello MCP per fitness e salute.

Wellness Project è un server MCP nativo per Claude. Parla con Claude sul web, su desktop o su mobile, registra allenamenti, pasti e sonno, chiedi qualsiasi cosa sui tuoi dati, e Wellness Project è il livello strutturato dietro ogni risposta.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Base Gratuita · Fondatore Pro $4.99/mese fino al 15 ottobre

Sicurezza verificata in modo indipendente

Crittografati in transito e a riposo.Non vendiamo mai i tuoi dati sanitari.Esporta o elimina tutto, quando vuoi.Come proteggiamo i tuoi dati
Aggiungi a Claude

Apri la scheda nella directory di Claude, clicca su Connettiti, poi accedi con il tuo account Wellness Project.

Cosa contiene

Integrazione nativa di Claude, ovunque giri Claude

Registra qualsiasi cosa tramite Claude

"Registra la mia corsa: 4 miglia in 35 minuti, facile." Claude struttura i dati, Wellness Project li salva, e Coach Elias li riprende nella sua prossima risposta.

Leggi i tuoi dati tramite Claude

Chiedi a Claude della tua settimana, del tuo andamento negli allenamenti o delle tue ultime analisi di laboratorio, e Claude recupera dati strutturati da Wellness Project e ci ragiona sopra. Per il tuo Fit Score, allenamento, sonno, alimentazione, passi, recupero, corse, peso corporeo e progressi nei sollevamenti, mostra la risposta come uno di quindici grafici interattivi in linea, con selettori dell'intervallo sui grafici di andamento e viste di allenamento, sonno e pasti riferite a una data specifica.

Contesto specialistico preservato

Quando Claude recupera la tua cronologia degli allenamenti, legge lo stesso contesto che vede Coach Jamie: indicazioni RIR, volume settimanale, esercizi stagnanti, PR.

Funziona su Claude web, desktop e dispositivi mobili

Una volta aggiunto, il connettore funziona nelle app di Claude per web, desktop e dispositivi mobili.

Protetto tramite OAuth

Aggiungi Wellness Project dalla directory di Claude, poi accedi con il tuo account Wellness Project. Puoi rimuovere il connettore o revocarne l'autorizzazione in qualsiasi momento.

Modello all'avanguardia davanti e dietro

Gli specialisti in-app di Wellness Project funzionano su LLM di frontiera (attualmente principalmente Google Gemini). La connessione di Claude tramite MCP instrada gli stessi dati strutturati al modello di frontiera di Anthropic e Claude ragiona direttamente su di esso.

Nell'app

Wellness Project è il tuo livello dati. Usa Claude per parlarci.

All'interno di Wellness Project, gli specialisti in-app utilizzano modelli linguistici di grandi dimensioni di frontiera, Gemini oggi, con Claude nel mix per attività specifiche. La connessione di Claude tramite MCP mette semplicemente il modello di frontiera di Anthropic direttamente davanti allo stesso livello di dati strutturati utilizzato dai tuoi allenatori in-app.

Per gli utenti avanzati, il flusso di lavoro è: Claude desktop attivo tutto il giorno, Wellness Project come uno dei server MCP collegati. Registri pasti, allenamenti e recupero in italiano semplice; chiedi a Claude qualsiasi cosa sui tuoi dati di tendenza. Wellness Project è il livello di dati strutturato; Claude è l'interfaccia universale.

Se i tuoi dati provengono da un iPhone o Apple Watch, vedi come collegare Apple Health a Claude per la configurazione completa.

Il Server MCP di Wellness Project e catalogo completo degli strumenti sono pubblici su GitHub, incluso lo schema leggibile da macchina per ogni strumento esposto dal server.

FAQ

FAQ

Come collego Claude?+
Apri la scheda di Wellness Project nella directory di Claude, fai clic su “Connettiti”, poi accedi con il tuo account Wellness Project. Una volta aggiunto, il connettore funziona nelle app di Claude per web, desktop e dispositivi mobili.
Funziona su Claude mobile?+
Sì. Una volta aggiunto, il connettore funziona nelle app di Claude per web, desktop e dispositivi mobili.
I miei dati vengono condivisi con Anthropic?+
Solo la porzione che Claude estrae durante la tua conversazione attiva. Non esportiamo i tuoi dati in batch ad Anthropic; il modello vede solo ciò che chiede, quando lo chiede.
Posso creare i miei strumenti MCP sopra Wellness Project?+
La connessione supportata è il connettore MCP protetto da OAuth utilizzato da Claude, ChatGPT, Grok e Mistral.

Altro

Continua a esplorare

Integrazione

Connettore MCP per Apple Health

Il ponte strutturato di Apple Health per Claude.

Leggi di più →

Integrazione

Widget di Claude

Guarda i tuoi dati come quindici grafici interattivi dentro Claude, non solo come testo.

Leggi di più →

Integrazione

ChatGPT

Stesso MCP, stessi strumenti, per gli utenti che preferiscono ChatGPT.

Leggi di più →

Integrazione

Grok

l'assistente di xAI, stessi strumenti, e si registra da solo.

Leggi di più →

Integrazione

Mistral Le Chat

L'assistente ospitato nell'UE, stessi strumenti, un solo passaggio con Client-ID.

Leggi di più →

Integrazione

Gemini

L'assistente di Google, gli stessi strumenti, aggiunto come app personalizzata in Gemini Spark.

Leggi di più →

Caso d'uso

Per i biohacker

MCP è la funzione decisiva per l'interrogazione dei dati degli utenti avanzati.

Leggi di più →

Coach

Conosci i tuoi coach AI

Gli specialisti da cui Claude attinge il contesto.

Leggi di più →

Inizia a tenere traccia dei tuoi dati. Parla oggi con i tuoi specialisti.

Base Gratuita · Fondatore Pro $4.99/mese fino al 15 ottobre

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project è un software informativo, non un prodotto medico. I consiglieri AI non formulano diagnosi, non curano e non prescrivono; per qualsiasi questione clinica, consulta un professionista sanitario qualificato.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funzionalità

  • Tracker allenamenti AI
  • Record personali
  • Coach di corsa AI
  • Nutrizione e macro
  • Acqua e idratazione
  • Micronutrienti
  • Monitoraggio della caffeina
  • Schemi sedentari
  • Healthspan
  • Età Cardio
  • Composizione Corporea
  • Frequenza cardiaca e HRV
  • Monitoraggio del sonno
  • Passi e attività
  • Sessioni di recupero
  • Integratori e farmaci
  • Analisi
  • Benessere e umore
  • Tracciamento infortuni

Coach AI

  • Jamie Reyes - Ipertrofia
  • Casey Mills - Alimentazione
  • Evelyn Cross - Longevità
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Infortuni e Recupero
  • Rex Dalton - Culturismo
  • Elias Kiptoo - Corsa
  • Atlas Mercer - Protocolli

Integrazioni

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Da Apple Health a Claude
  • Tutti i dispositivi

Per

  • Perdita di peso
  • Massa muscolare
  • Longevità
  • Corridori
  • Biohacker
  • Chi segue i protocolli

Scopri

  • Centro risorse
  • Calorie ed Energia
  • Cos'è l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quanto tempo seduti è troppo?
  • Che cos’è Healthspan?
  • Che cos’è l’Età cardio?
  • Cos'è il TDEE
  • Calorie di mantenimento
  • Precisione delle calorie bruciate
  • Migliore app fitness con AI
  • Miglior fitness tracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Migliore app per la longevità
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guide di configurazione

Azienda

  • Chi siamo
  • Come funziona
  • A chi è rivolto
  • Cinque modi per registrare un pasto
  • Tutte le funzioni
  • Tutti i coach
  • Scarica le app
  • Prezzi
  • Recensioni
  • Blog del team
  • Novità
  • Stampa
  • Stampa e riconoscimenti
  • Supporto
  • Scienza e fonti
  • Privacy
  • Sicurezza
  • Termini

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Presente nel Registro CHAI dell’IA sanitariaVisualizza la nostra scheda nel Registro CHAI
Wellness Project

La prima app IA di fitness, nutrizione e longevità dove ogni metrica ha uno specialista con un nome alle spalle. Base Gratuita, con Fondatore Pro a $4.99/mese fino al 15 ottobre. Ora su iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid