Apple Health
Dine Apple Health-data, læst af AI-coaches der ved, hvad de betyder.
Wellness Project læser fra Apple Health. Skridt, søvnfaser, HRV, hvilepuls, kropsvægt og kropsfedt samt dine Apple Watch-løb flyder automatisk ind. Dine AI-specialister læser det i kontekst med træning, mad og restitution.
Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Hvad er der i
What syncs from Apple Health today
Automatisk import ved hver åbning
Når du åbner Wellness Project på iPhone, henter den friske data fra HealthKit for de kategorier, du har godkendt. Ingen manuel eksport, ingen kopier og indsæt.
Skridt og Active Zone Minutes
Daglige skridttotaler (dedupliceret på tværs af iPhone og Apple Watch af HealthKit) plus en værdi for aktive zoneminutter beregnet ud fra dine importerede pulsprøver og zonegrænser.
Søvnstadier
Apple Watch-søvnstadier (dyb, REM, let, vågen) og samlet søvnvarighed synkroniseres ind i dit søvnmodul.
HRV (SDNN) og RHR
Hvilepuls og pulsvariabilitet kommer automatisk ind. Plottes mod din personlige 30-dages baseline.
Apple Watch-løb
Løbetræninger logget på Apple Watch (udendørs, løbebånd, bane) importeres som strukturerede løb med distance, varighed, tempo og gennemsnitspuls. Andre træningstyper (styrke, cykling, yoga, HIIT) bliver i Apple Health i dag; vi planlægger som det næste at vise dem som strukturerede sessioner.
Ernæring med sine vitaminer og mineraler
Måltider, som madapps skriver til Apple Health, kommer ind med deres vitaminer og mineraler, ikke kun kalorier og makroer.
Gem til Apple Health
Gemmer det, du logger i Wellness Project, inklusive dine tidligere registreringer.
I appen
The data you already have, finally interpreted in context
Hvis du går med et Apple Watch, genererer du allerede det mest værdifulde wellness-datasæt, de fleste forbrugere nogensinde indsamler. Problemet er, hvad du skal gøre med det. Apples Health-app viser dig diagrammer, men fortæller dig ikke, hvad de betyder. Det gør Wellness Project.
Forbind Apple Health via Indstillinger → Integrationer. Wellness Project læser godkendte kategorier og kan gemme dine registreringer i Apple Health. Jamie ser træning, Casey kalorier, Max HRV og Evelyn langsigtede tendenser.
FAQ
FAQ
Virker Wellness Project uden Apple Health?
Skriver Wellness Project data tilbage til Apple Health?
Hvad med iPad?
Er integrationen tilgængelig på web?
Mere
Bliv ved med at udforske
Guide
Apple Health til ChatGPT
Opsætning trin for trin og eksempler på prompts, så du kan spørge ChatGPT om din Apple Health-historik.
Læs mereFunktion
Mikronæringsstof-tracking
Dusinvis af vitaminer og mineraler fra de måltider, du logger, med mål og historik.
Læs mereForbindelse
Fitbit
OAuth + webhook-push. Nativ Fitbit-synkronisering, ingen Apple Health-relæ.
Læs mereForbindelse
Oura Ring
For søvn- og HRV-data i topklasse er Oura guldstandarden.
Læs mereFunktion
Søvnsporing
Hvordan Wellness Project læser søvn på tværs af alle dine enheder.
Læs mereGuide
Connect Apple Health to Grok
Connect Apple Health to Grok through Wellness Project. Grok can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
Læs mereGuide
Connect Apple Health to Gemini
Connect Apple Health to Gemini through Wellness Project. Gemini can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
Læs mereBegynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.
Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
