Det korte svaret
Hvis du bruker mer enn én enhet, kjenner du allerede problemet. Fitbit kjenner skrittene dine. Oura-ringen kjenner søvnen din. Apple Watch kjenner treningsøktene dine. Telefonen teller stille skritt den også. Og hver av disse registreringene lever i sin egen app, bak sin egen innlogging, på sin egen skjerm. Ingen av dem sammenligner notater.
Hver wearable er en silo av design. Løsningen er ikke å tvinge én app til å sluke de andre, det holder aldri. Løsningen er å koble alle enhetene til ett sted på nivået over: én AI-coach som leser dem som én historikk. Enhetene dine forblir akkurat som de er. Samlingen skjer hos coachen.
Slik kobler du til hver enhet
Koble til så mange du eier. Hver bruker den offisielle veien for plattformen sin, så ingenting skrapes eller speiles, og du godkjenner hver tilkobling selv.
Oppsettskjermen din kan se annerledes ut.
AI-assistenter endrer ofte innstillingene og navigasjonen sin. Menynavn og trinn kan variere etter nett-, skrivebords- eller mobilklient, enhet og operativsystem, abonnement, kontotype, versjon og trinnvis utrulling. Bruk instruksjonene på denne siden som en aktuell veiledning, og se etter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP hvis versjonen din er annerledes.
Last ned Wellness Project-appen
Last ned Wellness Project for iPhone eller Android med knappene over, eller logg inn på nettet. Å logge inn med Apple eller Google tar ett trykk, appen har Gratis Basis, med Grunnlegger Pro til $4.99/måned til 15. oktober, og dette er appen som lagrer den synkroniserte historikken din og serverer den til Claude og ChatGPT over MCP.
Koble til Apple Health (iPhone og Apple Watch)
På iPhone åpner du appen og gir tillatelse til Apple Health. Dette dekker alt som skriver til HealthKit, inkludert Apple Watch-en din, så skrittene, treningene, søvnen, pulsen og HRV-en din begynner å strømme inn i historikken din med en gang.
Koble til Android Health Connect
På Android gir du de samme tillatelsene gjennom Health Connect. Det navet samler data fra Samsung Health, Pixel-sensorene og de fleste Android-trackere, så uansett hvilken app som registrerer skrittene og søvnen din, kan treneren lese den.
Koble til Fitbit
Velg Fitbit i kontoinnstillingene og logg inn. Du godkjenner tilkoblingen på Fitbits nettsted gjennom en vanlig OAuth-prosess, og deretter legges Fitbit-skritt, søvn og puls inn på samme tidslinje. Passordet ditt deles aldri med oss.
Koble til Oura
Gjør det samme for Oura. Logg inn på Oura-nettstedet, godkjenn tilkoblingen, så havner ringdataene dine, inkludert detaljerte signaler for søvn og readiness, i den samme historikken sammen med alt annet.
La coachen lese de samlede dataene
Når en enhet er koblet til, leser treneren din på tvers av alt sammen. Spør hvorfor søvnen din sviktet denne uken, hvordan treningsbelastningen din utvikler seg, eller om hvilepulsen din sniker seg oppover, og svaret trekker på alle enhetene samtidig i stedet for én skjerm isolert.
Du kan stoppe etter én enhet eller koble til alle fire. Hver tilkobling er uavhengig, så det å legge til eller fjerne én påvirker aldri resten.
Hvorfor én samlet visning slår fire separate apper
Fire apper gir deg fire dashbord og null svar. Hver viser sin egen del i sin egen stil, med sin egen daglige nullstilling, og lar deg sy det sammen selv. Du blir integrasjonslaget, blar mellom skjermer og prøver å huske om forrige uke faktisk var verre eller bare føltes slik.
Én samlet visning gjør sammenstillingen for deg. Fordi skritt, søvn, puls, HRV og treningsøkter deler én tidslinje, kan coachen sammenligne i dag med din egen grunnlinje, koble en tøff natt til neste dags klarhet, og skille en løpetur som passer treningsbelastningen din fra en som presser for hardt. Poenget med å koble til hver enhet er ikke mer data på flere skjermer. Det er ett sted som endelig ser hele bildet.
One coach for every device you wear.
Koble Fitbit, Oura, Apple Health og Health Connect til én AI-coach som leser hele historikken. Gratis Basis, med Grunnlegger Pro til $4.99/måned til 15. oktober.
