你的健康数据正在走进 AI 助手，Wellness Project 现已入驻 Claude

马萨诸塞州贝弗利，2026年10月2日 – 人们了解自身健康的方式正在改变。据 Pew Research Center 的数据，美国成年人中有三分之一已把 AI 聊天机器人用于健康方面，据 Rock Health 的数据，近一半的人拥有可穿戴设备。过去一年里，Anthropic、Microsoft 和 Google 都已着手将健康数据直接接入各自的 AI 助手。今天，AI 健康健身应用 Wellness Project 已登陆 Claude 的连接器目录，Claude 用户就能带入自己的训练、饮食、睡眠、恢复、化验结果和可穿戴设备数据。

一个注重健康的人，数据往往散落各处：步数和睡眠在手表或戒指的应用里，力量训练在训练日志里，饮食在营养记录应用里，血检结果则躺在一份 PDF 中。每个应用只能看到其中一角，而 AI 助手再强大，也只能分析它够得着的数据。

各家助手正在设法补上这个缺口。Anthropic 在一月为 Claude 开通了 Apple Health 和 Android Health Connect 连接。Microsoft 在三月推出 Copilot Health，可连接 50 多种可穿戴设备。Google 在五月将 Fitbit 应用重构为 Google Health 应用，并加入由 Gemini 驱动的教练功能。许多此类整合底层所依赖的开放 Model Context Protocol，已于去年十二月捐赠给 Linux Foundation 新成立的 Agentic AI Foundation，目前已发布的服务器超过 10,000 个。

Wellness Project 正是为这一趋势而打造。它把来自 Apple Health、Google Health Connect、Fitbit、Oura、Withings、Polar、Ultrahuman、Hevy、Liftosaur 等的数据合并为一份完整记录，用户既可以在应用内使用，也可以在自己已经习惯的助手里使用。Wellness Project 用户已经可以从 Claude、ChatGPT、Gemini、Grok 和 Cursor 连接它。

在 Claude 里，用户可以问上周的睡眠和训练是否匹配，蛋白质摄入有没有跟上加大的力量训练量，或者直接说出午饭吃了什么，并得到基于自己历史数据的回答。十五个工具可直接在对话中呈现交互式图表和卡片，涵盖训练、睡眠、营养、步数、恢复、跑步和身体成分。

上手不到一分钟：打开 claude.ai/directory/wellness-project 上的 Wellness Project 页面，点击 Connect，登录即可。

人们每天都在向 AI 询问自己的健康问题，但助手通常对他们一无所知。真正的变化不在于出现了新的聊天机器人，而在于你一直在用的助手终于能在一处看到你的睡眠、训练和饮食。我们希望你的健康记录能跟着你进入你选择的任何 AI，而 Claude 目录让这一切变得简单。

Pew 发现，在将聊天机器人用于健康方面的用户中，只有 29% 表示非常或十分放心与聊天机器人分享个人健康信息，而信任正是这一转变的前提。Wellness Project 的访问通过标准登录方式接入用户自己的账户。只有在用户提出请求时，Claude 才会看到数据；添加或修改记录的工具也只会应请求执行；用户可以随时解除连接。Wellness Project 是信息类软件，不是医疗产品，不做诊断、治疗或开具处方。

Wellness Project 在目录中显示为社区连接器，由 Wellness Project LLC 开发和维护。该应用提供 iPhone、Android 和网页版（wellnessproject.ai），包含 Free Basic 和 Founder Pro，Founder Pro 每月 4.99 美元，优惠价截至 10 月 15 日。

来源：Pew Research Center，“From Diagnoses to Treatments, Why Americans Use AI Chatbots for Health”，2026 年 8 月 25 日。Rock Health，2025 Consumer Adoption Survey，2026 年 6 月 1 日发布。Anthropic，“Advancing Claude in healthcare and the life sciences”，2026 年 1 月 11 日。Microsoft AI，“Introducing Copilot Health”，2026 年 3 月 12 日。Google，“Introducing the Google Health app”，2026 年 5 月 7 日。Linux Foundation，Agentic AI Foundation 成立，2025 年 12 月 9 日。

Claude 和 Anthropic 是 Anthropic, PBC 的商标。Copilot 是 Microsoft 的商标；Gemini、Fitbit 和 Google Health 是 Google 的商标；ChatGPT 是 OpenAI 的商标。提及这些名称仅为标明相关产品。Wellness Project 保持独立，与上述任何公司均无关联，也未获得其认可或赞助。其他商标归各自所有者所有。