짧은 답
여러 기기를 착용한다면 이미 문제를 알고 계실 거예요. Fitbit은 걸음 수를 알고, Oura 링은 수면을 알고, Apple Watch는 운동을 알아요. 폰도 조용히 걸음 수를 세고요. 그리고 이 모든 기록은 각자의 앱, 각자의 로그인, 각자의 화면 안에 존재해요. 서로 정보를 비교하지 않아요.
각 웨어러블은 원래 고립된 구조예요. 해결책은 한 앱이 나머지를 강제로 흡수하는 게 아니에요. 그건 절대 오래 못 가요. 해결책은 한 단계 위에서 모든 기기를 하나로 연결하는 거예요. 모든 기록을 하나로 읽는 AI 코치요. 기기는 그대로 두고, 통합은 코치 단에서 이루어져요.
각 기기를 연동하는 법
가지고 있는 만큼 모두 연결하세요. 각 기기는 해당 플랫폼의 공식 경로를 사용하므로 스크래핑되거나 미러링되는 데이터는 없으며, 모든 연결은 직접 승인해요.
Wellness Project 앱 받기
위 버튼으로 iPhone 또는 Android용 Wellness Project를 다운로드하거나 웹에서 로그인하세요. Apple 또는 Google 로그인은 한 번의 탭이면 되고, 계정은 얼리 액세스 기간 동안 무료입니다. 바로 이 앱이 동기화된 기록을 저장하고 MCP를 통해 Claude와 ChatGPT에 제공합니다.
Apple Health 연결하기 (iPhone과 Apple Watch)
iPhone에서는 앱을 열어 Apple Health 권한을 부여하세요. 이건 Apple Watch를 포함해 HealthKit에 기록하는 모든 것을 포함하니, 걸음 수, 운동, 수면, 심박수, HRV가 바로 기록에 흘러들어오기 시작해요.
Android Health Connect 연결하기
Android에서는 Health Connect를 통해 같은 권한을 부여하세요. 그 허브는 Samsung Health, Pixel 센서, 대부분의 Android 트래커에서 데이터를 모으니, 어떤 앱이 걸음 수와 수면을 기록하든 코치가 읽을 수 있어요.
Fitbit 연결하기
계정 설정에서 Fitbit을 선택하고 로그인하세요. Fitbit 사이트에서 일반적인 OAuth 절차로 연결을 승인하면 Fitbit의 걸음 수, 수면, 심박수가 같은 타임라인에 합류해요. 비밀번호는 저희와 절대 공유되지 않아요.
Oura 연결하기
Oura도 마찬가지예요. Oura 사이트에서 로그인하고 연결을 승인하면, 상세한 수면과 컨디션 신호를 포함한 링 데이터가 다른 기록과 함께 한곳에 쌓여요.
코치가 통합된 데이터를 읽게 하세요
어떤 기기든 연결되면, 코치는 그 모두를 함께 읽어요. 이번 주 수면이 왜 나빠졌는지, 훈련 부하가 어떻게 변하고 있는지, 안정심박수가 서서히 오르고 있는지 물어보세요. 답은 화면 하나가 아니라 모든 기기를 동시에 참고해서 나와요.
기기 하나만 연결하고 멈춰도 되고, 네 개를 모두 연결해도 돼요. 각 연결은 독립적이라 하나를 추가하거나 제거해도 나머지에 영향을 주지 않아요.
하나로 합친 화면이 4개의 개별 앱보다 나은 이유
앱 4개는 대시보드 4개와 답 0개를 줘요. 각각 자기만의 방식과 초기화 주기로 자기 조각만 보여주고 나머지를 이어붙이는 건 당신 몫이에요. 결국 당신이 통합 계층이 되어, 화면을 오가며 지난주가 정말 더 나빴는지 그냥 그렇게 느껴진 건지 기억해내려 애쓰게 돼요.
하나로 통합된 뷰가 연결 작업을 대신해줘요. 걸음 수, 수면, 심박수, HRV, 운동이 하나의 타임라인을 공유하기 때문에 코치는 오늘을 나의 기준선과 비교하고, 힘든 밤을 다음 날의 컨디션과 연결하고, 훈련 부하에 맞는 러닝인지 무리하는 러닝인지 구분할 수 있어요. 모든 기기를 연결하는 목적은 화면마다 데이터를 더 늘리는 게 아니라, 마침내 전체 그림을 보는 한 곳을 만드는 거예요.
One coach for every device you wear.
Fitbit, Oura, Apple Health, Health Connect를 전체 기록을 읽는 하나의 AI 코치에 연결하세요. 얼리 액세스 기간 동안 무료입니다.
