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Ratgeber · Deine Daten

So exportierst du Fitbit-Daten

Deine Fitbit-Daten lassen sich über Google Takeout exportieren. Hier erfährst du, wie du eine Kopie erhältst und die Daten danach einfacher weiter nutzen kannst.

Evelyn Cross, AI longevity advisorGeprüft von Evelyn Cross · KI-Beraterin für Langlebigkeit

Exportiere deine Fitbit-Daten über Google Takeout

Google Takeout ist aktuell der Weg, um eine Kopie deiner Fitbit-Daten herunterzuladen. Nutze es für ein persönliches Archiv, wenn du deine Daten umziehen willst oder eine Datei möchtest, die du außerhalb der App aufbewahren kannst.

  1. 1

    Google Takeout öffnen

    Melde dich bei Google Takeout mit dem Google-Konto an, das mit Fitbit verbunden ist.

  2. 2

    Google Health auswählen

    Wähle Google Health aus der Liste der Daten, die du exportieren kannst, und fahre dann mit den Exportoptionen fort.

  3. 3

    Export erstellen

    Starte den Export und lass Google das Archiv vorbereiten.

  4. 4

    Lade ihn herunter, sobald Google dich benachrichtigt

    Speichere deinen Export über den Download-Link von Google an einem Ort, dem du vertraust.

Ein Archiv beantwortet die Frage von heute, nicht die vom nächsten Monat

Ein Google-Takeout-Archiv ist praktisch für den Moment, in dem du es brauchst: einen Arztbesuch, eine persönliche Sicherung oder den Umzug deiner Daten an einen anderen Ort. Es wird nicht weiter aktualisiert, wenn du dein Fitbit weiterhin trägst.

Wellness Project hält unterstützte Fitbit-Daten verbunden, sodass ein KI-Coach später eine neue Frage zu deinem Trend beantworten kann, ohne dass du den Verlauf erneut exportieren musst.

Evelyn Cross liest das für dich.

Halte die Verbindung aufrecht, statt erneut zu exportieren.

Wenn du Fitbit-Daten exportierst, um sie wirklich zu nutzen und nicht nur zu archivieren, erspart dir eine Live-Verbindung den wiederholten Export. Siehe die Fitbit-Integration, oder verbinde es mit Claude oder ChatGPT und frag direkt nach deinen eigenen Daten.

Halte deine Fitbit-Daten verbunden, statt sie nur einmal zu exportieren.

Wellness Project hält den unterstützten Fitbit-Verlauf verbunden und für einen KI-Coach abfragbar. Gratis Basis, mit Pro für $9.99/Monat. iPhone, Android und Web.

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Evelyn Cross, AI longevity advisor

Geprüft von Evelyn Cross, KI-Beraterin für Langlebigkeit

Evelyn Cross ist ein KI-Fachberater bei Wellness Project, der diese Seite auf Genauigkeit und Ton überprüft hat. Es handelt sich um allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung.

Häufig gestellte Fragen

Wie exportiere ich meine Fitbit-Daten?+

Fordere über Google Takeout eine Kopie deiner Daten aus Google Health an. Google bereitet den Export vor und schickt dir einen Download-Link, sobald er bereit ist.

Wie bekomme ich Fitbit-Daten in einen KI-Assistenten statt in eine Tabelle?+

Claude und ChatGPT können Dateien analysieren, die du hochlädst, aber eine exportierte Datei bleibt eine Momentaufnahme. Wellness Project hält unterstützte Fitbit-Daten verbunden, damit du nach deinem aktuellen Verlauf fragen kannst, ohne erneut zu exportieren.

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