© 2026 Wellness Project™

Ce n'est pas un avis médical. Outil d'information uniquement, ne remplace pas un médecin, un diététicien, un thérapeute ou un entraîneur qualifié.

Sécurité vérifiée indépendamment
Google HealthAccès approuvé aux données restreintes de Google Health
ConditionsConfidentialitéDonnées de santé grand publicAvertissement médical
  • Blog de l'équipe
  • Tarifs
  1. Accueil
  2. /Guides
  3. /Export Fitbit Data

Guider · Vos données

How to export Fitbit data

Your Fitbit data can be exported through Google Takeout. Here is how to get a copy, and an easier way to keep the data useful afterward.

Evelyn Cross, AI longevity advisorRevu par Evelyn Cross · Conseillère IA en longévité

Export your Fitbit data through Google Takeout

Google Takeout is the current path for downloading a copy of your Fitbit data. Use it when you want a personal archive, need to move your data, or want a file you can keep outside the app.

  1. 1

    Ouvrir Google Takeout

    Sign in to Google Takeout with the Google account connected to Fitbit.

  2. 2

    Select Google Health

    Choose Google Health from the list of data you can export, then continue to the export options.

  3. 3

    Create the export

    Start the export and let Google prepare the archive.

  4. 4

    Download it when Google notifies you

    Use the download link from Google to save your export somewhere you trust.

An archive answers today's question, not next month's

A Google Takeout archive is useful for the moment you need it: a doctor visit, a personal backup, or moving your data somewhere else. It does not keep updating as you continue wearing your Fitbit.

Wellness Project keeps supported Fitbit data connected, so an AI coach can answer a new question about your trend later without you exporting the history again.

Evelyn Cross lit ça pour toi.

Keep it connected instead of exporting again

If you are exporting Fitbit data because you want to actually use it, not just archive it, a live connection can save you from repeating the export. See the Fitbit integration, or connect it to Claude ou ChatGPT and ask about your own data directly.

Keep your Fitbit data connected, not exported once.

Wellness Project keeps supported Fitbit history connected and queryable by an AI coach. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15. iPhone, Android, and web.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See the Fitbit integration →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Revu par Evelyn Cross, Conseillère IA en longévité

Evelyn Cross est un conseiller spécialisé en IA chez Wellness Project qui a examiné cette page pour en vérifier l'exactitude et le ton. Il s'agit d'informations générales et non d'un avis médical.

Questions fréquentes

How do I export my Fitbit data?+

Use Google Takeout to request a copy of your Google Health data. Google prepares the export and sends you a download link when it is ready.

How do I get Fitbit data into an AI assistant instead of a spreadsheet?+

Claude and ChatGPT can analyze files you upload, but an exported file is still a snapshot. Wellness Project keeps supported Fitbit data connected so you can ask about your current history without exporting it again.

Connexe

Intégration

Intégration Fitbit →

Guider

Connecte Fitbit à Claude →

Guider

Connecte Fitbit à ChatGPT →

Guider

Connecter Google Health (Fitbit) à Claude →

Guider

Analyze your Fitbit data with AI →

Ne nous crois pas sur parole

Découvre pourquoi l'IA recommande Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Fonctionnalités

  • Suivi d'entraînement par IA
  • Records personnels
  • Coach de course IA
  • Nutrition et macros
  • Eau et hydratation
  • Composition corporelle
  • Fréquence cardiaque et HRV
  • Suivi du sommeil
  • Pas et activité
  • Séances de récupération
  • Compléments et médicaments
  • Analyses
  • Bien-être et humeur
  • Suivi des blessures

Coachs IA

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longévité
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Kiné
  • Rex Dalton - Musculation
  • Elias Kiptoo - Course à pied
  • Atlas Mercer - Protocoles

Intégrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health vers Claude
  • Tous les appareils

Pour

  • Perte de poids
  • Prise de muscle
  • Longévité
  • Coureurs
  • Biohackers
  • Adeptes de protocoles

Apprendre

  • Espace apprentissage
  • Calories et énergie
  • Qu'est-ce que la HRV ?
  • Active Zone Minutes
  • Qu'est-ce que le TDEE ?
  • Calories de maintien
  • Précision des calories brûlées
  • Meilleure appli fitness IA
  • Meilleure appli de suivi fitness
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Meilleure appli de longévité
  • Alternative à MyFitnessPal
  • Guides de configuration

Entreprise

  • À propos
  • Comment ça marche
  • Pour qui c'est fait
  • Cinq façons d'enregistrer un repas
  • Toutes les fonctionnalités
  • Tous les coachs
  • Télécharger les applis
  • Tarifs
  • Avis
  • Blog de l'équipe
  • Quoi de neuf
  • Presse
  • Assistance
  • Science et sources
  • Confidentialité
  • Conditions

Langues

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

La première appli IA de fitness, nutrition et longévité où chaque métrique a un spécialiste nommé derrière elle. Basique Gratuit, avec Fondateur Pro à $4.99/mois jusqu'au 15 octobre. Maintenant sur iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid