Forbind MacrosFirst én gang, og spørg så AI om, hvad du spiser
Forbind under Indstillinger, Enheder. Du bliver sendt videre til MacrosFirst for at godkende forbindelsen. Synkronisering kan kræve et MacrosFirst-abonnement, og det bestemmer MacrosFirst.
Din opsætningsskærm kan se anderledes ud.
AI-assistenter ændrer ofte deres indstillinger og navigation. Menunavne og trin kan variere afhængigt af web-, desktop- eller mobilklient, enhed og operativsystem, abonnement, kontotype, version og gradvis udrulning. Brug instruktionerne på denne side som en aktuel vejledning, og se efter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP, hvis din version er anderledes.
Forbind MacrosFirst i Wellness Project
Åbn Indstillinger i Wellness Project, derefter Enheder, vælg MacrosFirst, og fortsæt til MacrosFirst for at godkende forbindelsen.
Lad din historik blive importeret
Når du opretter forbindelsen, hentes din MacrosFirst-historik ind, op til 10 år. Derefter giver MacrosFirst Wellness Project besked, når en dag ændres, og Wellness Project læser den dag igen for at bekræfte. Synkroniser nu står klar, når du vil bruge den.
Forbind din AI-assistent
Forbind Wellness Project med din AI-assistent via MCP. Assistenten læser den samme ernæringsjournal, der allerede ligger på din Wellness Project-konto.
Spørg om din kost
Spørg, hvordan dit proteinindtag har udviklet sig, hvor mange dage du ramte dit kaloriemål, eller hvordan det, du spiste, passede sammen med din træning og søvn.
Daglige kalorier og makroer
Hver dag, du logger i MacrosFirst, kommer ind som dagens samlede kalorier, protein, kulhydrater og fedt.
Wellness Project læser din MacrosFirst-log og ændrer den aldrig. Du kan afbryde forbindelsen når som helst under Indstillinger, Enheder, og den historik, du allerede har importeret, forbliver hos dig.
Læg din MacrosFirst-log frem for AI.
Forbind MacrosFirst til Wellness Project én gang, hold din log synkroniseret i baggrunden, og lad AI ræsonnere over de samme data, som dit dashboard bruger.
