ガイド · あなたのデータ

Fitbitのデータをエクスポートする方法

FitbitのデータはGoogle Takeoutでエクスポートできます。ここでは、コピーを入手する方法と、その後もデータを活用し続けるためのより簡単な方法を紹介します。

レビュー担当 Evelyn Cross · AI健康長寿アドバイザー

Google Takeout で Fitbit のデータをエクスポートする

Google Takeoutは、現在Fitbitデータのコピーをダウンロードする方法です。個人用のアーカイブがほしいとき、データを移したいとき、アプリの外で保管できるファイルがほしいときに使います。

Google Takeout を開く
Fitbit に接続している Google アカウントで Google Takeout にサインインします。
Google Health を選択
エクスポートできるデータの一覧から Google Health を選び、エクスポートのオプションに進みます。
エクスポートを作成する
エクスポートを開始し、Google がアーカイブを準備するのを待ちます。
Google から通知が届いたらダウンロードする
Google からのダウンロードリンクを使って、エクスポートを信頼できる場所に保存します。

もう一度エクスポートしなくても、つないだままに

Fitbitのデータを、ただアーカイブするのではなく実際に活用したくてエクスポートするなら、ライブ接続によってエクスポートを繰り返す手間を省けます。詳しくは Fitbit連携、またはそれを接続します Claude または ChatGPT そして、ご自身のデータについて直接質問できます。

Fitbit のデータは、一度きりのエクスポートではなく、つないだままに。

Wellness Project は、対応する Fitbit の履歴を接続したまま維持し、AI コーチがいつでも問い合わせられるようにします。無料ベーシックが利用でき、Proは月額$9.99です。 iPhone、Android、Web で利用できます。

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Fitbit 連携を見る

レビュー担当 Evelyn Cross, AI健康長寿アドバイザー

Evelyn Cross はWellness ProjectのAIスペシャリストアドバイザーで、このページの正確性とトーンを確認しました。一般的な情報であり、医療上のアドバイスではありません。

よくある質問

Fitbitのデータをエクスポートするにはどうすればよいですか？

Google Takeout を使って、Google Health データのコピーをリクエストします。Google がエクスポートを準備し、準備ができるとダウンロードリンクが送られてきます。

Fitbitのデータをスプレッドシートではなく、AIアシスタントに取り込むにはどうすればよいですか？

Claude や ChatGPT はアップロードしたファイルを分析できますが、エクスポートしたファイルはあくまでスナップショットです。Wellness Project は対応する Fitbit のデータを接続したままにするので、エクスポートし直さなくても、最新の履歴について質問できます。

Fitbitのデータをエクスポートする方法

レビュー担当 Evelyn Cross · AI健康長寿アドバイザー

Google Takeout で Fitbit のデータをエクスポートする

Google Takeout を開く
Fitbit に接続している Google アカウントで Google Takeout にサインインします。
Google Health を選択
エクスポートできるデータの一覧から Google Health を選び、エクスポートのオプションに進みます。
エクスポートを作成する
エクスポートを開始し、Google がアーカイブを準備するのを待ちます。
Google から通知が届いたらダウンロードする
Google からのダウンロードリンクを使って、エクスポートを信頼できる場所に保存します。

もう一度エクスポートしなくても、つないだままに

Fitbit のデータは、一度きりのエクスポートではなく、つないだままに。

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レビュー担当 Evelyn Cross, AI健康長寿アドバイザー

よくある質問

Fitbitのデータをエクスポートするにはどうすればよいですか？

Fitbitのデータをスプレッドシートではなく、AIアシスタントに取り込むにはどうすればよいですか？

Fitbitのデータをエクスポートする方法

Google Takeout で Fitbit のデータをエクスポートする

Google Takeout を開く

Google Health を選択

エクスポートを作成する

Google から通知が届いたらダウンロードする

もう一度エクスポートしなくても、つないだままに

Fitbit のデータは、一度きりのエクスポートではなく、つないだままに。

よくある質問

関連項目

Fitbitのデータをエクスポートする方法

Google Takeout で Fitbit のデータをエクスポートする

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Google Health を選択

エクスポートを作成する

Google から通知が届いたらダウンロードする

もう一度エクスポートしなくても、つないだままに

Fitbit のデータは、一度きりのエクスポートではなく、つないだままに。

よくある質問

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