Sådan forbinder du en Renpho-vægt til AI (Claude og ChatGPT)

Start med den ærlige del, for det er hele pointen. Der er ingen direkte forbindelse mellem din Renpho-vægt og Wellness Project, vi driver ikke et Renpho-API, og dette er ikke den hobbyistiske Renpho MCP-server, der cirkulerer på GitHub. Din Renpho-vægt taler med Renpho Health-appen, og Renpho Health skriver målingerne til sundhedshubben, der allerede er indbygget i din telefon: Apple Health på iPhone, Google Health Connect på Android.

Wellness Project læser den hub. Det tager de vægt- og kropssammensætningsdata, Renpho har lagt der, strukturerer dem til én sammenhængende historik og gør historikken tilgængelig for Claude og ChatGPT via én MCP-forbindelse. Den reelle kæde er derfor Renpho Health til Apple Health eller Health Connect, derefter Wellness Project og så Claude eller ChatGPT. Vi rører aldrig Renpho direkte, og vi foregiver ikke, at vi gør.

Der findes en open source Renpho MCP-server på udviklerfora, og det er et oprigtigt smart stykke arbejde. Den er også bygget til ingeniører: Du kloner et repository, giver den dine Renpho-loginoplysninger, kører den selv, og den returnerer rå tal fra ét mærke af vægte. Wellness Project er den modsatte afvejning for folk, der ikke vil have et sideprojekt. Det er en app, du downloader, som læser det, din telefonhub allerede har, så din Renpho-vægt ligger ved siden af din wearable, dine løbeture og dine loggede måltider. Når du spørger om en trend, tegner den et live diagram i chatten i stedet for at dumpe JSON. Samme mål, intet repo at vedligeholde, intet der skal gengodkendes manuelt.

At føre data gennem Apple Health eller Health Connect er ikke en nødløsning, det er det mere robuste design. Hubben er det ene sted, Renpho allerede vedligeholder en skrivetilladelse til, så der er ingen ekstra token at passe og intet, der skal godkendes igen med få ugers mellemrum. Når Renpho udgiver en appopdatering, fortsætter dine data med at flyde, fordi aftalen er mellem Renpho og telefonen, ikke mellem Renpho og os.

Det betyder også, at enhver anden enhed, du ejer, kan tilslutte sig samme historik. Renpho-vægten rapporterer din morgenvægt og kropssammensætning, et Apple Watch eller en Oura-ring rapporterer søvnen og restitutionen, og dine træninger og måltider sidder i samme journal. Wellness Project læser hele billedet, så din AI-coach ser kropssammensætning ved siden af træningsbelastning ved siden af ernæring, i stedet for ét tal isoleret.

The setup is short because the phone does the heavy lifting. Name the hub first, let Wellness Project read it, then point Claude or ChatGPT at your account.

Det er hele flowet. Intet Renpho-login hos os og intet løfte om realtid, vi ikke kan holde. Aktualiteten følger, hvornår Renpho Health-appen synkroniserer med din hub, og Wellness Project læser dataene derfra.

På iPhone skriver Renpho Health-appen vægt, kropsfedtprocent, BMI og fedtfri masse til Apple Health, og Wellness Project læser dem derfra. Denne vej er moden og pålidelig. Nogle af Renphos dybere målinger (visceralt fedt, knoglemasse og lignende) forbliver inde i Renpho-appen, fordi Apple Health ikke har et felt til dem, men kernesættet af kropssammensætning kommer rent igennem.

På Android bør du sigte mod Health Connect, ikke Google Fit. Renpho tilbyder nu en Health Connect-mulighed i Renpho Health-appen, og det er den vej, du skal vælge, fordi Google udfaser de gamle Google Fit-API'er ved udgangen af 2026. Mange af Renphos egne hjælpesider og tredjeparts-guides skriver stadig "Google Fit"; betragt det som den forældede vejledning, du skal holde øje med. Hvis du kun forbinder via Google Fit, kan dine vægtdata blive strandet, når de API'er forsvinder, så åbn Renpho Health-appen, find Health Connect-muligheden, og send data den vej. Under alle omstændigheder tilføjer du præcis én forbindelse til Claude eller ChatGPT og læser alt ét sted.