© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog

Fredag

25. apr. · Dag 90

18

Optimal

9

Normal

2

Ude

ApoB

mg/dL

68▼ -8
40valgfri 20-42130
Optimal Target

hs-CRP

mg/L

0.6▼ -0.4
0valgfri 0-1010
Optimal Target

HbA1c

%

5.1
4valgfri 45-606
Optimal Target

Vitamin D

ng/mL

32▲ +4
30valgfri 50-80100
In Range

Laboratorieprøver

Din blodprøvetracker - trends, ikke øjebliksbilleder.

De fleste får en CBC + CMP hvert år og kigger så aldrig på den igen. Wellness Project plotter hvert panel, du nogensinde har fået, på en tidslinje, markerer værdier uden for referenceområdet og lader Evelyn læse 5-års tendenser, ikke ét panel isoleret.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid

Gratis · nu på iPhone · synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data
Evelyn Cross, AI longevity advisorGennemgået af Evelyn Cross · AI AI-longevity-rådgiver

Hvad er der i

Lab tracking the way longevity clinics do it

Tilføj et panel ved at skrive det

"Log mine blodprøver: testosteron 650, vitamin D 45, hba1c 5,2." The AI parses it, units it, and pins it to today’s date.AI'en analyserer det, angiver enheder og fastgør det til i dag's dato." The AI parses it, units it, and pins it to today’s date.

Longitudinelle diagrammer

Hver biomarkør plottet på tværs af hver prøve, du har logget. Grafen strækker sig over år, tendensen betyder mere end en enkelt måling.

Referenceintervaller

Standardintervaller for laboratorieværdier plottes som bånd; målinger uden for interval fremhæves. Optimale vs. normale intervaller er tilgængelige for brugere, der følger longevity-protokoller.

Krydsreferér med resten

Steg din hsCRP, efterhånden som din søvn blev dårligere? Flyttede dit fastende blodsukker sig med den nye kost? Wellness Project plotter begge linjer.

Overlader altid vurderingen til din læge

Ved enhver markeret værdi anbefaler Evelyn eksplicit at følge op hos en læge. Vi oplyser, vi diagnosticerer ikke.

Læser sammen med resten af dine data

Evelyn og Atlas trækker labprøver ind i kontekst med din søvn, træning, kosttilskudsstak og kropssammensætning. Det er tendensen, der coaches, ikke en enkelt måling.

I appen

One panel is a snapshot. Twenty panels is a trajectory.

Årlige blodprøver er et af de mest underudnyttede signaler inden for forebyggende sundhed. Tallene betyder noget, tendensen betyder mere. HbA1c på 5,6 er “fint”, hvis du altid har ligget der, og et advarselstegn, hvis du lå på 5,0 for tre år siden.

Wellness Project gemmer et langsgående diagram over hver biomarkør på tværs af alle de paneler, du logger. Når du taler med Evelyn om longevity, læser hun udviklingen, ikke kun det seneste tal. Det samme gælder Lauryn for inflammation, Casey for metaboliske markører og Atlas for protokoldrevne ændringer.

Dine prøvesvarsdata er dine. Vi deler dem aldrig. Du kan eksportere hver biomarkør, hvert panel, i ét regneark (XLSX) fra indstillinger. Vi stiller aldrig diagnoser, ordinerer aldrig, og vi sender eksplicit enhver klinisk bekymrende værdi tilbage til din læge.

FAQ

FAQ

Can I import a lab PDF?+
Paste the values and the AI parses them.
Which biomarkers does it know?+
The standard CBC + CMP, lipid panel, thyroid panel, hormones (testosterone, estradiol, DHEA-S), inflammation (hsCRP, ferritin), metabolic (HbA1c, fasting insulin, fasting glucose), and longevity-protocol markers (homocysteine, ApoB, IGF-1, omega-3 index, etc.).
Is it medical advice?+
No. Wellness Project is an informational tool. Any out-of-range value is flagged with an explicit recommendation to follow up with your physician.

Mere

Bliv ved med at udforske

Coach

Mød Evelyn Cross

Longevity-rådgiveren, der behandler biomarkørers udvikling som den bedste enkeltstående indikator.

Læs mere →

Coach

Mød Atlas Mercer

Protokolarkitekten, laboratorieværdier er sådan Atlas måler, om en protokol virker.

Læs mere →

Anvendelse

Til langtidssundhed

Hvordan Wellness Project understøtter en healthspan-fokuseret protokol.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis · Intet kreditkort · iPhone, Android, web

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, ernæring
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapeut
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Livslængde
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Vilkår

Sprog

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis. Nu på iPhone.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid