© 2026 Wellness Project™

Geen medisch advies. Uitsluitend een informatief hulpmiddel, geen vervanging voor een bevoegde arts, diëtist, therapeut of trainer.

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Google HealthGoedgekeurd voor toegang tot beperkte Google Health-scopes
VoorwaardenPrivacyConsumer Health DataMedische disclaimer
  • Crewblog

Vrijdag

25 apr · Dag 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ t.o.v. laatste 7 dagen·+6 ▲ t.o.v. vorige maand
Brandstof is bijna in balans. Haal je eiwitdoel om het af te ronden.
▼Uitsplitsing verbergen
Trainen
95
Slaap
94
Welzijn
85
Herstel
80
Stappen
75
Brandstof
70

Ma

Din

Woe

Do

Vr

Za

Zo

Vieringen

Nieuw PR · Bench 10 herhalingen @ 185 lb vandaag

Vitale waarden · vanochtend

Slaap

7h 42m

▲ +12 min

versus gem. 7 d

HRV

75 ms

▲ +3 ms

versus gem. 30 d

RHR

58 bpm

▼ -4

versus gem. 30 d

Voeding van vandaag

1,720⁄2,4002,829
kcalOnderhoud72%

128g P · 185g C · 52g F

7-daags gem. 2.050 kcal

Training van vandaag

Push

On Deck
116.5NSI
Sterk

Sportschool · HP 34 · 3 blokken

Trainingen deze week

4 van 5

M

T

W

T

V

S

S

Lichaam

183.5⁄175
lbversus TDEE ~1,4 lb/week verlies

-3,1 lb in 30d

Lichaamsvet

14.2%⁄12% doel

Vetvrij 157,4 lb

Vandaag actief

Stappen

7.6k⁄10k

Zonemin.

34⁄40

Welzijn

Scores van vandaag van 1-10

Energie

9/10

Stemming

8/10

Stress

3/10

Spierpijn

4/10

Inzichten van vandaag

Casey Mills

Casey

Je zat op 3 van de afgelopen 5 donderdagen onder je eiwitdoel. Het is de moeite waard om de lunch op donderdag bij te sturen.

Hardlopen

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

Gisteren

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 dagen

—
Ma
5.0
Din
—
Woe
3.2
Do
—
Vandaag
—
Za
—
Zo
Scrollen

Health Connect

Google Health Connect, opgeslagen en gelezen door je AI.

Health Connect is de Android-hub waar elke tracker naar schrijft. Wellness Project leest die, structureert de data en ontsluit ze voor Claude en ChatGPT via één MCP-server, zodat je AI redeneert over maanden aan echte geschiedenis in plaats van één dag.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid

Gratis · Nu op iPhone · Synchroniseert met Apple Health, Fitbit & Oura

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging

Versleuteld tijdens verzending en opslag.We verkopen je gezondheidsgegevens nooit.Exporteer of verwijder alles, wanneer je wilt.Hoe we je gegevens beschermen

Wat erin zit

Wat erin zit

Health Connect synchronisatie op het apparaat

Geef toestemming in Health Connect op Android en je stappen, slaap, hartslag en HRV stromen rechtstreeks op je toestel naar Wellness Project. Geen handmatige export, geen screenshots.

Elke Android-tracker stroomt binnen

Samsung Health, Pixel en de meeste trackers van derden schrijven naar Health Connect. Omdat Wellness Project de hub leest, worden ze allemaal tegelijk meegenomen zodra je die één keer verbindt.

Gestructureerd, niet rauw

Wellness Project geeft je AI geen platte datadump. Het bewaart geïnterpreteerde rijen met je baseline en week-op-weektrend, zodat antwoorden naar je geschiedenis verwijzen in plaats van alleen naar het losse getal van vandaag.

Gelezen door Claude en ChatGPT

Je gesynchroniseerde Android-geschiedenis is via één MCP-server beschikbaar in Claude Desktop, claude.ai en ChatGPT. Jij vraagt; het model haalt de gestructureerde rijen op die het nodig heeft.

Blijvende geschiedenis versus native bèta-integratie

De eigen gezondheidsfuncties van Claude en ChatGPT zijn beta, beperkt tot bepaalde regio's, alleen-lezen en bewaren niets tussen gesprekken. Wellness Project is de permanente, gestructureerde opslag die de AI via MCP leest, zodat het over maanden heen kan antwoorden.

Stap voor stap

Hoe het werkt

  1. 1
    Gratis aanmelden

    Maak een Wellness Project-account aan en installeer de app op je Android-telefoon. Gratis tijdens early access.

  2. 2
    Geef Health Connect-machtigingen

    Geef Wellness Project in Health Connect op Android leestoegang tot stappen, slaap, hartslag en HRV. Elke tracker die Health Connect voedt, komt automatisch mee.

  3. 3
    Voeg de MCP-connector toe

    Voeg de Wellness Project MCP-server toe aan Claude of ChatGPT, en geef daarna toestemming via OAuth.

  4. 4
    Vraag over al je gegevens

    Vraag je AI naar je gezondheidstrends op Android. Die leest gestructureerde stappen, slaap, hartslag en HRV uit je geschiedenis.

In de app

In de app

Health Connect is de hub op het toestel die Android gebruikt om gezondheidsdata tussen apps op te slaan en te delen. Samsung Health, Google Fit, Pixel en de meeste trackers van derden schrijven ernaartoe, dus het is de ene plek waar je Android-gezondheidsdata samenkomt. Wellness Project leest die hub, structureert de stappen, slaap, hartslag en HRV, en bewaart ze als geïnterpreteerde geschiedenis waar jij en je AI vragen aan kunnen stellen.

Op zoek naar het soort gezondheidsinzichten dat apps zoals Bevel populair maakten, maar dan op Android? Bekijk onze gids voor Alternatieven voor Bevel op Android.

Claude en ChatGPT hebben allebei een ingebouwde gezondheidsfunctie, maar op Android staat die nog in de kinderschoenen: beta, beperkt tot bepaalde regio's, alleen-lezen en zonder bewaarde geschiedenis tussen gesprekken. Dat is prima voor een snelle check, maar nutteloos voor een trend. Wellness Project is de permanente opslag die daartussen zit, zodat het model redeneert over maanden aan echte gegevens in plaats van een enkele dag.

Nieuw hierin? Onze uitleg over hoe je Health Connect met Claude verbindt behandelt de Android-installatie van begin tot eind.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Does Wellness Project support Android?+
Yes. On Android, Wellness Project reads your health data through Google Health Connect, the on-device hub. Grant permission once and your steps, sleep, heart rate, and HRV sync in, then Claude or ChatGPT read that history over MCP.
Does Samsung Health work?+
Yes, through Health Connect. Samsung Health writes its steps, sleep, and heart data into Health Connect, as do Pixel and most Android trackers. Because Wellness Project reads Health Connect, whatever Samsung Health writes there comes along without a separate Samsung connection.
Can Claude and ChatGPT read it?+
Yes. Wellness Project serves your synced Android history to both Claude and ChatGPT over one MCP server. You add the connector once per surface, and the model reads the structured rows it needs during a conversation. Access is read-only.
What metrics come through?+
Through Health Connect, Wellness Project captures steps, sleep duration and stages, heart rate, HRV, and logged workouts. They are stored as structured rows that carry your baseline and trend, so your AI can compare a week against your own history.
Is it free?+
Yes. Wellness Project is free during early access. Connect Health Connect on your Android phone, add the MCP connector to Claude or ChatGPT, and start asking, at no cost while early access is open.

Meer

Blijf ontdekken

Integratie

Health Connect MCP

De gezondheidshub van Android, uitleesbaar vanuit Claude en ChatGPT.

Lees meer →

Integratie

Alle apparaten

Eén AI die elke wearable die je hebt tegelijk leest.

Lees meer →

Integratie

Apple Health

De equivalente hub op iPhone, op dezelfde manier gesynchroniseerd.

Lees meer →

Handleiding

Health Connect naar Claude

De stapsgewijze Android-installatie voor Claude.

Lees meer →

Handleiding

Health Connect naar ChatGPT

Dezelfde configuratie voor ChatGPT.

Lees meer →

Vergelijken

Apple Health versus Health Connect

De twee gezondheids-hubs voor telefoons, naast elkaar.

Lees meer →

Integratie

Claude

Gebruik Claude als front-end voor je gezondheidsgegevens.

Lees meer →

Begin met bijhouden. Praat vandaag met je specialisten.

Gratis · Geen creditcard · iPhone, Android, web

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid

Wellness Project is informatieve software, geen medisch product. AI-adviseurs diagnosticeren, behandelen of schrijven niet voor; raadpleeg voor klinische zaken een gekwalificeerde zorgprofessional.

Don't take our word for it

Bekijk waarom AI Wellness Project aanbeveelt

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Functies

  • AI-Trainingstracker
  • Persoonlijke records
  • AI-Hardloopcoach
  • Voeding & macro's
  • Lichaamssamenstelling
  • Hartslag & HRV
  • Slaaptracking
  • Stappen en activiteit
  • Herstelsessies
  • Supplementen en medicatie
  • Labwerk
  • Welzijn & stemming
  • Blessuretracking

AI-coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrofie
  • Casey Mills - Voeding
  • Evelyn Cross - Levensduur
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Hardlopen
  • Atlas Mercer - Protocollen

Integraties

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health naar Claude
  • Alle apparaten

Voor

  • Gewichtsverlies
  • Spieropbouw
  • Levensduur
  • Hardlopers
  • Biohackers
  • Protocolvolgers

Leren

  • Leercentrum
  • Wat is HRV
  • Active Zone Minutes
  • Wat is TDEE
  • Onderhoudscalorieën
  • Nauwkeurigheid van verbrande calorieën
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste fitnesstracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Beste longevity-app
  • MyFitnessPal alternatief
  • Installatiegidsen

Bedrijf

  • Over
  • Hoe het werkt
  • Vijf manieren om een maaltijd te loggen
  • Alle functies
  • Alle coaches
  • Download apps
  • Crewblog
  • Wat is er nieuw
  • Pers
  • Ondersteuning
  • Wetenschap & bronnen
  • Privacy
  • Voorwaarden

Talen

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

De eerste AI-app voor fitness, voeding en longevity waarbij achter elke meetwaarde een specialist met een naam staat. Gratis. Nu op iPhone.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid