Krátká odpověď
Pokud nosíte více zařízení, problém znáte. Fitbit zná vaše kroky. Prsten Oura zná spánek. Apple Watch znají tréninky. Telefon také tiše počítá kroky. Každý záznam přitom žije ve vlastní aplikaci, za vlastním přihlášením a na vlastní obrazovce. Nic je neporovnává.
Každé nositelné zařízení je záměrně uzavřeným světem. Řešením není nutit jednu aplikaci, aby pojala všechny ostatní, protože to nikdy nevydrží. Řešením je připojit všechna zařízení na vyšší úrovni na jedno místo: k jedinému trenérovi AI, který je vnímá jako společnou historii. Zařízení se nemění. Sjednocení zajišťuje trenér.
Jak propojit jednotlivá zařízení
Připojte tolik zařízení, kolik máte. Každé používá oficiální způsob připojení své platformy, takže nic neseškrabáváme ani nezrcadlíme a každé propojení sami schvalujete.
Vaše úvodní obrazovka může vypadat jinak.
Asistenti AI často mění nastavení a navigaci. Názvy nabídek a kroky se liší podle webové, desktopové či mobilní verze, zařízení, operačního systému, tarifu, typu a verze účtu i postupného zavádění. Pokyny na této stránce berte jako aktuální vodítko a pokud vaše verze vypadá jinak, hledejte odpovídající ovládací prvky Aplikace, Konektory, Pluginy nebo MCP.
Získat aplikaci Wellness Project
Stáhněte si Wellness Project pro iPhone nebo Android pomocí tlačítek výše, případně se přihlaste na webu. Přihlášení přes Apple nebo Google zabere jedno klepnutí, aplikace má Basic zdarma a Pro za $9.99/měsíc, a právě tato aplikace ukládá synchronizovanou historii a poskytuje ji Claude a ChatGPT přes MCP.
Připojit Apple Health (iPhone a Apple Watch)
Na iPhonu otevřete aplikaci a udělte oprávnění Apple Health. Platí pro všechno, co zapisuje do HealthKit, včetně Apple Watch, takže se do historie hned začnou načítat kroky, tréninky, spánek, tep a HRV.
Připojit Android Health Connect
Na Androidu udělte stejná oprávnění přes Health Connect. Centrum sbírá data ze Samsung Health, senzorů Pixel a většiny sledovačů pro Android, takže kouč může číst kroky a spánek z kterékoli aplikace, která je zaznamenává.
Připojit Fitbit
V nastavení účtu vyberte Fitbit a přihlaste se. Propojení schválíte na webu Fitbit běžným postupem OAuth. Potom se vaše kroky, spánek a tep přidají do společné časové osy. Heslo nám nikdy nesdělujete.
Připojit Oura
Totéž udělejte s Oura. Přihlaste se na webu Oura, schvalte připojení a údaje z prstenu, včetně podrobných signálů spánku a připravenosti, se uloží do společné historie s ostatními daty.
Nechte trenéra vyhodnotit propojená data
Po připojení jakéhokoli zařízení kouč vyhodnocuje všechna data společně. Zeptejte se, proč se tento týden zhoršil spánek, jak se vyvíjí tréninková zátěž nebo zda roste klidový tep. Odpověď využije všechna zařízení, ne izolovanou obrazovku.
Můžete skončit u jednoho zařízení nebo připojit všechna čtyři. Každé propojení je nezávislé, takže přidání či odstranění jednoho neovlivní ostatní.
Proč je jeden společný přehled lepší než čtyři oddělené aplikace
Čtyři aplikace vám dají čtyři přehledy a žádné odpovědi. Každá ukazuje jen svou část po svém a každý den se resetuje, propojení nechává na vás. Vy se stáváte integrační vrstvou, přepínáte obrazovky a snažíte se vzpomenout, zda byl minulý týden skutečně horší, nebo tak jen působil.
Jediný společný přehled propojí vše za vás. Protože kroky, spánek, tep, HRV a tréninky sdílejí jednu časovou osu, trenér může porovnat dnešek s vaší osobní výchozí hodnotou, spojit špatnou noc s připraveností dalšího dne a rozlišit běh přiměřený tréninkové zátěži od příliš náročného. Smyslem propojení zařízení není více dat na více obrazovkách. Je to jedno místo, které konečně vidí celý obraz.
Jeden kouč pro všechna zařízení, která nosíte.
Připojte Garmin, Fitbit, Oura, Apple Health a Health Connect k jedinému AI kouči, který čte celou vaši historii. Basic zdarma, Pro za $9.99/měsíc.
