© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog

Claude

Wellness Project

Log mit push-pas: bænk 4x6 med 195, OHP 4x8 med 115, cable fly 3x10 med 30.

Logget 3 øvelser, 11 arbejdssæt. Bænk 195x6 er en gentagelses-PR (var 4x5 med 195 for to uger siden). e1RM op til 233 lb.

Var min HRV stigende eller faldende denne uge?

Op. 7-dages gennemsnitlig HRV er 75 ms mod en 30-dages baseline på 66 ms. Hvilepulsen er også faldet 2 slag/min. En solid restitutionsuge.

 Logget til Wellness Project

Claude

Brug Claude som dit MCP-lag til fitness og sundhed.

Wellness Project er en native MCP-server til Claude. Tal med Claude på desktop eller claude.ai, log træning, måltider og søvn, spørg om hvad som helst i dine data, og Wellness Project er det strukturerede lag bag hvert svar.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid

Gratis · nu på iPhone · synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Hvad er der i

Native Claude integration, anywhere Claude runs

Log hvad som helst via Claude

"Log mit løb: 4 miles på 35 minutter let." Claude strukturerer dataene; Wellness Project gemmer det; Træner Elias tager det op i sit næste svar.

Læs dine data via Claude

Spørg Claude om din uge, din træningstendens eller dit seneste laboratoriepanel, og Claude henter strukturerede data fra Wellness Project og ræsonnerer over dem. For din Fit Score, træning, søvn, ernæring, skridt, restitution, løb, kropsvægt og løfteudvikling viser den svaret som et af elleve interaktive indlejrede diagrammer, hvert med en 7d/30d/90d/1y-skifteknap.

Specialistkontekst bevaret

Når Claude henter din træningshistorik, læser den den samme kontekst, som Coach Jamie ser: RIR-signaler, ugentlig volumen, stagnerede løft og PR'er.

Virker på Claude Desktop og claude.ai

Claude Desktop og webklienten understøtter begge fjern-MCP-servere. Tilføj Wellness Project én gang, så dukker det op i hver samtale på den overflade.

OAuth-beskyttet

Tilføj Wellness Project som en tilpasset connector, og log derefter ind via din Wellness Project-konto. Fjern connectoren eller tilbagekald dens adgang når som helst.

Frontier-model foran og bagved

Wellness Projects specialister i appen kører på frontier-LLM'er, aktuelt primært Google Gemini. Hvis Claude forbindes via MCP, sendes de samme strukturerede data til Anthropics frontier-model, og Claude ræsonnerer direkte over dem.

I appen

Wellness Project is your data layer. Use Claude to talk to it.

Inde i Wellness Project kører specialisterne i appen på frontier large language-modeller, i dag Gemini, med Claude i spil til specifikke opgaver. At forbinde Claude via MCP sætter simpelthen Anthropics frontier-model direkte foran det samme strukturerede datalag, dine specialister i appen bruger.

For superbrugere er arbejdsgangen: Claude desktop kørende hele dagen, Wellness Project som en af de forbundne MCP-servere. Du logger måltider, træningspas og restitution i almindeligt sprog, du spørger Claude om alt vedrørende dine tendensdata. Wellness Project er det strukturerede datalag, Claude er den universelle grænseflade.

Hvis dine data kommer fra en iPhone eller et Apple Watch, se sådan forbinder du Apple Health til Claude for hele opsætningen.

Den Wellness Projects MCP-server og komplette værktøjskatalog er offentligt tilgængelige på GitHub, inklusive det maskinlæsbare skema for hvert værktøj, serveren udstiller.

FAQ

FAQ

How do I connect Claude?+
In claude.ai, add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector, then sign in through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs connectors from claude.ai.
Does it work on Claude mobile?+
Remote MCP support depends on Anthropic's mobile clients. Today the integration is verified on Claude Desktop and claude.ai. Mobile parity follows whatever Anthropic ships for their mobile apps.
Is my data shared with Anthropic?+
Only the slice Claude pulls during your active conversation. We don’t batch-export your data to Anthropic; the model only sees what it asks for, when it asks.
Can I build my own MCP tools on top of Wellness Project?+
The supported connection is the OAuth-protected MCP connector used by Claude, ChatGPT, Grok, and Mistral.

Mere

Bliv ved med at udforske

Forbindelse

Apple Health MCP-forbindelse

Den strukturerede Apple Health-bro til Claude.

Læs mere →

Forbindelse

Claude-widgets

Se dine data som elleve interaktive diagrammer inde i Claude, ikke kun tekst.

Læs mere →

Forbindelse

ChatGPT

Samme MCP, samme værktøjer, til brugere der foretrækker ChatGPT.

Læs mere →

Forbindelse

Grok

xAIs assistent - de samme værktøjer, og den registrerer sig selv.

Læs mere →

Forbindelse

Mistral Le Chat

Den EU-hostede assistent - samme værktøjer, ét Client-ID-trin.

Læs mere →

Forbindelse

Gemini

Googles assistent, samme værktøjer, tilføjet som en brugerdefineret Gemini Spark-app.

Læs mere →

Anvendelse

Til biohackere

MCP er den afgørende funktion til dataforespørgsler for avancerede brugere.

Læs mere →

Coaches

Mød dine AI-coaches

Specialisterne, Claude henter kontekst fra.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis · Intet kreditkort · iPhone, Android, web

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, ernæring
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapeut
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Livslængde
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Vilkår

Sprog

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis. Nu på iPhone.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid