© 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Sadece bilgilendirme amaçlı bir araç, lisanslı bir doktor, diyetisyen, terapist veya antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikGüvenlikTüketici Sağlık VerileriTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Ana Sayfa
  2. /Rehberler
  3. /Bir giyilebilir cihazı yapay zekaya bağla

Rehber · Entegrasyonlar

Fitbit, Oura, Apple Health ve Health Connect'i tek bir AI koça senkronize et

Saatinin, yüzüğünün ve telefonunun her birinin kendi uygulaması var ve hiçbiri birbiriyle not paylaşmıyor. İşte taşıdığın her cihazı, birleşik geçmişi okuyan tek bir yapay zeka koçuna bağlamanın yolu.

Max Kline, AI Biohackerİnceleyen Max Kline · Yapay Zeka Biyohacking Uzmanı
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Kısa cevap

Birden fazla cihaz takıyorsan, sorunu zaten biliyorsun. Fitbit'in adımlarını biliyor. Oura yüzüğün uykunu biliyor. Apple Watch'un antrenmanlarını biliyor. Telefonun da sessizce adım sayıyor. Ve bu kayıtların her biri kendi uygulamasında, kendi girişinin arkasında, kendi ekranında yaşıyor. Hiçbiri birbiriyle notlarını karşılaştırmıyor.

Her giyilebilir cihaz tasarım gereği kendi başına bir silo. Çözüm, bir uygulamayı diğerlerini yutmaya zorlamak değil, çünkü bu hiçbir zaman kalıcı olmuyor. Çözüm, her cihazı bir üst seviyede tek bir yere bağlamak: hepsini tek bir geçmiş olarak okuyan tek bir yapay zeka koçu. Cihazların oldukları gibi kalır. Birleştirme koçun seviyesinde gerçekleşir.

Her cihaz nasıl bağlanır

Sahip olduğun kadarını bağla. Her biri kendi platformunun resmi yolunu kullanır, hiçbir şey kazınmaz veya kopyalanmaz, her bağlantıyı kendin onaylarsın.

Kurulum ekranınız farklı görünebilir.

Yapay zekâ asistanları ayarlarını ve gezinme yapısını sık sık değiştirir. Menü adları ve adımlar; web, masaüstü veya mobil istemciye, cihaz ve işletim sistemine, plana, hesap türüne, sürüme ve kademeli kullanıma sunuma göre değişebilir. Bu sayfadaki talimatları güncel bir kılavuz olarak kullanın; sürümünüz farklıysa Apps, Connectors, Plugins veya MCP seçeneklerinin karşılığını arayın.

  1. 1

    Wellness Project uygulamasını edin

    Yukarıdaki düğmelerle Wellness Project'i iPhone veya Android için indir ya da web'de giriş yap. Apple veya Google ile giriş yapmak tek dokunuş sürer, uygulamada Ücretsiz Temel var, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay ve senkronize geçmişini saklayıp MCP üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunan uygulama tam olarak budur.

  2. 2

    Apple Health'i bağla (iPhone ve Apple Watch)

    iPhone'da uygulamayı aç ve Apple Health iznini ver. Bu, Apple Watch'un da dahil olduğu HealthKit'e yazan her şeyi kapsar, böylece adım, antrenman, uyku, nabız ve HRV'n hemen geçmişine akmaya başlar.

  3. 3

    Android Health Connect'i bağla

    Android'de aynı izinleri Health Connect üzerinden ver. Bu merkez, Samsung Health, Pixel sensörleri ve çoğu Android takip cihazından veri toplar, yani adımlarını ve uykunu hangi uygulama kaydediyorsa koç onu okuyabilir.

  4. 4

    Fitbit'i Bağla

    Hesap ayarlarından Fitbit'i seç ve giriş yap. Bağlantıyı Fitbit sitesinde normal bir OAuth el sıkışmasıyla onaylarsın, sonra Fitbit adımların, uykun ve nabzın aynı zaman çizelgesine katılır. Şifre bizimle asla paylaşılmaz.

  5. 5

    Oura'yı bağla

    Oura için de aynısını yap. Oura sitesinde oturum aç, bağlantıyı onayla; yüzüğünün ayrıntılı uyku ve hazırlık sinyalleri dahil verileri, geri kalan her şeyle aynı geçmişe düşer.

  6. 6

    Koçun birleşik verileri okumasına izin ver

    Herhangi bir cihaz bağlandığında koçun hepsini birlikte okur. Bu hafta uykunun neden bozulduğunu, antrenman yükünün nasıl seyrettiğini veya dinlenme nabzının yükselip yükselmediğini sor; cevap tek bir ekrandan izole değil, tüm cihazlardan aynı anda gelir.

Bir cihazdan sonra durabilir ya da dördünü de bağlayabilirsin. Her bağlantı bağımsızdır, yani birini eklemek veya kaldırmak diğerlerini asla etkilemez.

Her cihaz genelinde tek bir geçmiş

Adımların, uykun, HRV'n ve antrenmanların tek bir kayıtta yaşadığında, koç dört bağlantısız akış görmeyi bırakır ve zaman içinde tek bir kişi görmeye başlar. Parmağındaki Oura yüzüğü, bileğindeki saat ve cebindeki telefon tek, sürekli bir zaman çizelgesine dönüşür.

Sinyalin yaşadığı yer burası. Kısa bir gece, ertesi sabah HRV'de bir düşüş, daha ağır bir antrenman haftası ve dinlenik kalp atış hızında yavaş bir yükseliş, onları hiç yan yana getirmeyen ayrı uygulamalara dağılmış durumda. Tek bir geçmişte yan yana dururlar, böylece kalıp bariz olur ve koçluk tek bir güne değil eğilime tepki verir.

Max Kline bunu senin için okur.

Tek bir birleşik görünüm neden dört ayrı uygulamadan üstün

Dört uygulama sana dört panel ve sıfır cevap verir. Her biri kendi tarzında, kendi günlük sıfırlamasında kendi dilimini gösterir ve birleştirmeyi sana bırakır. Sen entegrasyon katmanı olursun, ekranlar arasında geçiş yapıp geçen haftanın gerçekten mi kötü olduğunu yoksa öyle mi hissettirdiğini hatırlamaya çalışırsın.

Tek bir birleşik görünüm bu birleştirmeyi senin için yapar. Adım, uyku, kalp atış hızı, HRV ve antrenmanlar aynı zaman çizelgesini paylaştığı için koç bugünü kendi taban değerinle karşılaştırabilir, kötü bir geceyi ertesi günün hazırlık düzeyine bağlayabilir ve antrenman yüküne uygun bir koşuyu aşırı zorlayan birinden ayırt edebilir. Her cihazı bağlamanın amacı daha fazla ekranda daha fazla veri değil. Sonunda bütün resmi gören tek bir yer.

One coach for every device you wear.

Fitbit, Oura, Apple Health ve Health Connect'i tüm geçmişini okuyan tek bir yapay zeka koçuna bağla. Ücretsiz Temel, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See every device we connect →
Max Kline, AI Biohacker

İnceleyen Max Kline, Yapay Zeka Biyohacking Uzmanı

Max Kline Wellness Project'te bu sayfayı doğruluk ve üslup açısından inceleyen bir yapay zeka uzman danışmandır. Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir.

Sıkça sorulan sorular

Hangi giyilebilir cihazları bağlayabilirim?+

Apple Health (Apple Watch’u ve HealthKit’e yazan tüm uygulamaları kapsar), Android Health Connect (Samsung, Pixel ve çoğu Android takip cihazını kapsar), Fitbit ve Oura. Her biri kendi yerel yolu üzerinden bağlanır; böylece her cihazın kaydettiği adımlar, uyku, kalp hızı, HRV ve antrenmanlar tek bir geçmişte toplanır.

Tek bir cihaz mı seçmem gerekiyor?+

Hayır. Bütün nokta, seçmek zorunda olmadığındır. Sahip olduğun kadar çoğunu bağla ve hepsi aynı zaman çizelgesini besle. Gece Oura yüzüğü ve gün içinde Apple Watch giyersen, her ikisi de iki ayrı uygulamada tuzak tutulması yerine aynı kayıtta ortaya çıkar.

Apple Watch ve Android telefonla aynı anda çalışır mı?+

Evet. Apple Health ve Android Health Connect bağımsız olarak bağlanır, bu nedenle her iki platformu da kapsayan bir kurulum burada normaldir. Apple Watch verileriniz iPhone'da Apple Health aracılığıyla akar, Android telefonunuz Health Connect aracılığıyla paylaşır ve antrenör her ikisini de bir tarih olarak okur. Bir platformu hiçbir zaman diğerine yansıtmanız gerekmez.

Verilerim güvende mi?+

Her entegrasyon, ilgili platformun resmi ve izin tabanlı bağlantı yolunu kullanır. Apple Health ve Health Connect cihaz üzerinde erişim izni vermenizi ister; Fitbit ve Oura ise bağlantıyı kendi sitelerinde onayladığınız standart bir OAuth oturum açma süreci kullanır. Herhangi bir bağlantıyı istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz ve birini iptal etmek diğerlerini etkilemez.

Ücretsiz mi?+

Evet. Ücretsiz Temel kullanılabilir, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay. Cihazlarını bağlamak ve birleşik geçmiş üzerinden koçluk almak dahildir. Ücretsiz Temelde tek bir cihazı ya da hepsini bağlayabilirsin.

İlgili

Rehber

Kurulum kılavuzları →

Entegrasyon

Tüm cihazlar ve giyilebilirler →

Entegrasyon

Oura entegrasyonu →

Entegrasyon

Fitbit entegrasyonu →

Özellik

Uyku takibi →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Su ve hidrasyon
  • Mikro besinler
  • Kafein takibi
  • Hareketsizlik Örüntüleri
  • Healthspan
  • Kardiyolojik Yaş
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler ve İlaçlar
  • Laboratuvar Sonuçları
  • İyi Hal ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Yaralanma ve Toparlanma
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • Kalori ve Enerji
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • Ne kadar oturmak fazla?
  • Healthspan nedir?
  • Cardio Yaşı nedir?
  • TDEE nedir
  • Kilo Koruma Kalorisi
  • Yakılan Kalori Hesabının Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Uygulaması
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Kimler için
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Fiyatlandırma
  • Yorumlar
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Basın ve tanınırlık
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Güvenlik
  • Şartlar

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
CHAI Sağlık Yapay Zekâ Kaydı’nda listeleniyorCHAI kayıt sayfamızı görüntüleyin
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz Temel, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay. Artık iPhone'da.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid