© 2026 Wellness Project™

Geen medisch advies. Uitsluitend een informatief hulpmiddel, geen vervanging voor een bevoegde arts, diëtist, therapeut of trainer.

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Google HealthGoedgekeurd voor toegang tot beperkte Google Health-scopes
VoorwaardenPrivacyConsumer Health DataMedische disclaimer
  • Crewblog
  1. Home
  2. /Handleidingen
  3. /Fitbit naar AI

Handleiding · Integraties

Je Fitbit of Fitbit Air verbinden met AI

Fitbit levert geen eigen MCP server. Wellness Project verbindt met Fitbit via de Google Health API, bewaart de gesynchroniseerde geschiedenis, en levert die aan Claude, ChatGPT, Grok en Mistral Le Chat via een MCP server. Deze gids behandelt de Google Health verbinding, de connectorstappen voor elke assistent, en wat er anders is als je Grok of Mistral Le Chat gebruikt in plaats van Claude of ChatGPT.

Atlas Mercer, AI protocol architectBeoordeeld door Atlas Mercer · AI-protocolarchitect
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser

Wat veranderde toen Fitbit Google Health werd

Je Fitbit-apparaat is ongewijzigd. De app waarmee het synchroniseert werd in mei 2026 Google Health en de Fitbit Web API die ontwikkelaars gebruikten stopt op 30 september 2026. Daarom loopt de verbinding nu via Google's Health API.

Er is niets veranderd aan de hardware of het bijhouden zelf, alleen aan de app waar je gegevens naartoe stromen en de API die een dienst als Wellness Project gebruikt om ze te lezen. Als je wilt het verschil tussen Google Fit, Health Connect en Google Health volledig uitgelegd omvat die vergelijking alle drie. Voor deze gids is alleen belangrijk dat Fitbit nu via Google Health synchroniseert en Wellness Project de gegevens daaruit leest.

Er is geen Fitbit MCP-server, en dit werkt in plaats daarvan

Fitbit levert geen eigen MCP server. Wellness Project verbindt met Fitbit via de Google Health API, bewaart de gesynchroniseerde geschiedenis, en levert die aan Claude, ChatGPT, Grok en Mistral Le Chat via een MCP server. Die ene server is wat de rest van deze gids kort maakt: verbind Fitbit eenmalig, voeg de connector toe aan welke assistent je ook gebruikt, en dezelfde gesynchroniseerde geschiedenis is in ze allemaal beschikbaar.

Daarbuiten is er geen Fitbit-installatie die specifiek is voor een bepaalde assistent. Claude, ChatGPT, Grok en Mistral Le Chat voegen elk de Wellness Project MCP-server als connector toe in hun eigen instellingen, waarna ze allemaal dezelfde rijen lezen die Google Health vanuit je Fitbit heeft gesynchroniseerd.

Stel het in vijf stappen in

Fitbit synchroniseert met Google Health, Wellness Project leest Google Health, en de MCP connector brengt die geschiedenis naar je gekozen assistent. Elke stap duurt ongeveer een minuut en de instelling is eenmalig.

  1. 1

    Download de Wellness Project-app

    Download Wellness Project voor iPhone of Android met de knoppen hierboven, of meld je aan op het web. Aanmelden met Apple of Google gaat met één tik, het account is gratis tijdens early access, en deze app slaat je gesynchroniseerde geschiedenis op en levert die via MCP aan Claude en ChatGPT.

  2. 2

    Fitbit verbinden via Google Health

    Open in Wellness Project Instellingen, dan Apparaten, dan Fitbit, en meld je aan via Google Health. In de app heet de verbinding nog steeds Fitbit, ook al draait de synchronisatie op de achtergrond via de Google Health API. Stappen, Active Zone Minutes, slaapfases en hartslag in rust beginnen automatisch te synchroniseren.

  3. 3

    Voeg de Wellness Project MCP-connector toe aan Claude

    Voeg in claude.ai wellnessproject.ai/api/mcp toe als aangepaste connector en keur deze goed via je Wellness Project-account. Claude Desktop synchroniseert de connector vanaf claude.ai. Sla deze stap over als Claude niet een van de assistenten is die je gebruikt.

  4. 4

    Voeg de connector toe aan ChatGPT, Grok of Mistral Le Chat

    Voeg dezelfde Wellness Project MCP-server op dezelfde manier toe aan ChatGPT en Grok; beide registreren de connector automatisch, zonder dat er een Client ID nodig is. Mistral Le Chat is de enige assistent die om een Client ID vraagt voordat hij verbinding maakt, en /integrations/mistral heeft de ID die je moet plakken.

  5. 5

    Vraag in gewone taal naar je gegevens

    Open een chat in de assistent die je hebt verbonden en vraag rechtstreeks naar je Fitbit-geschiedenis. De assistent leest de gestructureerde rijen die Wellness Project vanuit Google Health heeft gesynchroniseerd en antwoordt op basis van je echte cijfers, niet vanuit één screenshot.

Wat een systematische analyse van Fitbit-gegevens je werkelijk oplevert

Fitbit's eigen maatstaf is Active Zone Minutes, een op hartslagzones gewogen meting van trainingsintensiteit die de meeste andere trackers niet op dezelfde manier berekenen, en het synchroniseert ongeveer eens per uur met Google Health in plaats van eens per dag. Die frequentie is belangrijk voor iedereen die een gestructureerd protocol volgt: de data die een assistent leest, is bijna realtime, niet de momentopname van gisteren.

Wanneer je Active Zone Minutes over weken afzet tegen je eigen stappen, slaapfasen en rusthartslag, wordt het een variabele die je kunt testen in plaats van alleen een dagelijkse score. Een protocol dat op die geschiedenis is gebaseerd meet het werkelijke effect van een verandering op je lichaam, in plaats van een assistent te laten gokken op basis van een beschrijving van hoe een week voelde.

Atlas Mercer leest dit voor je.

Grok en Mistral Le Chat lezen dezelfde geschiedenis

De MCP-server behandelt Claude en ChatGPT niet als eersteklas opties en de rest als bijzaak. Grok leest dezelfde gesynchroniseerde Fitbit-rijen en registreert de connector zelf, zonder Client ID. Mistral Le Chat leest ook dezelfde rijen zodra de ene extra stap, het plakken van een Client ID, is uitgevoerd.

In de praktijk betekent dit dat de keuze van assistent een voorkeur is en geen gegevensbeslissing. Welke je ook het meest gebruikt of tussen welke je ook wisselt, ze lezen allemaal dezelfde Fitbit-geschiedenis die via Google Health is gesynchroniseerd.

En Fitbit Air?

Fitbit Air is Google's huidige Fitbit hardwarelijn. Het synchroniseert met de Google Health app op dezelfde manier als oudere Fitbit apparaten, dus het verbindingspad in deze gids is identiek: Fitbit Air synchroniseert met Google Health, Wellness Project leest Google Health, en de MCP connector brengt die geschiedenis naar je assistent.

Verder dan dit synchronisatiepad gaat deze gids niet in op wat Fitbit Air precies bijhoudt of hoe de sensoren verschillen van eerdere Fitbit-hardware. Als een meetwaarde in Google Health verschijnt, synchroniseert die naar Wellness Project net als bij elk ander Fitbit-apparaat; er verandert niets aan de instelling omdat de hardware nieuwer is.

Read your Fitbit history in the AI you already use.

Verbind Fitbit eenmalig via Google Health, en voeg daarna de MCP-connector toe aan Claude, ChatGPT, Grok of Mistral Le Chat. Gratis tijdens early access.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
See the Fitbit integration →
Atlas Mercer, AI protocol architect

Beoordeeld door Atlas Mercer, AI-protocolarchitect

Atlas Mercer is een AI-specialist bij Wellness Project die deze pagina heeft beoordeeld op nauwkeurigheid en toon. Dit is algemene informatie, geen medisch advies.

Veelgestelde vragen

Hoe komen Fitbit-gegevens eigenlijk bij Claude, ChatGPT, Grok of Mistral Le Chat terecht?+

Fitbit levert geen eigen MCP server. Wellness Project verbindt met Fitbit via de Google Health API, bewaart de gesynchroniseerde geschiedenis, en levert die aan Claude, ChatGPT, Grok en Mistral Le Chat via een MCP server. Je wijst een assistent nooit rechtstreeks naar Fitbit, je verbindt Fitbit eenmalig met Wellness Project en voegt daarna de Wellness Project MCP connector toe aan welke assistent je ook gebruikt.

Werkt dit met Grok en Mistral Le Chat, of alleen met Claude en ChatGPT?+

Alle vier lezen dezelfde gesynchroniseerde Fitbit-geschiedenis via dezelfde MCP-server. Grok registreert de connector zelf, er is geen Client ID nodig. Mistral Le Chat is de enige assistent die om een Client ID vraagt voordat hij verbinding maakt; de Mistral-integratiepagina publiceert de ID die je moet plakken.

Welke Fitbit-gegevens komen door naar de AI?+

Alles wat Google Health vanuit je Fitbit heeft gesynchroniseerd: stappen, Active Zone Minutes, slaapfasen en rusthartslag. Die komen als gestructureerde rijen binnen, zodat een assistent een trend over weken kan beantwoorden in plaats van één meting.

Is de verbinding alleen-lezen en kan ik die uitschakelen?+

Ja op beide. De MCP-server leest alleen de rijen waar een assistent tijdens een gesprek om vraagt; hij kan je Fitbit-geschiedenis niet schrijven of wijzigen. Er zijn twee afzonderlijke toestemmingen: Fitbit-toegang en connectortoegang van de assistent, en beide kunnen op elk moment via je instellingen worden ingetrokken.

Ik gebruik alleen Claude, of alleen ChatGPT. Is er een meer directe handleiding?+

Ja. De gids Fitbit naar Claude en de gids Fitbit naar ChatGPT lopen elk één assistent tegelijk door met dezelfde Google Health-synchronisatiestap. Deze pagina is voor iedereen die assistenten vergelijkt of er meer dan één gebruikt.

Gerelateerd

Integratie

Fitbit-integratie →

Handleiding

Fitbit verbinden met Claude →

Handleiding

Fitbit verbinden met ChatGPT →

Handleiding

Google Health verbinden met AI →

Integratie

Fitbit MCP-connector →

Vergelijken

Google Fit vs Health Connect vs Google Health →

Coach

Atlas Mercer, protocollen →

Don't take our word for it

Bekijk waarom AI Wellness Project aanbeveelt

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Functies

  • AI-Trainingstracker
  • Persoonlijke records
  • AI-Hardloopcoach
  • Voeding & macro's
  • Lichaamssamenstelling
  • Hartslag & HRV
  • Slaaptracking
  • Stappen en activiteit
  • Herstelsessies
  • Supplementen en medicatie
  • Labwerk
  • Welzijn & stemming
  • Blessuretracking

AI-coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrofie
  • Casey Mills - Voeding
  • Evelyn Cross - Levensduur
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Hardlopen
  • Atlas Mercer - Protocollen

Integraties

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health naar Claude
  • Alle apparaten

Voor

  • Gewichtsverlies
  • Spieropbouw
  • Levensduur
  • Hardlopers
  • Biohackers
  • Protocolvolgers

Leren

  • Leercentrum
  • Wat is HRV
  • Active Zone Minutes
  • Wat is TDEE
  • Onderhoudscalorieën
  • Nauwkeurigheid van verbrande calorieën
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste fitnesstracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Beste longevity-app
  • MyFitnessPal alternatief
  • Installatiegidsen

Bedrijf

  • Over
  • Hoe het werkt
  • Vijf manieren om een maaltijd te loggen
  • Alle functies
  • Alle coaches
  • Download apps
  • Crewblog
  • Wat is er nieuw
  • Pers
  • Ondersteuning
  • Wetenschap & bronnen
  • Privacy
  • Voorwaarden

Talen

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

De eerste AI-app voor fitness, voeding en longevity waarbij achter elke meetwaarde een specialist met een naam staat. Gratis. Nu op iPhone.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid