2026 Wellness Project TM ©

לא ייעוץ רפואי. כלי מידע בלבד, לא תחליף לרופא, דיאטן, מטפל או מאמן בעלי רישיון.

האבטחה אומתה באופן עצמאי
Google Healthמאושר לגישה לנתוני ההרשאות המוגבלות של Google Health
תנאיםפרטיותנתוני הצרכן הבריאותיכתב ויתור רפואי
  • בלוג צוות
  • תמחור
  1. ראשי
  2. /מדריכים
  3. /Export Fitbit Data

מדריך · הנתונים שלך

How to export Fitbit data

Your Fitbit data can be exported through Google Takeout. Here is how to get a copy, and an easier way to keep the data useful afterward.

Evelyn Cross, AI longevity advisorנבדק על ידי Evelyn Cross · יועצת לאריכות ימים מבוססת בינה מלאכותית

Export your Fitbit data through Google Takeout

Google Takeout is the current path for downloading a copy of your Fitbit data. Use it when you want a personal archive, need to move your data, or want a file you can keep outside the app.

  1. 1

    פתח Google Takeout

    Sign in to Google Takeout with the Google account connected to Fitbit.

  2. 2

    Select Google Health

    Choose Google Health from the list of data you can export, then continue to the export options.

  3. 3

    Create the export

    Start the export and let Google prepare the archive.

  4. 4

    Download it when Google notifies you

    Use the download link from Google to save your export somewhere you trust.

An archive answers today's question, not next month's

A Google Takeout archive is useful for the moment you need it: a doctor visit, a personal backup, or moving your data somewhere else. It does not keep updating as you continue wearing your Fitbit.

Wellness Project keeps supported Fitbit data connected, so an AI coach can answer a new question about your trend later without you exporting the history again.

Evelyn Cross קורא את זה בשבילך.

Keep it connected instead of exporting again

If you are exporting Fitbit data because you want to actually use it, not just archive it, a live connection can save you from repeating the export. See the Fitbit integration, or connect it to Claude או ChatGPT and ask about your own data directly.

Keep your Fitbit data connected, not exported once.

Wellness Project keeps supported Fitbit history connected and queryable by an AI coach. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15. iPhone, Android, and web.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See the Fitbit integration →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

נבדק על ידי Evelyn Cross, יועצת לאריכות ימים מבוססת בינה מלאכותית

Evelyn Cross הוא יועץ מומחה ב-AI בWellness Projectשבדק את הדף הזה על דיוק וטון, זה מידע כללי, לא עצה רפואית.

שאלות נפוצות

How do I export my Fitbit data?+

Use Google Takeout to request a copy of your Google Health data. Google prepares the export and sends you a download link when it is ready.

How do I get Fitbit data into an AI assistant instead of a spreadsheet?+

Claude and ChatGPT can analyze files you upload, but an exported file is still a snapshot. Wellness Project keeps supported Fitbit data connected so you can ask about your current history without exporting it again.

מקושר

אינטגרציה

Fitbitאינטגרציה →

מדריך

התחברFitbitאלClaude →

מדריך

התחברFitbitאלChatGPT →

מדריך

התחברGoogle Health (Fitbit) toClaude →

מדריך

Analyze your Fitbit data with AI →

אל תסתמכו רק על מה שאנחנו אומרים

גלו מדוע עוזרי בינה מלאכותית ממליצים על Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

מאפיינים

  • אפליקציה למעקב אימונים מבוססת בינה מלאכותית
  • שיאים אישיים
  • מאמן ריצה מבוסס בינה מלאכותית
  • תזונה ומאקרו
  • מים והידרציה
  • הרכב גוף
  • דופק ו-HRV
  • מעקב אחר שינה
  • צעדים ופעילות
  • מפגשי התאוששות
  • תוספים ותרופות
  • בדיקות מעבדה
  • הרגשה כללית ומצב רוח
  • מעקב פציעות

מאמנים מבוססי בינה מלאכותית

  • Jamie Reyes - היפרטרופיה
  • Casey Mills - תזונה
  • Evelyn Cross - אריכות ימים
  • Max Kline - ביו-האקר
  • Lauryn Britt - פיזיו
  • Rex Dalton - פיתוח גוף
  • Elias Kiptoo - ריצה
  • Atlas Mercer - פרוטוקולים

אינטגרציות

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • חיבור Apple Health ל-Claude
  • כל התקנים

עבור

  • ירידה במשקל
  • עלייה במסת שריר
  • אריכות ימים
  • רצים
  • ביוהאקרים
  • מיישמי פרוטוקולים

למדו עוד

  • מרכז למידה
  • קלוריות ואנרגיה
  • מה זה HRV
  • Active Zone Minutes
  • מהו TDEE
  • קלוריות לתחזוקה
  • דיוק בהערכת שריפת קלוריות
  • אפליקציית הכושר מבוססת הבינה המלאכותית הטובה ביותר
  • אפליקציית מעקב הכושר הטובה ביותר
  • Apple Watch vs Fitbit
  • אפליקציית אריכות הימים הטובה ביותר
  • חלופה ל-MyFitnessPal
  • מדריכי הגדרה

חברה

  • אודות
  • איך זה עובד
  • למי זה מתאים
  • חמש דרכים לתעד ארוחה
  • כל המאפיינים
  • כל המאמנים
  • הורידו אפליקציות
  • תמחור
  • ביקורות
  • בלוג צוות
  • מה חדש?
  • עיתונות
  • תמיכה
  • מקורות מדעיים
  • פרטיות
  • תנאים

שפות

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

אפליקציית ה-AI הראשונה לכושר, תזונה ואריכות ימים שבה לכל מדד יש מומחה בעל שם מאחוריו. בייסיק חינמי, ו-מייסד Pro ב-$4.99 לחודש עד 15 באוקטובר. עכשיו זמינה ב-iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid