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Ce n'est pas un avis médical. Un outil à titre informatif uniquement. Il ne remplace ni un médecin agréé, ni un diététicien, un thérapeute ou un entraîneur.

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Guide · Tes données

Comment exporter les données Fitbit

Vos données Fitbit peuvent être exportées via Google Takeout. Voici comment en obtenir une copie et continuer à en tirer parti plus facilement ensuite.

Evelyn Cross, AI longevity advisorRevu par Evelyn Cross · Conseillère IA en longévité

Exporte tes données Fitbit via Google Takeout

Google Takeout est aujourd'hui la voie pour télécharger une copie de tes données Fitbit. Utilise-le si tu veux une archive personnelle, déplacer tes données ou avoir un fichier à conserver en dehors de l'appli.

  1. 1

    Ouvrir Google Takeout

    Connecte-toi à Google Takeout avec le compte Google lié à Fitbit.

  2. 2

    Sélectionne Google Health

    Choisis Google Health dans la liste des données exportables, puis passe aux options d'export.

  3. 3

    Créer l'export

    Lance l'export et laisse Google préparer l'archive.

  4. 4

    Télécharge-le quand Google te prévient

    Utilise le lien de téléchargement de Google pour enregistrer ton export à un endroit de confiance.

Une archive répond à la question d'aujourd'hui, pas à celle du mois prochain

Une archive Google Takeout est utile sur le moment : une consultation médicale, une sauvegarde personnelle ou un transfert de tes données ailleurs. Elle ne se met pas à jour pendant que tu continues de porter ton Fitbit.

Wellness Project garde connectées les données Fitbit prises en charge, pour qu'un coach IA puisse répondre plus tard à une nouvelle question sur ta tendance sans que tu aies à exporter à nouveau l'historique.

Evelyn Cross lit ça pour toi.

Garde la connexion active au lieu d'exporter à nouveau

Si tu exportes tes données Fitbit parce que tu veux vraiment t'en servir, et pas seulement les archiver, une connexion en direct peut t'éviter de refaire l'export. Voir l'intégration Fitbit, ou connecte-le à Claude ou ChatGPT et posez vos questions directement sur vos propres données.

Garde tes données Fitbit connectées au lieu de les exporter une seule fois.

Wellness Project garde l'historique Fitbit pris en charge connecté et interrogeable par un coach IA. Basique gratuit, avec Pro à $9.99/mois. iPhone, Android et web.

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Voir l'intégration Fitbit →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Revu par Evelyn Cross, Conseillère IA en longévité

Evelyn Cross est un conseiller spécialisé en IA chez Wellness Project qui a examiné cette page pour en vérifier l'exactitude et le ton. Il s'agit d'informations générales et non d'un avis médical.

Questions fréquentes

Comment exporter mes données Fitbit ?+

Utilise Google Takeout pour demander une copie de tes données Google Health. Google prépare l'export et t'envoie un lien de téléchargement quand il est prêt.

Comment envoyer mes données Fitbit à un assistant IA plutôt que dans un tableur ?+

Claude et ChatGPT peuvent analyser les fichiers que tu importes, mais un fichier exporté reste un instantané. Wellness Project garde les données Fitbit prises en charge connectées pour que tu puisses poser des questions sur ton historique actuel sans devoir réexporter.

Voir aussi

Intégration

Intégration Fitbit →

Guider

Connecte Fitbit à Claude →

Guider

Connecte Fitbit à ChatGPT →

Guider

Connecter Google Health (Fitbit) à Claude →

Guider

Analyse tes données Fitbit avec l'IA →

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