Biohackeren
Max Kline
AI-biohacker
AI-biohackercoachen, der designer forsøg, før der drages konklusioner.
Max Kline is the AI biohacker in Wellness Project. He coaches HRV interpretation, daily recovery readiness, structured self-experiments, and the quantified-self toolkit across CGM, sleep, and wearable data, and the app is free during early access on iPhone, Android, and web. Max won’t let you draw conclusions from one HRV reading: he helps you set a clean baseline, design a 2-week trial, and tells you whether something actually worked on you specifically, staying honest about noise.
Gratis · nu på iPhone · aktivér Max i Indstillinger → Specialister
Hvad Max faktisk gør
Specialistdybde, ikke generisk chatbot.
HRV-fortolkning i kontekst
Max læser HRV op mod din baseline, træningsbelastning, alkohol, søvn og stress i ét hug. Ikke "er 47 godt?" men "er 47 normalt for dig i går aftes?"
Daglig restitutions-readiness
Sammensat score fra HRV-afvigelse, hvilepuls-afvigelse, søvn og forrige dags belastning. Driver dagens forslag til træningsbelastning.
Forsøgsdesign
Nyt stof? Ny protokol? Max designer et struktureret forsøg på 2 uger: hvad der skal måles, hvordan din kontroluge ser ud, hvornår du skal stoppe.
Krydskorrelationsaflæsninger
"Søvnscore ned 12% i de 2 uger siden du tilføjede aften-HIIT." Specifikt, falsifiserbart, nyttigt.
Ærlig om støj
Max overfortolker ikke en enkelt dårlig nat. Han skal bruge mindst 7-14 dage, før han drager en konklusion. Han fortæller dig, når noget er "støj, ikke signal."
Quantified-self-værktøjskasse
CGM, søvnsporing, HRV-styret træning, åndedrætsforsøg, faste, kuldeeksponering. Max coacher eksperimentrammen.
Eksempelsvar
Sådan taler Max egentlig
Reel samtaleform fra ai biohacker. Tonen er konsekvent, direkte, konkret, forankret i dine data.
I appen
Max læser HRV og hvilepuls som et aktiediagram.
FAQ
FAQ
Is Max ok with skepticism?
What wearables does Max read?
Will Max recommend supplements?
Does Max do genetic interpretation?
Talk to Max today.
Gratis under tidlig adgang · iPhone, Android, web · Log ind med Apple eller Google
Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.
