© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsværktøj. Ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Garmin-integration

Forbind Garmin direkte. Giv dine træningsdata den fulde sammenhæng.

Tilknyt din Garmin-konto til Wellness Project under Indstillinger → Enheder. Understøttede data om aktivitet, søvn, HRV og daglig sundhed overføres fra Garmin Connect til den samme historik, som dine AI-coaches, Claude og ChatGPT kan læse.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Hvad er der i

What Garmin brings in

Løbe-, cykel- og andre træningspas

Understøttede aktiviteter omfatter tidsangivelser, distance og tilgængelige træningsoplysninger som puls og tempo.

HRV og hjertesundhed i sammenhæng

Garmin-HRV, hvilepuls og tilgængelige daglige sundhedsmålinger hjælper med at sætte en træningsuge i perspektiv.

Data om søvn og restitution

Understøttede data om søvn, vejrtrækning, Pulse Ox og andre Garmin-sundhedsmålinger indgår i dine tendenser i Wellness Project, når Garmin sender dem.

Direkte forbindelse til Garmin-konto

Din Garmin-konto tilknyttes via godkendelse, uden at Apple Health eller Health Connect skal videresende registreringerne.

Én historik på tværs af enheder

Sammenlign dine Garmin-træningspas med kostdata, andre wearables og træning, du selv registrerer i Wellness Project.

Trin for trin

Tilslut Garmin in three skridt

  1. 1
    Åbn Indstillinger → Enheder

    Log ind på Wellness Project på iPhone, Android eller web, og vælg Garmin under Enheder og integrationer.

  2. 2
    Godkend Garmin Connect

    Vælg Forbind Garmin, log ind hos Garmin, og godkend adgangen til de data, du vil dele. Du behøver ikke videresende dem via Apple Health eller Health Connect.

  3. 3
    Synkronisér dit ur, og gå på opdagelse

    Fortsæt med at synkronisere dit ur med Garmin Connect. Nye understøttede Garmin-data leveres til Wellness Project, efterhånden som Garmin behandler dem. Åbn dit dashboard, eller forbind Claude eller ChatGPT for at stille spørgsmål om dataene.

I appen

A clear picture of what syncs

Garmin sender understøttede aktiviteter og sundhedsoversigter, efter at du har oprettet forbindelse. Tilgængeligheden afhænger af din enhed, dine Garmin-tilladelser og de data, Garmin leverer. Det er en kontointegration, ikke en direkte strøm af sensordata.

Historiske Garmin-data fra før forbindelsen oprettes, hentes ikke automatisk via den direkte integration. Du kan fortsætte med at bruge Apple Health eller Health Connect sammen med Garmin for at bevare adgang til ældre registreringer, der allerede er delt via telefonen, samtidig med at overlappende poster afstemmes på tværs af kilder.

Garmins proprietære tal som Body Battery og Training Status importeres ikke som de mærkevarespecifikke værdier. Wellness Project kan analysere de underliggende understøttede målinger af søvn, HRV, puls og træningspas, der modtages.

Læs en detaljeret trinvis vejledning i vejledningen til Garmin-synkronisering eller læs om hvordan du analyserer Garmin-data med AI.

FAQ

FAQ

Er Garmin direkte integreret med Wellness Project?+
Ja. Gå til Indstillinger → Enheder, og godkend din Garmin-konto. Garmin sender nye, understøttede aktiviteter og sundhedsdata direkte efter forbindelsen.
Synkroniseres Garmin-HRV?+
Understøttede Garmin-HRV-oversigter kan synkroniseres via den direkte kontoforbindelse, når din enhed registrerer dem, og Garmin sender dem med de tilladelser, du har givet.
Vil min gamle Garmin-historik blive vist?+
Den direkte Garmin-forbindelse henter ikke data fra før godkendelsen. Ældre registreringer, der allerede er delt med Apple Health eller Health Connect, kan stadig være tilgængelige via disse særskilte integrationer.
Kan jeg forbinde Garmin med Claude eller ChatGPT?+
Ja. Forbind først Garmin til Wellness Project, og forbind derefter Wellness Project til Claude eller ChatGPT. Assistenten kan læse de understøttede Garmin-data, der er synkroniseret.
Importerer Wellness Project Body Battery?+
Nej. Garmins proprietære målinger som Body Battery og Training Status importeres ikke som tal, men de understøttede underliggende målinger kan bruges til indsigt i Wellness Project.

Mere

Bliv ved med at udforske

Guide

Opsætning af Garmin-synkronisering

Opret direkte forbindelse, kontrollér dataene, og forstå begrænsningen for historiske data.

Læs mere →

Guide

Garmin til AI

Brug én Garmin-forbindelse sammen med din AI-coach.

Læs mere →

Guide

Garmin til ChatGPT

Spørg ChatGPT om din synkroniserede Garmin-træning.

Læs mere →

Guide

Garmin til Claude

Læs Garmin-træning og -restitution via MCP.

Læs mere →

Forbindelse

Garmin MCP

Én hostet forbindelse til Claude og andre MCP-klienter.

Læs mere →

Guide

Forbind Garmin med Grok

Forbind Garmin til Grok via Wellness Project. Grok kan læse understøttede Garmin-data om aktiviteter, HRV, søvn, puls og daglige målinger via MCP.

Læs mere →

Guide

Forbind Garmin med Gemini

Forbind Garmin til Gemini via Wellness Project. Gemini kan læse understøttede Garmin-data om aktiviteter, HRV, søvn, puls og daglige målinger via MCP.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Vand & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Widgets
  • Synkroniseringsgenveje
  • Live træningskontrol
  • Tilbageskrivning til sundhedsappen
  • Sporing af koffein
  • Mønstre i stillesiddende tid
  • Sunde leveår
  • Kardio Alder
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, kost
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitution
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Langtidssundhed
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Kalorier og energi
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvor meget siddetid er for meget?
  • Hvad er Healthspan?
  • Hvad er Konditionsalder?
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Hvem det er til
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Presse & anerkendelse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Opført i CHAI-registeret for sundheds-AISe vores registrering i CHAI-registeret
Deltager i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis Basis, med Pro til $9.99/måned Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid