Wellness Project når sine første tusen brukere, der en tredjedel sporer helsen sin direkte fra Claude eller ChatGPT

BEVERLY, Massachusetts, 3. august 2026 – Wellness Project har nådd sine første tusen brukere og har nå 200 daglige aktive brukere, og rundt en tredjedel av dem har koblet en ekstern AI-assistent til sine egne helsedata. Appen er bygget på to ideer som de fleste helsesporere får helt bakvendt: logging skal ta sekunder, og når dataene dine først finnes, skal du kunne analysere dem der du allerede tenker. Den er gratis under early access på iPhone, Android og nettet.

Det daglige tallet er det selskapet følger med på. Helseapper er beryktet lette å laste ned og like lette å forlate, og en sporer folk bare åpner én gang, er ikke verdt å bygge. At folk kommer tilbake dag etter dag, uten noen betalt markedsføring bak, er beviset på at friksjonen faktisk er borte, og ikke bare flyttet et annet sted.

Tallet jeg bryr meg om, er det daglige. Hvem som helst kan skaffe seg nedlastinger. At folk kommer tilbake hver dag, betyr at logging har sluttet å være et ork, for ingen kommer daglig tilbake til et ork.

Nesten ingen slutter å spore fordi diagrammene var dårlige. De slutter fordi logging er et ork: å taste seg gjennom en matdatabase midt under middagen, legge inn sett ett om gangen mellom rundene, holde styr på en treningsapp, en makroapp og en søvnapp som aldri snakker sammen. Dataene som ville gjort noe av dette nyttig, blir aldri lagt inn i utgangspunktet.

Så appen angriper selve innleggingen. En treningsøkt er en setning du ville sagt høyt, "benk 185 for fem, tre sett, incline dumbbells på 60, dips kroppsvekt", og det blir til ekte sett med ekte belastning. "Samme som forrige tirsdag, men ti pund tyngre på benken" er en komplett logg i seg selv, fordi appen kan lese historikken din. Et bilde av en tavle på treningssenteret eller av et måltid fungerer også. Apple Health, Fitbit, Oura og Google Health Connect synkroniserer i bakgrunnen, og en importert økt smelter sammen med den du allerede har logget, i stedet for å bli en duplikat.

Hver eneste sporingsapp jeg noen gang har gitt opp, ga jeg opp ved loggeskjermen, ikke ved dashbordet. Så listen vi la, var at du skal kunne si hva du har gjort omtrent slik du ville sagt det til en venn, og så være ferdig. Alt det gode som skjer etterpå, avhenger av at dataene i det hele tatt finnes, og dataene finnes bare hvis det er nesten gratis å legge dem inn.

Deretter er analysen ditt valg. Inne i appen er det et team av navngitte spesialister, hver med sitt eget område og din fullstendige historikk: Jamie Reyes om hypertrofi og progressiv overbelastning, Casey Mills om ernæring uten å moralisere om mat, Evelyn Cross om longevity og prøvesvar, Max Kline om HRV og søvnarkitektur, Lauryn Britt om rehabilitering, Rex Dalton om nedskjæring og konkurranseforberedelser, Elias Kiptoo om løping, og Atlas Mercer om protokolldesign.

Eller du hopper over appen helt. Wellness Project kjører en åpen kobling bygget på Model Context Protocol, slik at Claude, ChatGPT, Grok, Mistral Le Chat eller enhver annen MCP-klient kan lese og skrive de samme dataene med de samme verktøyene. Du kan logge en treningsøkt ved å fortelle Claude om den, be ChatGPT sammenligne denne månedens søvn med forrige, og få tilbake levende, interaktive diagrammer rendret direkte fra dine egne tall. Tilgang gis gjennom en samtykkeskjerm som angir nøyaktig hva assistenten kan nå, og trekkes tilbake med ett trykk. Den veien var ikke planlagt da appen lanserte; brukerne fant den selv, og nå er det slik en tredjedel av dem jobber.

Vi trenger ikke eie vinduet du ser helsen din gjennom. Mange lever allerede hele dagen i Claude eller ChatGPT, og å be dem bruke chatten vår i stedet ville vært å be dem ta et steg tilbake. Dataene dine bør møte deg der du allerede er. Spesialistene våre er der for dem som vil ha en coach med et klart standpunkt, og koblingen er der for alle som heller vil ta med sin egen assistent.

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke en medisinsk tjeneste. Rådgiverne i appen er AI-persona bygget på ledende språkmodeller og finjustert med hver sin ekspertise; for alt klinisk henviser appen brukere til en kvalifisert lege. Data en ekstern assistent leser, styres av brukerens egen avtale med den leverandøren, noe samtykkeskjermen sier klart fra om. Brukerdata kan eksporteres og slettes når som helst.

Early access er fortsatt åpent på wellnessproject.ai og gratis. Det kreves ikke kredittkort, og oppsett tar rundt tretti sekunder.