Koppel Intervals.icu één keer en stel daarna je vragen over je training aan AI
Koppel via Instellingen, Apparaten en geef toegang op de eigen pagina van Intervals.icu. Wellness Project ziet nooit je Intervals.icu-wachtwoord.
Je configuratiescherm kan er anders uitzien.
AI-assistenten wijzigen hun instellingen en navigatie regelmatig. Menunamen en stappen kunnen verschillen per web-, desktop- of mobiele client, apparaat en besturingssysteem, abonnement, accounttype, versie en gefaseerde uitrol. Gebruik de instructies op deze pagina als actuele leidraad en zoek naar de equivalente Apps-, Connectors-, Plugins- of MCP-bediening als jouw versie afwijkt.
Koppel Intervals.icu in Wellness Project
Open de instellingen van Wellness Project, ga naar Apparaten, kies Intervals.icu en geef toegang op de pagina van Intervals.icu.
Laat je geschiedenis binnenkomen
Nadat je hebt gekoppeld, wordt tot 10 jaar aan geschiedenis op de achtergrond aangevuld. Nieuwe activiteiten komen daarna vrijwel in realtime binnen zodra Intervals.icu ons een melding stuurt, met regelmatige controles als vangnet, en Nu synchroniseren staat voor je klaar wanneer je wilt.
Koppel je AI-assistent
Koppel Wellness Project via MCP aan je AI-assistent. De assistent leest dezelfde trainings- en welzijnsgegevens die al in je Wellness Project-account staan.
Vraag naar je training
Vraag hoe je wekelijkse fiets- of hardloopvolume zich heeft ontwikkeld, hoe je slaap en HRV aansloten bij je zwaarste weken, of hoe je trainingsbelasting over een maand is veranderd.
Ritten, hardloopsessies en trainingen
Elke activiteit komt binnen met afstand, tijd en hartslag. Ritten brengen gemiddeld vermogen mee, en elke activiteit heeft haar Intervals.icu-trainingsbelasting, die je coaches lezen als ze kijken hoe zwaar je hebt getraind.
Wellness Project leest je Intervals.icu-gegevens en schrijft er nooit iets naar terug. Je kunt op elk moment ontkoppelen via Instellingen, Apparaten. Wellness Project is niet gelieerd aan Intervals.icu en wordt er niet door goedgekeurd.
Vraag ChatGPT naar je Intervals.icu-training.
Koppel Intervals.icu één keer aan Wellness Project, laat je activiteiten op de achtergrond synchroniseren en laat AI redeneren over dezelfde gegevens als je dashboard.
