© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivSikkerhedForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing

ChatGPT

Wellness Project

Log my breakfast: eggs, toast, and a smoothie with banana and protein.

Logged. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. You're at 52/180g protein for today.

How did my running mileage do last week?

16.6 miles across 3 runs (up from 11.4 the prior week). Easy-day pace averaged 8:42/mi at HR 148.

 Logged to Wellness Project

ChatGPT

Wellness Project er en ChatGPT-fitnesstracker, du styrer gennem samtale.

Wellness Project forbinder til ChatGPT som en brugerdefineret app, tidligere kaldet en connector, via den samme OAuth-beskyttede MCP-server, som Claude bruger. Føj den til en chat, fortæl ChatGPT hvad du spiste, hvordan du trænede og sov, så lander dine data i den rigtige tracker, dine AI-specialister henter dem i deres næste svar, og du behøver aldrig åbne en separat app.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Din opsætningsskærm kan se anderledes ud.

AI-assistenter ændrer ofte deres indstillinger og navigation. Menunavne og trin kan variere afhængigt af web-, desktop- eller mobilklient, enhed og operativsystem, abonnement, kontotype, version og gradvis udrulning. Brug instruktionerne på denne side som en aktuel vejledning, og se efter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP, hvis din version er anderledes.

I det nuværende Plugins-flow skal du åbne Browse plugins og bruge det lille, selvstændige plus i en cirkel ved siden af feltet Search plugins øverst. Brug ikke plusknapperne ved siden af de enkelte plugins; de installerer det plugin, der står på listen. Andre kontoversioner kan i stedet vise Apps eller Connectors med Create, Add eller Add custom app.

Hvad er der i

Your fitness data layer, inside ChatGPT

Log måltider fra ChatGPT

"Log min morgenmad: æg, toast og en smoothie." ChatGPT kalder Wellness Project; måltidet lander i din ernæringstracker; makroer estimeres automatisk.

Log træninger fra ChatGPT

"Log min push day: bænk 4x10 @185, pec fly 3x12 @200." ChatGPT strukturerer sættene og gentagelserne; Wellness Project gemmer træningen og detekterer PR'er.

Log søvn, vægt, hvad som helst

De fleste moduler, Wellness Project sporer, kan tilgås fra appen. Søvn, kropsvægt, kosttilskud, restitutionssessioner, laboratoriesvar, trivsel.

Læs dine data i ChatGPT

ChatGPT kan hente dit ugentlige sammendrag, seneste træninger, i går nats søvn eller ethvert specifikt datapunkt og diskutere det med dig. For din Fit Score, træning, søvn, ernæring, skridt, restitution, løb, kropsvægt og løftefremgang viser det svaret som et interaktivt indlejret diagram med en 7d/30d/90d/1y-skifteknap på trendgraferne.

OAuth-beskyttet

Log ind én gang via OAuth, når du tilføjer appen; din konto knyttes til forbindelsen. Tilbagekald når som helst i Indstillinger.

Specialistbevidste svar

Når ChatGPT henter dine data, inkluderer Wellness Project den relevante specialistkontekst, Coach Jamies træningshistorik og Caseys ernæringsmønstre, så svarene forbliver forankret i dine data.

I appen

The cleanest way to log: just talk.

For brugere, der allerede lever i ChatGPT, er Wellness Project den backend, der gør dine samtaler handlingsrettede. Du åbner ikke en trackerapp efter hvert måltid. Du fortæller ChatGPT, hvad du spiste, på samme måde som du ville fortælle en ven det, og dataene lander struktureret det rette sted.

Den samme forbindelse betyder også, at ChatGPT kan læse dine data, når det er relevant. Spørg "steg min løbemængde i sidste uge?", så henter den dit ugentlige kilometertal fra Wellness Project, sammenligner med ugen før og svarer med faktiske tal.

ChatGPT og Claude når præcis det samme datalag på /api/mcp, vores native MCP-server. I ChatGPT tilføjer du den som en brugerdefineret app på nettet på chatgpt.com: slå udviklertilstand til, og opret derefter appen under Indstillinger, Apps. ChatGPT kan kræve visse abonnementer for at få adgang til brugerdefineret MCP, tjek dit abonnement for detaljer. I Claude tilføjer du den som en brugerdefineret forbindelse. Samme OAuth, samme værktøjer, ingen brugerdefineret GPT og ingen separat API at sætte op.

FAQ

FAQ

Hvilke ChatGPT-abonnementer understøtter dette?+
ChatGPT kan kræve visse abonnementer for at få adgang til brugerdefineret MCP, tjek dit abonnement for detaljer.
Er dette en brugerdefineret GPT?+
Nej. Custom GPTs bruger Actions og et OpenAPI-skema. Dette er MCP-vejen og lever i almindelig ChatGPT-chat som en brugerdefineret app, du føjer til samtalen. Begge når de samme værktøjer, men opsætningen er forskellig.
Deles mine data med OpenAI?+
Kun de data ChatGPT trækker under din aktive samtale. Vi batch-eksporterer ikke dine data til OpenAI; modellen ser kun det skiver den spørger efter, når den spørger.
Hvordan forbinder jeg ChatGPT?+
Du skal bruge én URL: wellnessproject.ai/api/mcp. På nettet på chatgpt.com slår du udviklertilstand til under Indstillinger → Apps → Avancerede indstillinger, og går derefter til Indstillinger → Apps → Opret. Kald den Wellness Project, indsæt https://wellnessproject.ai/api/mcp, vælg OAuth, og log ind med din Wellness Project-konto, når du bliver bedt om det. Der skal ingen API-nøgle til. OpenAI flytter rundt på denne indstilling, så hvis dine menuer ikke passer, så skriv til support@wellnessproject.ai, så guider vi dig igennem. De fulde trin findes under Indstillinger → ChatGPT i Wellness Project.
Skal jeg tilføje den igen hver gang?+
Nej. Når du har givet adgang, forbliver appen forbundet til din ChatGPT-konto, indtil du fjerner den.

Mere

Bliv ved med at udforske

Forbindelse

ChatGPT-widgets

Se dine data som interaktive grafer inde i ChatGPT, ikke bare tekst.

Læs mere →

Forbindelse

Claude

Native MCP-server, samme værktøjer, beskyttet af OAuth.

Læs mere →

Forbindelse

Grok

xAIs assistent - de samme værktøjer, og den registrerer sig selv.

Læs mere →

Forbindelse

Mistral Le Chat

Den EU-hostede assistent - samme værktøjer, ét Client-ID-trin.

Læs mere →

Forbindelse

Gemini

Googles assistent, samme værktøjer, tilføjet som en brugerdefineret Gemini Spark-app.

Læs mere →

Anvendelse

Til biohackere

Samtalebaseret dataudspørgning til superbrugere.

Læs mere →

Coaches

Mød dine AI-coaches

De navngivne specialister, ChatGPT henter kontekst fra.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Vand & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Sporing af koffein
  • Stillesiddende mønstre
  • Healthspan
  • Kardio Alder
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, kost
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitution
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Langtidssundhed
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Kalorier og energi
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvor meget siddetid er for meget?
  • Hvad er Healthspan?
  • Hvad er Konditionsalder?
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Hvem det er til
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Presse & anerkendelse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Sikkerhed
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Opført i CHAI-registeret for sundheds-AISe vores registrering i CHAI-registeret
Deltager i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid