Wellness Project、ユーザー数1,000人を突破 うち3分の1はClaudeやChatGPT上で健康管理を実施

米マサチューセッツ州ビバリー発、2026年8月3日 – Wellness Projectはユーザー数1,000人を突破し、現在は1日あたりの平均利用者数が200人に達しています。そのうちおよそ3分の1が、自分の健康データを外部のAIアシスタントに接続しています。このアプリは、多くの健康管理アプリが取り違えている2つの考え方に基づいて作られています。記録は数秒で終わるべきであり、データが存在する以上、すでに考えごとをしている場所でそのまま分析できるべきだということです。iPhone、Android、そしてウェブ版で、アーリーアクセス期間中は無料でご利用いただけます。

同社が注視しているのは、この日次の数字です。健康管理アプリはダウンロードされやすく、同時に使われなくなりやすいことで知られており、一度しか開かれないトラッカーを作る意味はありません。有料の集客に頼ることなく、ユーザーが毎日戻ってくること自体が、面倒な部分が別の場所に移ったのではなく、本当になくなったことの証拠です。

私が気にしているのは、日次の数字です。ダウンロード数なら誰でも稼げます。ユーザーが毎日戻ってくるということは、記録することが「作業」ではなくなったということです。面倒な作業に、人は毎日戻ってきたりしませんから。

グラフの出来が悪いという理由で記録をやめる人はほとんどいません。人々が記録をやめるのは、それが面倒な作業だからです。夕食の席で食品データベースを何度もタップしたり、セット間に1つずつ記録を入力したり、互いに連携しないワークアウトアプリ、マクロ管理アプリ、睡眠アプリを別々に使い続けたりすることです。そもそも、それらを役立てるために必要なデータが入力されないままになってしまうのです。

そこでこのアプリは、記録という入り口そのものに切り込みます。ワークアウトは「ベンチプレス185ポンドを5回×3セット、インクラインダンベル60ポンドを、ディップスは自重で」というように、声に出して言うような一文で構いません。それがそのまま、実際のセット数と重量を伴った記録になります。「先週の火曜日と同じ、ただしベンチプレスは10ポンド重く」だけでも、アプリが履歴を読み取れるため、それ単独で完全な記録になります。ジムのホワイトボードや食事の写真でも構いません。Apple Health、Fitbit、Oura、Google Health Connectとはバックグラウンドで同期し、取り込んだセッションは重複としてではなく、すでに記録済みのものと統合されます。

これまで私が使うのをやめたトラッキングアプリは、どれもダッシュボードではなく記録画面でやめています。ですから私たちが設定した基準は、友達に話すような感覚で、自分がやったことをそのまま言えば記録が終わる、というものでした。その先にある良いことはすべて、データが存在することが前提になっています。そして、入力がほぼ無料に近いくらい簡単でなければ、そのデータは存在しません。

分析の方法は、みなさん自身が選べます。アプリ内には、それぞれ明確な専門領域と、みなさんの記録全体を把握した名前つきの専門家チームがそろっています。筋肥大と漸進的過負荷を担当するジェイミー・レイエス、食事について説教せずに栄養を扱うケイシー・ミルズ、長寿と検査データを担当するエヴリン・クロス、HRVと睡眠の構造を担当するマックス・クライン、リハビリを担当するローリン・ブリット、減量とコンテスト前調整を担当するレックス・ダルトン、ランニングを担当するイライアス・キプトー、そしてプロトコル設計を担当するアトラス・マーサーです。

あるいは、アプリを一切使わないという選択肢もあります。Wellness ProjectはModel Context Protocolに基づくオープンな接続を提供しており、Claude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chat、その他のMCPクライアントであれば、同じツールで同じデータを読み書きできます。Claudeに話しかけるだけでワークアウトを記録したり、ChatGPTに今月の睡眠データを先月と比較させたりでき、自分自身の数値からその場でインタラクティブなグラフが生成されて返ってきます。アクセスは、アシスタントがアクセスできる範囲を正確に示す同意画面を通じて許可され、ワンタップで取り消すこともできます。この使い方はアプリ公開時に想定されていたものではなく、ユーザー自身が自発的に見出したものであり、現在ではユーザーの3分の1がこの方法を使っています。

私たちは、みなさんが自分の健康を見るための窓口を独占する必要はないと考えています。すでに一日中ClaudeやChatGPTを使って生活している人はたくさんいますし、そうした人たちに私たちのチャットを使うよう求めるのは、後退を強いることになります。データは、みなさんがすでにいる場所で、みなさんを迎えに行くべきです。私たちの専門家チームは、はっきりとした考えを持つコーチを求める方のために存在し、接続機能は、自分自身のアシスタントを持ち込みたいと考えるすべての方のために存在します。

Wellness Projectは情報提供を目的としたソフトウェアであり、医療サービスではありません。アプリ内のアドバイザーは、最先端の言語モデルを基盤とし、それぞれ異なる専門性を持つよう調整されたAIペルソナです。臨床的な内容については、資格を持つ臨床医に相談するようアプリがユーザーに伝えます。外部のアシスタントが読み取るデータは、そのプロバイダーとユーザー自身との契約によって管理されるものであり、この点は同意画面に明確に記載されています。ユーザーデータは、いつでもエクスポートおよび削除が可能です。

アーリーアクセスは現在もwellnessproject.aiで受け付けており、無料でご利用いただけます。クレジットカードは不要で、設定はおよそ30秒で完了します。