Het korte antwoord
Draag je meer dan één apparaat, dan ken je het probleem al. Je Fitbit kent je stappen. Je Oura-ring kent je slaap. Je Apple Watch kent je trainingen. Je telefoon telt ook stilletjes stappen. En elk van die registraties leeft in zijn eigen app, achter zijn eigen login, op zijn eigen scherm. Geen van allen wisselt gegevens uit.
Elke wearable is bewust een silo. De oplossing is niet om één app de andere te laten overnemen, want dat houdt nooit stand. De oplossing is om elk apparaat te koppelen aan één plek een niveau hoger: een AI-coach die alles leest als één geschiedenis. Je apparaten blijven precies zoals ze zijn. Het samenbrengen gebeurt bij de coach.
Hoe je elk apparaat koppelt
Verbind er zoveel als je bezit. Elk apparaat gebruikt het officiële pad van zijn platform, dus er wordt niets gescraped of gespiegeld, en je keurt elke verbinding zelf goed.
Je configuratiescherm kan er anders uitzien.
AI-assistenten wijzigen hun instellingen en navigatie regelmatig. Menunamen en stappen kunnen verschillen per web-, desktop- of mobiele client, apparaat en besturingssysteem, abonnement, accounttype, versie en gefaseerde uitrol. Gebruik de instructies op deze pagina als actuele leidraad en zoek naar de equivalente Apps-, Connectors-, Plugins- of MCP-bediening als jouw versie afwijkt.
Download de Wellness Project-app
Download Wellness Project voor iPhone of Android met de knoppen hierboven, of meld je aan op het web. Aanmelden met Apple of Google gaat met één tik, de app heeft Gratis Basis, met Oprichter Pro voor $4.99/maand tot 15 oktober, en deze app slaat je gesynchroniseerde geschiedenis op en levert die via MCP aan Claude en ChatGPT.
Apple Health verbinden (iPhone en Apple Watch)
Open op iPhone de app en geef Apple Health toestemming. Dit dekt alles wat naar HealthKit schrijft, inclusief je Apple Watch, zodat je stappen, trainingen, slaap, hartslag en HRV direct in je geschiedenis beginnen te stromen.
Android Health Connect verbinden
Op Android geef je dezelfde rechten via Health Connect. Die hub verzamelt data van Samsung Health, de Pixel sensoren en de meeste Android trackers, dus welke app ook je stappen en slaap vastlegt, de coach kan het lezen.
Fitbit verbinden
Kies Fitbit in je accountinstellingen en log in. Je keurt de koppeling goed op de site van Fitbit via een normale OAuth-handshake, waarna je Fitbit-stappen, slaap en hartslag onderdeel worden van dezelfde tijdlijn. Er wordt nooit een wachtwoord met ons gedeeld.
Oura verbinden
Doe hetzelfde voor Oura. Log in op de site van Oura, keur de koppeling goed, en de gegevens van je ring, inclusief de gedetailleerde slaap- en readinesssignalen, komen in dezelfde geschiedenis terecht naast al het andere.
Laat de coach de gecombineerde data lezen
Zodra een apparaat is gekoppeld, leest je coach alles samen. Vraag waarom je slaap deze week achteruitging, hoe je trainingsbelasting trendt, of je hartslag in rust langzaam oploopt, en het antwoord put uit elk apparaat tegelijk in plaats van uit één scherm op zichzelf.
Je kunt na één apparaat stoppen of alle vier verbinden. Elke verbinding staat op zichzelf, dus het toevoegen of verwijderen van één heeft nooit invloed op de rest.
Waarom één gecombineerde weergave beter is dan vier losse apps
Vier apps geven je vier dashboards en nul antwoorden. Elke app laat je zijn eigen deel zien in zijn eigen stijl, met zijn eigen dagelijkse reset, en laat het aan jou over om het samen te voegen. Jij wordt de integratielaag, schakelend tussen schermen en proberend te onthouden of vorige week echt slechter was of dat alleen zo voelde.
Eén gecombineerd overzicht doet het samenvoegen voor je. Omdat stappen, slaap, hartslag, HRV en trainingen dezelfde tijdlijn delen, kan de coach vandaag vergelijken met je eigen basislijn, een slechte nacht koppelen aan de gereedheid van de volgende dag, en een run die past bij je trainingsbelasting onderscheiden van een die te zwaar duwt. Het punt van alle apparaten koppelen is niet meer data op meer schermen. Het is één plek die eindelijk het hele plaatje ziet.
One coach for every device you wear.
Verbind Fitbit, Oura, Apple Health en Health Connect met één AI-coach die je hele geschiedenis leest. Gratis Basis, met Oprichter Pro voor $4.99/maand tot 15 oktober.
