2026 Wellness Project TM ©

לא ייעוץ רפואי. כלי מידע בלבד. אינו תחליף לרופא מוסמך, לדיאטן, למטפל או למאמן.

האבטחה אומתה באופן עצמאי
Google Healthמאושר לגישה לנתונים בהיקפי ההרשאה המוגבלים של Google Health
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. ראשי
  2. /מדריכים
  3. /ייצוא נתוני Fitbit

מדריך · הנתונים שלכם

איך לייצא נתוני Fitbit

אפשר לייצא את נתוני Fitbit שלכם דרך Google Takeout. הנה איך מקבלים עותק, ודרך קלה יותר לשמור את הנתונים שימושיים אחר כך.

Evelyn Cross, AI longevity advisorנבדק על ידי Evelyn Cross · יועצת לאריכות ימים מבוססת בינה מלאכותית

ייצאו את נתוני Fitbit שלכם דרך Google Takeout

Google Takeout הוא הדרך הנוכחית להורדת עותק של נתוני Fitbit שלכם. השתמשו בו כשאתם רוצים ארכיון אישי, צריכים להעביר את הנתונים, או רוצים קובץ ששומרים מחוץ לאפליקציה.

  1. 1

    פתחו את Google Takeout

    התחברו ל-Google Takeout עם חשבון Google המחובר ל-Fitbit.

  2. 2

    בחרו Google Health

    בחרו ב-Google Health מרשימת הנתונים שאפשר לייצא, ואז המשיכו לאפשרויות הייצוא.

  3. 3

    יצירת הייצוא

    מתחילים את הייצוא ונותנים ל-Google להכין את הארכיון.

  4. 4

    הורידו את הקובץ כש-Google מודיעה לכם

    השתמשו בקישור ההורדה מ-Google כדי לשמור את הייצוא במקום שאתם סומכים עליו.

ארכיון עונה על שאלת היום, לא על שאלת החודש הבא

ארכיון Google Takeout שימושי ברגע שצריכים אותו: ביקור אצל רופא, גיבוי אישי או העברת הנתונים למקום אחר. הוא לא ממשיך להתעדכן כשממשיכים לענוד Fitbit.

Wellness Project שומר על חיבור נתוני Fitbit הנתמכים, כך שמאמן AI יכול לענות בהמשך על שאלה חדשה לגבי המגמה שלכם בלי שתצטרכו לייצא שוב את ההיסטוריה.

Evelyn Cross קורא את זה בשבילך.

שמרו על החיבור במקום לייצא שוב

אם אתם מייצאים נתוני Fitbit כי אתם רוצים באמת להשתמש בהם ולא רק לארכב אותם, חיבור חי יכול לחסוך מכם לחזור על הייצוא. ראו אינטגרציית Fitbit, או לחבר אותו אל Claude או ChatGPT ושאלו על הנתונים שלכם ישירות.

השאירו את נתוני Fitbit שלכם מחוברים במקום לייצא אותם פעם אחת.

Wellness Project שומר על היסטוריית Fitbit הנתמכת מחוברת וזמינה לשאלות של מאמן AI. בייסיק חינמי, ו-Pro ב-$9.99 לחודש. ב-iPhone, ב-Android ובאינטרנט.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
ראו את האינטגרציה עם Fitbit →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

נבדק על ידי Evelyn Cross, יועצת לאריכות ימים מבוססת בינה מלאכותית

Evelyn Cross הוא יועץ מומחה ב-AI בWellness Projectשבדק את הדף הזה על דיוק וטון, זה מידע כללי, לא עצה רפואית.

שאלות נפוצות

איך מייצאים את נתוני Fitbit שלי?+

השתמשו ב-Google Takeout כדי לבקש עותק של נתוני Google Health שלכם. Google מכינה את הייצוא ושולחת לכם קישור להורדה כשהוא מוכן.

איך מעבירים נתוני Fitbit לעוזר AI במקום לגיליון אלקטרוני?+

Claude ו-ChatGPT יכולים לנתח קבצים שמעלים, אבל קובץ מיוצא עדיין הוא תמונת מצב. ב-Wellness Project נתוני Fitbit הנתמכים נשארים מחוברים, כך שאפשר לשאול על ההיסטוריה הנוכחית בלי לייצא שוב.

מקושר

אינטגרציה

Fitbitאינטגרציה →

מדריך

התחברFitbitאלClaude →

מדריך

התחברFitbitאלChatGPT →

מדריך

התחברGoogle Health (Fitbit) toClaude →

מדריך

נתחו את נתוני Fitbit שלכם באמצעות AI →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

מאפיינים

  • אפליקציה למעקב אימונים מבוססת בינה מלאכותית
  • שיאים אישיים
  • מאמן ריצה מבוסס בינה מלאכותית
  • תזונה ומאקרו
  • מים והידרציה
  • מיקרו-נוטריינטים
  • ווידג'טים
  • קיצורי סנכרון
  • שליטה חיה באימון
  • כתיבה חזרה לאפליקציית הבריאות
  • מעקב קפאין
  • דפוסי חוסר פעילות
  • אורך חיים בריא
  • גיל קרדיו
  • הרכב גוף
  • דופק ו-HRV
  • מעקב אחר שינה
  • צעדים ופעילות
  • מפגשי התאוששות
  • תוספים ותרופות
  • בדיקות מעבדה
  • הרגשה כללית ומצב רוח
  • מעקב פציעות

מאמנים מבוססי בינה מלאכותית

  • Jamie Reyes - היפרטרופיה
  • Casey Mills - תזונה
  • Evelyn Cross - אריכות ימים
  • Max Kline - ביו-האקר
  • Lauryn Britt - פציעות והתאוששות
  • Rex Dalton - פיתוח גוף
  • Elias Kiptoo - ריצה
  • Atlas Mercer - פרוטוקולים

אינטגרציות

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • חיבור Apple Health ל-Claude
  • כל התקנים

עבור

  • ירידה במשקל
  • עלייה במסת שריר
  • אריכות ימים
  • רצים
  • ביוהאקרים
  • מיישמי פרוטוקולים

למדו עוד

  • מרכז למידה
  • קלוריות ואנרגיה
  • מהו HRV
  • Active Zone Minutes
  • כמה ישיבה היא יותר מדי?
  • מהו Healthspan?
  • מהו Cardio Age?
  • מהו TDEE
  • קלוריות לתחזוקה
  • דיוק בהערכת שריפת קלוריות
  • אפליקציית הכושר מבוססת הבינה המלאכותית הטובה ביותר
  • אפליקציית מעקב הכושר הטובה ביותר
  • Apple Watch vs Fitbit
  • אפליקציית אריכות הימים הטובה ביותר
  • חלופה ל-MyFitnessPal
  • מדריכי הגדרה

חברה

  • אודות
  • איך זה עובד
  • למי זה מתאים
  • חמש דרכים לתעד ארוחה
  • כל המאפיינים
  • כל המאמנים
  • הורידו אפליקציות
  • תמחור
  • ביקורות
  • בלוג צוות
  • מה חדש?
  • עיתונות
  • עיתונות והכרה
  • תמיכה
  • מקורות מדעיים
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
מופיעים במרשם CHAI ל-AI בריאותיהצגת הרשומה שלנו במרשם CHAI
משתתף ב-CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

אפליקציית ה-AI הראשונה לכושר, תזונה ואריכות ימים שבה לכל מדד יש מומחה בעל שם מאחוריו. בייסיק חינמי, ו-Pro ב-$9.99 לחודש. עכשיו זמינה ב-iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid