Apple Health
Dine Apple Health-data, læst af AI-coaches der ved, hvad de betyder.
Wellness Project læser fra Apple Health. Skridt, søvnfaser, HRV, hvilepuls, kropsvægt og kropsfedt samt dine Apple Watch-løb flyder automatisk ind. Dine AI-specialister læser det i kontekst med træning, mad og restitution.
Gratis · nu på iPhone · synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura
Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Hvad er der i
What syncs from Apple Health today
Automatisk import ved hver åbning
Når du åbner Wellness Project på iPhone, henter den friske data fra HealthKit for de kategorier, du har godkendt. Ingen manuel eksport, ingen kopier og indsæt.
Skridt og Active Zone Minutes
Daglige skridttotaler (dedupliceret på tværs af iPhone og Apple Watch af HealthKit) plus en værdi for aktive zoneminutter beregnet ud fra dine importerede pulsprøver og zonegrænser.
Søvnstadier
Apple Watch-søvnstadier (dyb, REM, let, vågen) og samlet søvnvarighed synkroniseres ind i dit søvnmodul.
HRV (SDNN) og RHR
Hvilepuls og pulsvariabilitet kommer automatisk ind. Plottes mod din personlige 30-dages baseline.
Apple Watch-løb
Løbetræninger logget på Apple Watch (udendørs, løbebånd, bane) importeres som strukturerede løb med distance, varighed, tempo og gennemsnitspuls. Andre træningstyper (styrke, cykling, yoga, HIIT) bliver i Apple Health i dag; vi planlægger som det næste at vise dem som strukturerede sessioner.
Privatliv først
Du godkender hver kategori. Afbryd forbindelsen når som helst i Indstillinger. Wellness Project anmoder kun om læseadgang og skriver eller sletter aldrig noget i Apple Health.
I appen
The data you already have, finally interpreted in context
Hvis du går med et Apple Watch, genererer du allerede det mest værdifulde wellness-datasæt, de fleste forbrugere nogensinde indsamler. Problemet er, hvad du skal gøre med det. Apples Health-app viser dig diagrammer, men fortæller dig ikke, hvad de betyder. Det gør Wellness Project.
Forbind Apple Health fra Indstillinger → Integrationer på 30 sekunder. Wellness Project anmoder om skrivebeskyttet adgang til de kategorier, du godkender. Dine specialister læser alt i én omgang: Coach Jamie ser dagens træningspas, Casey ser kalorieforbrænding, Max ser HRV op mod baseline, Evelyn ser forløbet over måneder.
FAQ
FAQ
Does Wellness Project work without Apple Health?
Does Wellness Project write back to Apple Health?
What about iPad?
Is the integration available on the web?
Mere
Bliv ved med at udforske
Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.
Gratis · Intet kreditkort · iPhone, Android, web
Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.
