© 2026 Wellness Project™

Nejde o lékařskou radu. Pouze informační nástroj. Nenahrazuje licencovaného lékaře, dietologa, terapeuta ani trenéra.

Bezpečnost nezávisle ověřena
Google HealthSchválen přístup k omezeným datovým oprávněním Google Health
PodmínkySoukromíZabezpečeníZdravotní data spotřebitelůZdravotní upozornění
  • Crew Blog
  • Pricing
Log in with
  1. Domů
  2. /Průvodci
  3. /Jak propojit MacrosFirst s AI

Průvodce · Integrace

Jak propojit MacrosFirst s AI

Download nowMy health, meals & workouts
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews

Propojte MacrosFirst s Wellness Project, importujte svůj jídelní záznam a nechte ChatGPT nebo Claude číst své kalorie a makroživiny vedle tréninku a regenerace.

Casey Mills, AI dietary advisorZkontroloval(a) Casey Mills · AI výživový poradce

Propojte MacrosFirst jednou a pak se ptejte AI na to, co jíte

Připojte se v Nastavení, Zařízení. Přesměrujeme vás na MacrosFirst, kde připojení autorizujete. Synchronizace může vyžadovat předplatné MacrosFirst, o čemž rozhoduje MacrosFirst.

Vaše úvodní obrazovka může vypadat jinak.

Asistenti AI často mění nastavení a navigaci. Názvy nabídek a kroky se liší podle webové, desktopové či mobilní verze, zařízení, operačního systému, tarifu, typu a verze účtu i postupného zavádění. Pokyny na této stránce berte jako aktuální vodítko a pokud vaše verze vypadá jinak, hledejte odpovídající ovládací prvky Aplikace, Konektory, Pluginy nebo MCP.

  1. 1

    Propojte MacrosFirst ve Wellness Project

    Otevřete Nastavení Wellness Project, pak Zařízení, vyberte MacrosFirst a pokračujte na MacrosFirst, kde připojení autorizujete.

  2. 2

    Nechte importovat vaši historii

    Připojením se doplní vaše historie z MacrosFirst až za 10 let. Poté MacrosFirst upozorní Wellness Project, když se změní některý den, a Wellness Project si ten den načte znovu pro potvrzení. Tlačítko Synchronizovat nyní je k dispozici, kdykoli ho potřebujete.

  3. 3

    Připojte svého AI asistenta

    Připojte Wellness Project ke svému AI asistentovi přes MCP. Asistent čte stejné výživové záznamy, které už máte uložené na účtu Wellness Project.

  4. 4

    Ptejte se na stravování

    Zeptejte se na trend bílkovin, počet dní splnění kalorického cíle nebo souvislost jídla s tréninkem a spánkem.

Denní kalorie a makroživiny

Každý den, který zapíšete v MacrosFirst, přichází jako celkové kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky za daný den.

Wellness Project čte váš záznam z MacrosFirst a nikdy ho nemění. Připojení můžete kdykoli zrušit v Nastavení, Zařízení a historie, kterou jste už naimportovali, zůstane.

Bez dvojitého započítávání

Pokud stejný den zapisujete i jinde, použije se pro něj jeden zdroj, ne několik sečtených dohromady.

Vaši koučové a také ChatGPT nebo Claude, jakmile je propojíte, čtou dny z MacrosFirst vedle vašeho tréninku, spánku a regenerace, takže otázka jako „proč jsem ve čtvrtek neměl energii“ může zahrnovat i to, co jste jedli.

Casey Mills čte to za vás.

Dejte AI nahlédnout do svého záznamu z MacrosFirst.

Propojte MacrosFirst s Wellness Project jednou, nechte svůj záznam synchronizovat na pozadí a nechte AI pracovat se stejným záznamem, který používá váš přehled.

Download nowMy health, meals & workouts
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews
MacrosFirst + AI: synchronizujte jídelní záznam s ChatGPT a Claude →
Casey Mills, AI dietary advisor

Zkontroloval(a) Casey Mills, AI výživový poradce

Casey Mills je specializovaný poradce AI ve Wellness Project, který tuto stránku zkontroloval po stránce přesnosti a tónu. Jde o obecné informace, nikoli lékařské rady.

Časté dotazy

Jak propojím MacrosFirst?+

Otevřete Nastavení Wellness Project, pak Zařízení, vyberte MacrosFirst a pokračujte na MacrosFirst, kde připojení autorizujete.

Potřebuji předplatné MacrosFirst?+

Synchronizace může vyžadovat předplatné MacrosFirst. O tom rozhoduje MacrosFirst, ne Wellness Project.

Co Wellness Project importuje z MacrosFirst?+

Vaše denní kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky, potraviny, které jste zapsali, s jejich živinami, a také kroky, váha a voda.

Může Wellness Project měnit můj záznam v MacrosFirst?+

Ne. Připojení je pouze pro čtení. Wellness Project v MacrosFirst nikdy nic nepřidává, neupravuje ani nemaže.

Naimportují se i mé starší dny z MacrosFirst?+

Ano. Připojením se doplní vaše historie až za 10 let. Poté se změny v MacrosFirst synchronizují na pozadí.

Související

Průvodce

MacrosFirst + AI: propojte MacrosFirst s ChatGPT →

Průvodce

MacrosFirst + AI: propojte MacrosFirst s Claude →

Integrace

MacrosFirst + AI: synchronizujte jídelní záznam s ChatGPT a Claude →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • AI sledování tréninků
  • Osobní rekordy
  • AI běžecký trenér
  • Výživa a makroživiny
  • Voda a hydratace
  • Mikroživiny
  • Widgety
  • Zkratky synchronizace
  • Ovládání živého tréninku
  • Zápis do zdravotních aplikací
  • Sledování kofeinu
  • Vzorce sedavého chování
  • Dlouhověkost ve zdraví
  • Kardio věk
  • Složení těla
  • Tepová frekvence a HRV
  • Sledování spánku
  • Kroky a aktivita
  • Regenerační aktivity
  • Doplňky stravy a léky
  • Laboratorní vyšetření
  • Pohoda a nálada
  • Sledování zranění

AI Coaches

  • Jamie Reyes - hypertrofie
  • Casey Mills - Výživa
  • Evelyn Cross - Dlouhověkost
  • Max Kline - biohacker
  • Lauryn Britt - zranění a regenerace
  • Rex Dalton - kulturistika
  • Elias Kiptoo - Běh
  • Atlas Mercer - Protokoly

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Garmin
  • COROS
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Všechna zařízení

Pro

  • Hubnutí
  • Nabírání svalů
  • Dlouhověkost
  • Běžci
  • Biohackeři
  • Sledující protokolu

Learn

  • Centrum vzdělávání
  • Kalorie a energie
  • Co je HRV
  • Active Zone Minutes
  • Kolik sezení je příliš?
  • Co je délka života ve zdraví?
  • Co je Cardio Age?
  • Co je TDEE
  • Udržovací kalorie
  • Přesnost spálených kalorií
  • Nejlepší fitness aplikace s AI
  • Nejlepší fitness náramek
  • Apple Watch oproti Fitbit
  • Nejlepší aplikace pro dlouhověkost
  • Alternativa k MyFitnessPal
  • Návody k nastavení

Společnost

  • About
  • How it works
  • Pro koho to je
  • Pět způsobů, jak zaznamenat jídlo
  • Všechny funkce
  • Všichni trenéři
  • Stáhnout aplikace
  • Pricing
  • Hodnocení
  • Blog týmu
  • Novinky
  • Tlak
  • Tlak a uznání
  • Podpora
  • Věda a zdroje
  • Soukromí
  • Zabezpečení
  • Podmínky

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
Uvedeno v CHAI Health AI RegistryZobrazit náš záznam v registru CHAI
Účastník CMS Health Tech Ecosystem
Wellness ProjectWellness Project

První AI aplikace pro fitness, výživu a dlouhověkost, kde má každá metrika svého konkrétního specialistu. Basic zdarma, Pro za $9.99/měsíc. Nyní na iPhonu.

Download nowMy health, meals & workouts
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews