© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog

ChatGPT

Wellness Project

Log min morgenmad: æg, toast og en smoothie med banan og protein.

Logget. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. Du er på 52/180g protein i dag.

Hvordan gik min løbedistance sidste uge?

16,6 miles fordelt på 3 løbeture (op fra 11,4 ugen før). Let-dags-tempo lå i snit på 8:42/mi ved puls 148.

 Logget til Wellness Project

ChatGPT

Wellness Project er en ChatGPT-fitnesstracker, du styrer gennem samtale.

Wellness Project forbinder til ChatGPT som en brugerdefineret app, tidligere kaldet en connector, via den samme OAuth-beskyttede MCP-server, som Claude bruger. Føj den til en chat, fortæl ChatGPT hvad du spiste, hvordan du trænede og sov, så lander dine data i den rigtige tracker, dine AI-specialister henter dem i deres næste svar, og du behøver aldrig åbne en separat app.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid

Gratis · nu på iPhone · synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Hvad er der i

Your fitness data layer, inside ChatGPT

Log måltider fra ChatGPT

"Log min morgenmad: æg, toast og en smoothie." ChatGPT kalder Wellness Project; måltidet lander i din ernæringstracker; makroer estimeres automatisk.

Log træninger fra ChatGPT

"Log min push day: bænk 4x10 @185, pec fly 3x12 @200." ChatGPT strukturerer sættene og gentagelserne; Wellness Project gemmer træningen og detekterer PR'er.

Log søvn, vægt, hvad som helst

De fleste moduler, Wellness Project sporer, kan tilgås fra appen. Søvn, kropsvægt, kosttilskud, restitutionssessioner, laboratoriesvar, trivsel.

Læs dine data i ChatGPT

ChatGPT kan hente dit ugentlige resumé, seneste træningspas, sidste nats søvn eller ethvert specifikt datapunkt og drøfte det med dig. For din Fit Score, træning, søvn, ernæring, skridt, restitution, løb, kropsvægt og løfteudvikling viser den svaret som et af elleve interaktive indlejrede diagrammer, hvert med en 7d/30d/90d/1y-skifteknap.

OAuth-beskyttet

Log ind én gang via OAuth, når du tilføjer appen; din konto knyttes til forbindelsen. Tilbagekald når som helst i Indstillinger.

Specialistbevidste svar

Når ChatGPT henter dine data, inkluderer Wellness Project den relevante specialistkontekst, Coach Jamies træningshistorik og Caseys ernæringsmønstre, så svarene forbliver forankret i dine data.

I appen

The cleanest way to log: just talk.

For brugere, der allerede lever i ChatGPT, er Wellness Project den backend, der gør dine samtaler handlingsrettede. Du åbner ikke en trackerapp efter hvert måltid. Du fortæller ChatGPT, hvad du spiste, på samme måde som du ville fortælle en ven det, og dataene lander struktureret det rette sted.

Den samme forbindelse betyder også, at ChatGPT kan læse dine data, når det er relevant. Spørg "steg min løbemængde i sidste uge?", så henter den dit ugentlige kilometertal fra Wellness Project, sammenligner med ugen før og svarer med faktiske tal.

ChatGPT og Claude tilgår præcis samme datalag på /api/mcp, vores native MCP-server. I ChatGPT tilføjer du den som en brugerdefineret app på en betalt plan, i en browser på chatgpt.com: slå udviklertilstand til under Indstillinger, og brug derefter plus- eller Opret-knappen på din Plugins-, Apps- eller Connectors-skærm. I Claude tilføjer du den som en brugerdefineret connector. Samme OAuth, samme værktøjer, ingen brugerdefineret GPT og ingen separat API at koble sammen.

FAQ

FAQ

Which ChatGPT plans support this?+
Enhver betalt plan: Plus, Pro, Business, Enterprise og Edu. Den gratis plan kan ikke tilføje brugerdefinerede apps. Du skal også lave engangsopsætningen i en webbrowser på chatgpt.com (mobil- og desktopapperne har ikke kontrollerne til at tilføje en), men når den er forbundet, kan du bruge den overalt. Fuld læse- og skriveunderstøttelse er stadig under udrulning i beta på Business, Enterprise og Edu, så nogle værktøjer kan være skrivebeskyttede på de niveauer for nu.
Is this a custom GPT?+
No. Custom GPTs use Actions and an OpenAPI schema. This is the MCP path, it lives in normal ChatGPT chat as a custom app you add to a conversation. Both reach the same tools, but the setup is different.
Is my data shared with OpenAI?+
Only the data ChatGPT pulls during your active conversation. We don't batch-export your data to OpenAI; the model only sees the slice it asks for, when it asks.
How do I connect ChatGPT?+
Du skal bruge en betalt plan, en browser på chatgpt.com og én URL: wellnessproject.ai/api/mcp, plus et navn og en kort beskrivelse, du selv skriver. Slå udviklertilstand til under Indstillinger (OpenAI dokumenterer det i dag under Sikkerhed og login, ældre konti viser det under Apps eller Connectors → Advanced settings). Åbn derefter din Plugins-, Apps- eller Connectors-skærm, og brug plus- eller Create-knappen til at tilføje den. Godkend adgangen, når du bliver bedt om det, og den forbliver forbundet på tværs af alle dine chats. OpenAI flytter rundt på denne indstilling, så hvis dine menuer ikke matcher, så send en e-mail til support@wellnessproject.ai, og vi guider dig igennem det. Fulde trin findes under Indstillinger → ChatGPT i Wellness Project.
Do I have to re-add it to every chat?+
Nej. Når du har godkendt appen, forbliver den forbundet til din ChatGPT-konto og virker automatisk i hver chat, uden at du skal tilføje den igen. Begynd bare at tale, så kalder ChatGPT selv værktøjerne. Den forbliver, indtil du fjerner den fra den samme liste, du tilføjede den på.

Mere

Bliv ved med at udforske

Forbindelse

ChatGPT-widgets

Se dine data som elleve interaktive diagrammer inde i ChatGPT, ikke kun tekst.

Læs mere →

Forbindelse

Claude

Native MCP-server, samme værktøjer, beskyttet af OAuth.

Læs mere →

Forbindelse

Grok

xAIs assistent - de samme værktøjer, og den registrerer sig selv.

Læs mere →

Forbindelse

Mistral Le Chat

Den EU-hostede assistent - samme værktøjer, ét Client-ID-trin.

Læs mere →

Forbindelse

Gemini

Googles assistent, samme værktøjer, tilføjet som en brugerdefineret Gemini Spark-app.

Læs mere →

Anvendelse

Til biohackere

Samtalebaseret dataudspørgning til superbrugere.

Læs mere →

Coaches

Mød dine AI-coaches

De navngivne specialister, ChatGPT henter kontekst fra.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis · Intet kreditkort · iPhone, Android, web

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, ernæring
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapeut
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Livslængde
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Vilkår

Sprog

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis. Nu på iPhone.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid