© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivSikkerhedForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Hjem
  2. /Sammenlign
  3. /Claude health vs. Wellness Project

Sammenlign · AI-sundhedsassistenter

Claudes sundhedsintegration vs. Wellness Project: har du brug for begge?

Wellness Project er en tredjeparts AI-sundhedsplatform, med Gratis Basis og Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober, der logger træning og måltider via chat på enhver enhed; Claudes native Apple Health- og Health Connect-integration, som har været i beta siden januar 2026, er en skrivebeskyttet funktion begrænset til Claude Pro- og Max-abonnenter i iOS- og Android-apps i USA og er slet ikke tilgængelig på claude.ai-web. De læser lignende wearable-data, men løser forskellige problemer.

Claudes integration med Apple Health er skrivebeskyttet, kræver Claude Pro eller Max, er kun tilgængelig i USA og er begrænset til telefon-apps, uden mulighed for at logge noget. Wellness Project logger træning og måltider via chat, forbinder direkte til Fitbit og Oura, og virker også på claude.ai web og Claude Desktop.

Max Kline, AI BiohackerGennemgået af Max Kline · AI-biohacker

Sidst verificeret 26. juli 2026. Stadig i beta; begge virksomheder udgiver hurtigt. Kilder er linket hele vejen igennem.

Hvad er Claudes native sundhedsintegration?

Anthropic annoncerede et bredere sundhedsfremstød på JPM26-konferencen i januar 2026 (Anthropic, 11. januar 2026), og udrullede fire connectorer i beta samme uge: Apple Health på iOS, Android Health Connect, HealthEx og Function Health. HealthEx er det medicinske journal-stykke, bygget på det føderale TEFCA-interoperabilitet-framework, og når patientdata på tværs af mere end 50.000 healthcare-organisationer. Det er begrænset til Claude Pro og Max-abonnenter i USA, og det bor i Claude iOS og Android apperne specifikt, ikke claude.ai web eller Claude Desktop.

Den er skrivebeskyttet. Claudes egen hjælpedokumentation siger klart, at Claude kan læse sundhedsdata, men ikke kan skrive eller ændre indtastninger i Apple Health (Claude Help Center).

Hvad er Wellness Project?

Wellness Project er en separat AI-sundhedsplatform, der forbinder til Claude, ChatGPT, Grok og Mistral via én MCP-server i stedet for at leve inde i én assistents egen app. Den logger træning, måltider, søvn og restitution fra chat i almindeligt sprog, forbinder Fitbit og Oura direkte og læser Apple Health og Google Health Connect for resten. Den bevarer en serverbaseret historik længere end det, telefonens hub aktuelt gemmer.

Kan Claude logge et træningspas eller måltid via denne integration?

Nej. Det er det funktionelle hul, der betyder mest i hverdagen. Claudes Apple Health-forbindelse kan opsummere din sygehistorie, forklare et laboratoriesvar eller pege på en tendens i din søvn eller aktivitet, men den har ingen vej til at skrive noget tilbage. Nævn en løbetur i samtalen, og den bliver i den samtale, den bliver ikke til en logget Apple Health-træning.

Wellness Project er bygget til det modsatte: "log mit løb, 4 miles på 35 minutter, let" gemmer en struktureret registrering i det øjeblik, du sender det, uanset om du taler direkte med Wellness Project eller med Claude, ChatGPT, Grok eller Mistral gennem den tilsluttede MCP-server.

Har jeg brug for Claude Pro eller Max, og virker det på claude.ai web?

Ja til det første, nej til det andet, pr. juli 2026. Claudes indbyggede sundhedsconnectors er begrænset til Pro- og Max-abonnenter; Claudes Free-plan inkluderer dem ikke. Integrationen kører kun inde i Claude-appsene til iOS og Android, ikke på claude.ai i en browser og ikke i Claude Desktop. Hvis du primært bruger Claude Desktop på en computer, er denne integration slet ikke tilgængelig der i dag.

Wellness Project når Claude på claude.ai-web og Claude Desktop såvel som mobilapps, og appen har Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober, så hverken abonnementskravet eller platformsbegrænsningen gælder for det.

Føj til Claude

Åbn opslaget i Claude-kataloget, klik på Connect, og log derefter ind med din Wellness Project-konto.

FunktionClaudes sundhedsintegrationWellness Project
PrisKræver Claude Pro eller MaxGratis Basis; Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober
PlatformeKun Claude iOS- og Android-appsiPhone, Android, web, Claude Desktop
Virker på claude.ai på web eller Claude DesktopNejJa
RegionKun USAIngen regionsbegrænsning, 20 sprog
Logger en træning eller et måltid via chatNejJa
Forbinder Fitbit eller Oura direkteNejJa
Læser Apple HealthJaJa
Læser Android Health ConnectJaJa
Læser patientjournaler (HealthEx / TEFCA)JaNej
Afledte scorer (Fit Score, est. 1RM, træthedskort)NejJa
Virker også inde i ChatGPT, Grok eller MistralNejJa

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Den række, der ikke favoriserer Wellness Project, er patientjournaler. Claudes HealthEx-forbindelse når rigtige patientdata på tværs af titusindvis af sundhedsorganisationer under en føderal interoperabilitetsstandard. Wellness Project har ikke noget tilsvarende og påstår heller ikke at have det.

Hvor Claudes integration vinder: patientjournaler

HealthEx og Anthropics partnerskab giver Claude Pro- og Max-brugere en måde at trække reel klinisk historik, ikke kun fitness- og aktivitetsdata, ind i en samtale, på tværs af over 50.000 udbyderorganisationer på TEFCA-rammeværket (HealthEx, januar 2026). Wellness Project forbinder ikke til medical-records systemer. Hvis jobbet er at trække dine faktiske kort, besøgsnoter eller en bred klinisk historie ind i Claude, gør denne integration det, og Wellness Project gør det ikke.

At læse dine data er den nemme halvdel

Et resumé af sidste uges søvn eller en letforståelig forklaring på en labværdi er genuint nyttigt, og Claudes indbyggede connectorer klarer det fint inden for deres rammer: Pro og Max, USA, telefonapperne, kun læsning. Det, den connector alene ikke løser, er det, der sker bagefter: at logge dagens træning, opfange en wearable, der ikke er en af de fire navngivne kilder, eller beholde historik længere tilbage end telefonens hub aktuelt rummer.

Wellness Project ligger ved siden af det i stedet for at erstatte det. Læsning af patientjournaler forbliver Claudes opgave; logning, de ekstra enhedsforbindelser samt adgang fra desktop og web er det, Wellness Project lægger ovenpå.

Max Kline læser dette for dig.

Så, Claudes integration eller Wellness Project?

De besvarer forskellige spørgsmål. Claudes native forbindelser er den hurtigste måde at få rigtige patientjournaler og Apple Health-data foran Claude på din telefon, hvis du allerede betaler for Pro eller Max, bor i USA og primært bruger mobilapps. Wellness Project er laget, der logger din dag via chat, forbinder Fitbit eller Oura direkte, fungerer på claude.ai-web og Claude Desktop såvel som mobil, ikke kræver en betalt Claude-plan eller kun er tilgængelig i USA, og omsætter rå tal til scorer som Fit Score og estimeret 1RM.

Hvis din prioritet er patientjournaler inde i Claude, brug den native connector. Hvis din prioritet er at logge ved at tale, en bredere enhedsliste, desktop-adgang eller at bruge ChatGPT, Grok eller Mistral i stedet for specifikt Claude, er Wellness Project det stykke, der faktisk mangler. Det er almindeligt og fornuftigt at køre begge dele.

Se også ChatGPT Health sammenlignet på samme måde, eller fuld gennemgang af native integration kontra connector som dækker begge assistenter på én gang.

Log by chat, on claude.ai, Claude Desktop, or the phone.

Fitbit og Oura direkte, Apple Health og Health Connect oveni, ingen Pro- eller Max-plan påkrævet. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. iPhone, Android og web.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See the Apple Health connector for Claude →

Vil du stadig have Claude til at læse dine Apple Health-data?

Sådan forbinder du det direkte på cirka fem minutter.

Forbind Apple Health til Claude →
Max Kline, AI Biohacker

Gennemgået af Max Kline, AI-biohacker

Max Kline er en AI-specialistrådgiver hos Wellness Project, som har gennemgået denne side for nøjagtighed og tone. Det er generel information, ikke medicinsk rådgivning.

Femstjernede anmeldelser

“fed app! præcis det, jeg har ledt efter! jeg bad om en ny funktion, og den var live inden dagen var omme.”

Justin Whetten · Android

“Jeg elsker den her app! Da Fitbit lavede deres app om, var jeg virkelig utilfreds, og så fandt jeg den her på Reddit.”

Dawn Bramhall · Android

“Alt føles så intuitivt, og visionen bag, hvordan det virker, giver bare mening. Det gør det meget mere overkommeligt at holde styr på alle sine mål.”

TonyOOOOOOO1 · iPhone

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er Claudes native sundhedsintegration?+

Anthropic annoncerede et sundhedsinitiativ på JPM26 i januar 2026 og lancerede den 22. januar 2026 beta-understøttelse af Apple Health (iOS), Android Health Connect, HealthEx (patientjournaler fra over 50.000 behandlerorganisationer, bygget på den føderale TEFCA-ramme) og Function Health. Det er begrænset til Claude Pro- og Max-abonnenter i USA i Claude-apps til iOS og Android, ikke på claude.ai-web eller Claude Desktop.

Kan Claudes Apple Health-integration logge en træning eller et måltid for mig?+

Nej. Claudes dokumentation siger tydeligt, at integrationen er skrivebeskyttet: Claude kan læse sundhedsdata, men ikke skrive eller ændre Apple Health-poster. Det kan opsummere, forklare labs eller se trends, men en træning nævnt i chat gemmes ikke. Wellness Project fungerer modsat: en besked som "log 3x8 squats at 185" bliver straks til en gemt, struktureret post.

Kræver dette en betalt Claude-plan?+

Ja. Pr. juli 2026 er Claudes indbyggede sundhedsintegration begrænset til Claude Pro- og Max-abonnenter; Claudes gratis plan inkluderer den ikke. Det er det modsatte af ChatGPT Health, der blev lanceret gratis på alle planer, så det er værd at tjekke, hvilket firma du mener, før du antager noget. Wellness Project har Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober uanset hvilken assistent du forbinder det til.

Kan jeg bruge det på claude.ai i en browser?+

Nej. Claudes Apple Health- og Health Connect-integration kører kun i Claude-apps på iOS og Android. Pr. juli 2026 var den ikke tilgængelig på claude.ai web eller Claude Desktop. Wellness Project når Claude via MCP på web, Desktop og telefonapps, så hvis du bruger Claude Desktop hele dagen, er Wellness Project den eneste af de to, der får sundhedsdata derind.

Læser Claudes integration Fitbit, Oura, Whoop eller Garmin?+

Ikke direkte. De fire dokumenterede connectorer er Apple Health, Android Health Connect, HealthEx og Function Health. Fitbit, Oura, Whoop, Garmin, Coros, Polar og Amazfit er ikke navngivne integrationer; den eneste måde, deres data når frem til Claude nativt, er, hvis enheden allerede videresender ind i Apple Health eller Health Connect. Wellness Project forbinder Fitbit, Oura, Polar og Whoop direkte via OAuth og læser resten gennem de samme to hubs.

Erstatter Wellness Project denne integration?+

Ikke for medicinske journaler, og det er værd at sige klart. Claudes HealthEx-connector når patientjournaler på tværs af 50.000+ udbyderorganisationer under TEFCA-interoperabilitet rammeværk, som Wellness Project ikke gør. Hvad Wellness Project tilføjer er logging efter chat, direkte Fitbit og Oura forbindelser, claude.ai web og Claude Desktop-support (ikke kun telefonappene), tilgængelighed uden for USA og afledte scores som Fit Score og estimeret maksimalt enkelt-rep. Mange mennesker bruger begge dele: Claudes connector til medicinsk historie, Wellness Project til daglig tracking og coaching.

Relateret

Sammenlign

Sammenlign apps og enheder →

Sammenligning

Native AI-sundhed vs. en connector-app →

Sammenligning

ChatGPT Health vs. Wellness Project →

Forbindelse

Apple Health MCP-forbindelse til Claude →

Guide

Forbind Apple Health til Claude →

Coach

Max Kline, biohacker →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Vand & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Sporing af koffein
  • Stillesiddende mønstre
  • Healthspan
  • Kardio Alder
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, kost
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitution
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Langtidssundhed
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Kalorier og energi
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvor meget siddetid er for meget?
  • Hvad er Healthspan?
  • Hvad er Konditionsalder?
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Hvem det er til
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Presse & anerkendelse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Sikkerhed
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Opført i CHAI-registeret for sundheds-AISe vores registrering i CHAI-registeret
Deltager i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid