MacrosFirst を一度接続すれば、食事について AI に聞けます
設定のデバイスから接続します。MacrosFirst に移動して接続を承認してください。同期には MacrosFirst のサブスクリプションが必要になる場合があり、これは MacrosFirst の判断によります。
設定画面の見た目が異なる場合があります。
AIアシスタントの設定やナビゲーションは頻繁に変更されます。メニュー名や手順は、Web、デスクトップ、モバイルの各クライアント、デバイスとOS、プラン、アカウント種別、バージョン、段階的ロールアウトによって異なる場合があります。このページの手順は現時点のガイドとして扱い、表示が異なる場合は Apps、Connectors、Plugins、MCP に相当する項目を探してください。
Wellness Project で MacrosFirst を接続する
Wellness Project の設定を開き、デバイスで MacrosFirst を選んで、MacrosFirst に進んで接続を承認します。
履歴を取り込む
接続すると、MacrosFirst の履歴が最大10年分さかのぼって取り込まれます。その後は、日付の内容が変わるたびに MacrosFirst が Wellness Project に通知し、Wellness Project がその日をもう一度読み取って確認します。「今すぐ同期」もいつでも使えます。
AIアシスタントを接続
MCPを使って、Wellness ProjectをAIアシスタントに接続します。アシスタントは、Wellness Projectのアカウントにすでに保存されている同じ栄養記録を読み取ります。
食事について聞く
たんぱく質の推移、カロリー目標を達成した日数、食べたものがトレーニングや睡眠とどう結びついていたかなどを聞いてみましょう。
1日ごとのカロリーとマクロ
MacrosFirst で記録した日は、その日の合計カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質として届きます。
Wellness Project はあなたの MacrosFirst の記録を読み取るだけで、変更することはありません。設定のデバイスからいつでも接続を解除でき、すでに取り込んだ履歴は残ります。
MacrosFirst の記録を AI に届けましょう。
MacrosFirst を Wellness Project に一度接続すれば、記録はバックグラウンドで同期され続け、ダッシュボードと同じ記録を AI が読み取って考えてくれます。
