คำตอบสั้น ๆ
หากคุณสวมใส่อุปกรณ์มากกว่าหนึ่งเครื่อง คุณรู้ปัญหานี้ดีอยู่แล้ว Fitbit ของคุณรู้จำนวนก้าวของคุณ แหวน Oura ของคุณรู้การนอนหลับของคุณ Apple Watch ของคุณรู้การออกกำลังกายของคุณ โทรศัพท์ของคุณก็นับจำนวนก้าวอย่างเงียบ ๆ เช่นกัน และบันทึกแต่ละรายการเหล่านั้นอยู่ในแอปของตัวเอง หลังการล็อกอินของตัวเอง บนหน้าจอของตัวเอง ไม่มีเครื่องใดเปรียบเทียบข้อมูลกัน
อุปกรณ์สวมใส่แต่ละตัวถูกออกแบบมาให้แยกขาดจากกัน ทางแก้ไม่ใช่การบังคับให้แอปหนึ่งรวบแอปอื่นทั้งหมด ซึ่งไม่เคยได้ผล ทางแก้คือเชื่อมต่อทุกอุปกรณ์ไปยังที่เดียวที่อยู่สูงขึ้นไปอีกระดับ คือโค้ช AI เพียงหนึ่งเดียวที่อ่านข้อมูลทั้งหมดเป็นประวัติเดียว อุปกรณ์ของคุณยังคงเหมือนเดิมทุกประการ การรวมเป็นหนึ่งเกิดขึ้นที่โค้ช
วิธีเชื่อมต่ออุปกรณ์แต่ละชิ้น
เชื่อมต่อได้มากเท่าที่คุณมี แต่ละอุปกรณ์ใช้ช่องทางอย่างเป็นทางการของแพลตฟอร์มนั้น จึงไม่มีการขูดข้อมูลหรือทำสำเนาข้อมูล และคุณอนุมัติการเชื่อมต่อทุกครั้งด้วยตัวเอง
หน้าจอการตั้งค่าของคุณอาจมีลักษณะแตกต่างกัน
ผู้ช่วย AI เปลี่ยนการตั้งค่าและการนำทางของพวกเขาบ่อยครั้ง ชื่อเมนูและขั้นตอนสามารถแตกต่างกันไปตามไคลเอนต์เว็บ เดสก์ท็อป หรือมือถือ อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ แผน ประเภทบัญชี รุ่น และการขยายแบบค่อยเป็นค่อยไป ถือว่าคำแนะนำในหน้านี้เป็นแนวทางปัจจุบันและค้นหาการควบคุม Apps, Connectors, Plugins หรือ MCP ที่เท่ากันหากเวอร์ชันของคุณแตกต่างกัน
รับแอป Wellness Project
ดาวน์โหลด Wellness Project สำหรับ iPhone หรือ Android ด้วยปุ่มด้านบน หรือลงชื่อเข้าใช้บนเว็บ การลงชื่อเข้าใช้ด้วย Apple หรือ Google ใช้เพียงแตะเดียว แอปมี เบสิกฟรี พร้อม Pro ที่ $9.99/เดือน และนี่คือแอปที่เก็บประวัติที่ซิงค์ไว้ของคุณและส่งต่อให้ Claude และ ChatGPT ผ่าน MCP
เชื่อมต่อ Apple Health (iPhone และ Apple Watch)
บน iPhone เปิดแอปและให้สิทธิ์ Apple Health ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างที่เขียนข้อมูลลง HealthKit รวมถึง Apple Watch ของคุณ ดังนั้นจำนวนก้าว การออกกำลังกาย การนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ และ HRV จะเริ่มไหลเข้าสู่ประวัติของคุณทันที
เชื่อมต่อ Android Health Connect
บน Android ให้สิทธิ์เดียวกันผ่าน Health Connect ฮับนั้นรวบรวมข้อมูลจาก Samsung Health เซนเซอร์ของ Pixel และอุปกรณ์ติดตามบน Android ส่วนใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าแอปใดจะบันทึกจำนวนก้าวและการนอนหลับของคุณ โค้ชก็อ่านได้
เชื่อมต่อ Fitbit
จากการตั้งค่าบัญชี ให้เลือก Fitbit และลงชื่อเข้าใช้ คุณอนุมัติการเชื่อมต่อบนไซต์ Fitbit ผ่าน OAuth handshake ปกติ จากนั้นก้าว การนอนหลับ และอัตราการเต้นของหัวใจจาก Fitbit จะรวมเข้ากับไทม์ไลน์เดียวกัน รหัสผ่านของคุณจะไม่ถูกแชร์กับเราเลย
เชื่อมต่อ Oura
ทำแบบเดียวกันกับ Oura ลงชื่อเข้าใช้บนเว็บไซต์ Oura อนุมัติการเชื่อมต่อ แล้วข้อมูลจากแหวนของคุณ รวมถึงสัญญาณการนอนหลับและความพร้อมโดยละเอียด จะเข้ามาอยู่ในประวัติเดียวกันควบคู่กับข้อมูลอื่นทั้งหมด
ให้โค้ชอ่านข้อมูลรวมกัน
เมื่อเชื่อมต่ออุปกรณ์ใดก็ตามแล้ว โค้ชของคุณจะอ่านข้อมูลทั้งหมดร่วมกัน ถามได้ว่าทำไมการนอนหลับของคุณแย่ลงในสัปดาห์นี้ ภาระการฝึกมีแนวโน้มไปทางไหน หรืออัตราการเต้นของหัวใจขณะพักค่อย ๆ สูงขึ้นหรือไม่ แล้วคำตอบจะใช้ข้อมูลจากทุกอุปกรณ์พร้อมกัน แทนที่จะเป็นหน้าจอเดียวแยกกัน
คุณสามารถหยุดหลังจากอุปกรณ์หนึ่งเครื่องหรือเชื่อมต่อทั้งสี่เครื่อง การเชื่อมต่อแต่ละครั้งเป็นอิสระ ดังนั้นการเพิ่มหรือลบเครื่องหนึ่งจะไม่รบกวนส่วนที่เหลือ
เหตุใดมุมมองรวมเดียวจึงเอาชนะสี่แอปแยก
แอปสี่ตัวให้แดชบอร์ดสี่หน้าแต่ไม่มีคำตอบเลย แต่ละแอปแสดงข้อมูลเฉพาะส่วนของตัวเองในสไตล์ของตัวเอง รีเซ็ตรายวันตามรอบของตัวเอง และปล่อยให้คุณเป็นคนปะติดปะต่อเอง คุณกลายเป็นชั้นเชื่อมรวมข้อมูล สลับไปมาระหว่างหน้าจอ และพยายามจำว่าสัปดาห์ที่แล้วแย่กว่าจริง ๆ หรือแค่รู้สึกไปเอง
มุมมองรวมเพียงหน้าเดียวช่วยเชื่อมข้อมูลให้คุณ เนื่องจากจำนวนก้าว การนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ HRV และการออกกำลังกายอยู่บนไทม์ไลน์เดียวกัน โค้ชจึงเปรียบเทียบวันนี้กับค่าพื้นฐานของคุณเองได้ เชื่อมโยงคืนที่นอนไม่ดีกับความพร้อมของวันถัดไป และแยกการวิ่งที่เหมาะกับภาระการฝึกของคุณออกจากการวิ่งที่หักโหมเกินไป จุดประสงค์ของการเชื่อมต่อทุกอุปกรณ์ไม่ใช่การมีข้อมูลมากขึ้นบนหน้าจอมากขึ้น แต่คือการมีที่เดียวที่มองเห็นภาพรวมทั้งหมดได้ในที่สุด
โค้ชคนเดียวสำหรับอุปกรณ์ทุกชิ้นที่คุณสวมใส่
เชื่อมต่อ Garmin, Fitbit, Oura, Apple Health และ Health Connect กับโค้ช AI คนเดียวที่อ่านประวัติทั้งหมดของคุณได้ เบสิกฟรี โดยมี Pro ที่ $9.99 /เดือน
