© 2026 Wellness Project™

Nejde o lékařskou radu. Pouze informační nástroj. Nenahrazuje licencovaného lékaře, dietologa, terapeuta ani trenéra.

Bezpečnost nezávisle ověřena
Google HealthSchválen přístup k omezeným datovým oprávněním Google Health
PodmínkySoukromíZabezpečeníZdravotní data spotřebitelůZdravotní upozornění
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Domů
  2. /Průvodci
  3. /Exportovat data Fitbit

Průvodce · Vaše data

Jak exportovat data z Fitbitu

Data Fitbitu můžete exportovat přes Google Takeout. Zde je postup získání kopie a snazší cesta, jak je poté dál využívat.

Evelyn Cross, AI longevity advisorZkontroloval(a) Evelyn Cross · AI poradce pro dlouhověkost

Exportujte data Fitbit přes Google Takeout

Google Takeout je současná cesta ke stažení kopie dat Fitbit. Použijte ho pro osobní archiv, přenos dat nebo soubor uchovávaný mimo aplikaci.

  1. 1

    Otevřít Google Takeout

    Přihlaste se do Google Takeout účtem Google propojeným s Fitbit.

  2. 2

    Vyberte Google Health

    V seznamu dat k exportu vyberte Google Health a pokračujte k možnostem exportu.

  3. 3

    Vytvořit export

    Spusťte export a nechte Google připravit archiv.

  4. 4

    Stáhněte, až vás Google upozorní

    Pomocí odkazu ke stažení od Googlu uložte export na důvěryhodné místo.

Archiv odpoví na dnešní otázku, ne na otázku příštího měsíce

Archiv Google Takeout se hodí pro konkrétní okamžik: návštěvu lékaře, osobní zálohu nebo přenos dat jinam. S dalším používáním Fitbitu se ale neaktualizuje.

Wellness Project udržuje podporovaná data Fitbit připojená, takže AI kouč může později odpovídat na nové otázky o vašem trendu bez opětovného exportu historie.

Evelyn Cross čte to za vás.

Nechte to propojené a znovu neexportujte

Pokud exportujete data z Fitbitu, abyste je opravdu používali a nejen archivovali, živé propojení vám ušetří opakované exporty. Podívejte se na integrace Fitbit, nebo jej připojte k Claude nebo ChatGPT a ptát se přímo na vlastní data.

Udržujte své údaje z Fitbit průběžně propojené, ne jen jednorázově exportované.

Wellness Project udržuje podporovanou historii Fitbit připojenou a přístupnou dotazům AI kouče. Basic zdarma, Pro za $9.99/měsíc. iPhone, Android a web.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Zobrazit integraci Fitbit →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Zkontroloval(a) Evelyn Cross, AI poradce pro dlouhověkost

Evelyn Cross je specializovaný poradce AI ve Wellness Project, který tuto stránku zkontroloval po stránce přesnosti a tónu. Jde o obecné informace, nikoli lékařské rady.

Časté dotazy

Jak exportuji data z Fitbitu?+

Požádejte přes Google Takeout o kopii dat z Google Health. Google připraví export a po dokončení vám pošle odkaz ke stažení.

Jak dostanu data z Fitbitu do AI asistenta místo tabulky?+

Claude i ChatGPT umí analyzovat nahrané soubory, ale exportovaný soubor je pořád jen snímek dat v jednom okamžiku. Wellness Project udržuje podporovaná data z Fitbitu propojená, takže se můžete ptát na aktuální historii bez opakovaného exportu.

Související

Integrace

Integrace Fitbit →

Průvodce

Připojit Fitbit k Claude →

Průvodce

Připojit Fitbit k ChatGPT →

Průvodce

Připojit Google Health (Fitbit) k Claude →

Průvodce

Analyzujte svá data Fitbit pomocí AI →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funkce

  • AI sledování tréninků
  • Osobní rekordy
  • AI běžecký trenér
  • Výživa a makroživiny
  • Voda a hydratace
  • Mikroživiny
  • Widgety
  • Zkratky synchronizace
  • Ovládání živého tréninku
  • Zápis do zdravotních aplikací
  • Sledování kofeinu
  • Vzorce sedavého chování
  • Dlouhověkost ve zdraví
  • Kardio věk
  • Složení těla
  • Tepová frekvence a HRV
  • Sledování spánku
  • Kroky a aktivita
  • Regenerační aktivity
  • Doplňky stravy a léky
  • Laboratorní vyšetření
  • Pohoda a nálada
  • Sledování zranění

Trenéři AI

  • Jamie Reyes - hypertrofie
  • Casey Mills - Výživa
  • Evelyn Cross - Dlouhověkost
  • Max Kline - biohacker
  • Lauryn Britt - zranění a regenerace
  • Rex Dalton - kulturistika
  • Elias Kiptoo - Běh
  • Atlas Mercer - Protokoly

Integrace

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Všechna zařízení

Pro

  • Hubnutí
  • Nabírání svalů
  • Dlouhověkost
  • Běžci
  • Biohackeři
  • Sledující protokolu

Zjistit více

  • Centrum vzdělávání
  • Kalorie a energie
  • Co je HRV
  • Active Zone Minutes
  • Kolik sezení je příliš?
  • Co je délka života ve zdraví?
  • Co je Cardio Age?
  • Co je TDEE
  • Udržovací kalorie
  • Přesnost spálených kalorií
  • Nejlepší fitness aplikace s AI
  • Nejlepší fitness náramek
  • Apple Watch oproti Fitbit
  • Nejlepší aplikace pro dlouhověkost
  • Alternativa k MyFitnessPal
  • Návody k nastavení

Společnost

  • O aplikaci
  • Jak to funguje
  • Pro koho to je
  • Pět způsobů, jak zaznamenat jídlo
  • Všechny funkce
  • Všichni trenéři
  • Stáhnout aplikace
  • Ceník
  • Hodnocení
  • Blog týmu
  • Novinky
  • Tlak
  • Tlak a uznání
  • Podpora
  • Věda a zdroje
  • Soukromí
  • Zabezpečení
  • Podmínky

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
Uvedeno v CHAI Health AI RegistryZobrazit náš záznam v registru CHAI
Účastník CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

První AI aplikace pro fitness, výživu a dlouhověkost, kde má každá metrika svého konkrétního specialistu. Basic zdarma, Pro za $9.99/měsíc. Nyní na iPhonu.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid