Helsedataene dine flytter inn i AI-assistenten din. Wellness Project er nå i Claude.

BEVERLY, Massachusetts, 2. oktober 2026 – Stedet folk går for å forstå helsen sin, er i endring. En tredjedel av voksne i USA bruker nå AI-chatboter av helsegrunner, ifølge Pew Research Center, og nesten halvparten eier en bærbar enhet, ifølge Rock Health. Det siste året har Anthropic, Microsoft og Google alle begynt å koble helsedata direkte til AI-assistentene sine. I dag er Wellness Project, AI-appen for helse og trening, tilgjengelig i Claudes katalog over koblinger, slik at alle som bruker Claude, kan hente inn treningsøkter, måltider, søvn, restitusjon, blodprøvesvar og data fra bærbare enheter.

Dataene til en typisk helsebevisst person er spredt utover. Skritt og søvn ligger i en klokke- eller ringapp, løft i en treningslogg, måltider i en kostholdsapp og blodprøver i en PDF. Hver app ser én del, og en AI-assistent, uansett hvor dyktig, kan bare resonnere om det den har tilgang til.

Assistentene er i ferd med å tette dette gapet. Anthropic åpnet i januar for tilkoblinger til Apple Health og Android Health Connect i Claude. Microsoft lanserte Copilot Health i mars, med tilkobling til mer enn 50 bærbare enheter. Google bygde i mai om Fitbit-appen til Google Health-appen, med en Gemini-drevet coach. Det underliggende koblingslaget i mange av disse integrasjonene, den åpne Model Context Protocol, ble i desember i fjor donert til Linux Foundations nye Agentic AI Foundation, med mer enn 10 000 publiserte servere.

Wellness Project er bygget for dette skiftet. Appen slår sammen data fra Apple Health, Google Health Connect, Fitbit, Oura, Withings, Polar, Ultrahuman, Hevy, Liftosaur og flere til én samlet oversikt, og lar folk jobbe med den i appen eller i assistenten de allerede bruker. Brukere av Wellness Project kobler den allerede til fra Claude, ChatGPT, Gemini, Grok og Cursor.

I Claude betyr det at man kan spørre hvordan forrige ukes søvn hang sammen med treningen, om proteininntaket holdt følge med en tyngre løfteperiode, eller bare fortelle hva man spiste til lunsj, og få svar som bygger på ens egen historikk. Femten verktøy viser interaktive diagrammer og kort direkte i samtalen, og dekker trening, søvn, ernæring, skritt, restitusjon, løpeturer og kroppssammensetning.

Det tar under ett minutt å komme i gang: åpne Wellness Project-oppføringen på claude.ai/directory/wellness-project, klikk på Connect og logg inn.

Folk spør allerede AI om helsen sin hver dag, men assistenten vet som regel ingenting om dem. Det interessante skiftet er ikke en ny chatbot, men at assistenten du allerede bruker, endelig kan se søvnen, treningen og måltidene dine på ett sted. Vi vil at helsejournalen din skal følge deg inn i den AI-en du velger, og Claude-katalogen gjør det enkelt.

Blant dem som bruker chatboter til helse, fant Pew at bare 29 % sier at de er ekstremt eller svært komfortable med å dele personlig helseinformasjon med en chatbot, og tillit er forutsetningen for dette skiftet. Tilgangen til Wellness Project går gjennom en vanlig pålogging til brukerens egen konto. Claude ser data bare når brukeren ber om det, verktøy som legger til eller endrer oppføringer handler bare på forespørsel, og tilkoblingen kan fjernes når som helst. Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. Den stiller ikke diagnoser, behandler ikke og skriver ikke ut resepter.

Wellness Project vises i katalogen som en Community-kobling, bygget og vedlikeholdt av Wellness Project LLC. Appen er tilgjengelig på iPhone, Android og nett på wellnessproject.ai, med Free Basic og Founder Pro til 4,99 USD per måned frem til 15. oktober.

Kilder: Pew Research Center, "From Diagnoses to Treatments, Why Americans Use AI Chatbots for Health," 25. aug. 2026. Rock Health, 2025 Consumer Adoption Survey, publisert 1. juni 2026. Anthropic, "Advancing Claude in healthcare and the life sciences," 11. jan. 2026. Microsoft AI, "Introducing Copilot Health," 12. mars 2026. Google, "Introducing the Google Health app," 7. mai 2026. Linux Foundation, opprettelsen av Agentic AI Foundation, 9. des. 2025.

Claude og Anthropic er varemerker som tilhører Anthropic, PBC. Copilot er et varemerke som tilhører Microsoft; Gemini, Fitbit og Google Health er varemerker som tilhører Google; ChatGPT er et varemerke som tilhører OpenAI. Navnene brukes bare for å identifisere produkter. Wellness Project er uavhengig og ikke tilknyttet, støttet av eller sponset av noen av disse selskapene. Andre varemerker tilhører sine respektive eiere.