Connecta Intervals.icu una vegada i pregunta a la IA sobre el teu entrenament
Connecta des de Configuració, Dispositius i aprova l’accés a la pàgina d’Intervals.icu. Wellness Project mai no veu la teva contrasenya d’Intervals.icu.
La pantalla de configuració pot tenir un aspecte diferent.
Els assistents d'IA canvien sovint la configuració i la navegació. Els noms dels menús i els passos poden variar segons el client web, d'escriptori o mòbil, el dispositiu i el sistema operatiu, el pla, el tipus de compte, la versió i els desplegaments graduals. Considera les instruccions d'aquesta pàgina una guia actual i busca els controls equivalents d'Apps, Connectors, Plugins o MCP si la teva versió és diferent.
Connecta Intervals.icu a Wellness Project
Obre la Configuració de Wellness Project, després Dispositius, tria Intervals.icu i aprova l’accés a la pàgina d’Intervals.icu.
Deixa que el teu historial s’importi
Quan connectes, fins a 10 anys d’historial s’importen en segon pla. Després, les activitats noves arriben gairebé en temps real quan Intervals.icu ens avisa, amb comprovacions periòdiques com a xarxa de seguretat, i tens el botó Sincronitza ara sempre que el vulguis.
Connecta el teu assistent d'IA
Connecta Wellness Project al teu assistent d’IA per MCP. L’assistent llegeix el mateix registre d’entrenament i benestar que ja tens guardat al teu compte de Wellness Project.
Pregunta sobre el teu entrenament
Pregunta com ha evolucionat el teu volum setmanal de bicicleta o de córrer, com van encaixar el son i la VFC amb les teves setmanes més dures, o com ha canviat la teva càrrega d’entrenament al llarg d’un mes.
Sortides en bici, curses i entrenaments
Cada activitat arriba amb la distància, el temps i la freqüència cardíaca. Les sortides en bici aporten la potència mitjana, i cada activitat porta la seva càrrega d’entrenament d’Intervals.icu, que els teus entrenadors llegeixen quan miren com d’intens t’has entrenat.
Wellness Project llegeix les teves dades d’Intervals.icu i mai no hi escriu res. Pots desconnectar en qualsevol moment a Configuració, Dispositius. Wellness Project no està afiliat a Intervals.icu ni avalat per Intervals.icu.
Pregunta a ChatGPT sobre el teu entrenament d’Intervals.icu.
Connecta Intervals.icu a Wellness Project una vegada, deixa que les teves activitats se sincronitzin en segon pla i fes que la IA raoni sobre el mateix registre que fa servir el teu tauler.
