© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Hem
  2. /Guider
  3. /Anslut Renpho Scale till AI

Guide · Integrationer

Så ansluter du en Renpho-våg till AI (Claude och ChatGPT)

Den ärliga versionen först: din Renpho-våg kopplar inte till Wellness Project direkt, och vi kör inget Renpho-API. Renpho Health-appen skriver redan din vikt och kroppssammansättning till Apple Health på iPhone eller Google Health Connect på Android, Wellness Project läser den hubben, strukturerar den, och serverar den till Claude och ChatGPT via en MCP-koppling. Vägen är Renpho Health -> Apple Health / Health Connect -> Wellness Project -> Claude / ChatGPT.

Evelyn Cross, AI longevity advisorGranskad av Evelyn Cross · AI-longevityrådgivare
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Så fungerar relän i praktiken

Börja med den ärliga delen, för den är hela poängen. Det finns ingen direkt länk mellan din Renpho-våg och Wellness Project, vi kör ingen Renpho-API, och detta är inte den hobbyistiska Renpho MCP-servern som cirkulerar på GitHub. Din Renpho-våg pratar med appen Renpho Health, och Renpho Health skriver dessa värden till hälsonavet som redan finns inbyggt i telefonen: Apple Health på iPhone, Google Health Connect på Android.

Wellness Project läser den hubben. Den tar vikten och kroppssammansättningen Renpho lade in där, strukturerar dem till en sammanhängande historik, och serverar den historiken till Claude och ChatGPT via en enda MCP-koppling. Så den verkliga kedjan är Renpho Health till Apple Health eller Health Connect, sedan Wellness Project, sedan Claude eller ChatGPT. Vi rör aldrig Renpho direkt, och vi låtsas inte annat.

Om du såg Renpho MCP-servern på GitHub

Det finns en öppen källkod-Renpho-MCP-server som cirkulerar på utvecklarforum, och den är ett genuint smart stycke arbete. Den är också byggd för ingenjörer: du klonar ett repository, ger den dina Renpho-uppgifter, kör den själv, och den ger tillbaka råa siffror för ett märke av våg. Wellness Project är den motsatta avvägningen för dem som inte vill ha ett sidoprojekt. Det är en app du laddar ner, den läser vad din telefonhubb redan har, så din Renpho-vikt hamnar bredvid din wearable, dina löprundor, och dina loggade måltider, och när du frågar om en trend ritar den ett levande diagram i chatten istället för att dumpa JSON. Samma mål, inget repository att underhålla, inget att omauktorisera för hand.

Varför gå via navet över huvud taget

Att skicka data via Apple Health eller Health Connect är ingen tillfällig lösning, det är den mer robusta designen. Hubben är den enda plats där Renpho redan har behörighet att skriva, så det finns ingen extra token att hålla koll på och inget att auktorisera om varannan vecka. När Renpho släpper en appuppdatering fortsätter din data att flöda eftersom avtalet gäller mellan Renpho och telefonen, inte mellan Renpho och oss.

Det betyder också att varje annan enhet du äger kan gå med i samma historik. Renpho-vågen rapporterar din morgonvikt och kroppssammansättning, en Apple Watch eller Oura Ring rapporterar sömn och återhämtning, och dina träningspass och måltider finns i samma uppgift. Wellness Project läser hela bilden, så din AI-coach ser kroppssammansättning bredvid träningsbelastning bredvid kost, i stället för en enda siffra isolerat.

Ställ in det i fem steg

Konfigurationen är kort eftersom telefonen gör det tunga arbetet. Ge navet ett namn först, låt Wellness Project läsa det, sedan peka Claude eller ChatGPT mot ditt konto.

Din installationsskärm kan se annorlunda ut.

AI-assistenter ändrar ofta sina inställningar och sin navigering. Menynamn och steg kan variera beroende på webb-, dator- eller mobilklient, enhet och operativsystem, abonnemang, kontotyp, version och stegvis utrullning. Se instruktionerna på den här sidan som en aktuell vägledning och leta efter motsvarande kontroller för Apps, Connectors, Plugins eller MCP om din version skiljer sig.

  1. 1

    Skaffa Wellness Project-appen

    Ladda ner Wellness Project för iPhone eller Android med knapparna ovan, eller logga in på webben. Att logga in med Apple eller Google tar en knapptryckning, appen har Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober, och det här är appen som lagrar din synkade historik och serverar den till Claude och ChatGPT via MCP.

  2. 2

    Synka Renpho till din telefonhubb

    Öppna appen Renpho Health och bekräfta att den skriver till navet på din telefon. På iPhone är det Apple Health: tillåt Renpho Health att skriva vikt, kroppsfett, BMI och fettfri kroppsmassa. På Android öppnar du Renpho Health, väljer Health Connect och ger samma kategorier (om Health Connect inte är installerat kommer Renpho att be dig lägga till det). Navet är mellanhanden som håller det Renpho mäter.

  3. 3

    Låt Wellness Project läsa navet

    I Wellness Project-appen ger du behörighet till Apple Health eller Health Connect. Den läser det Renpho lämnat och strukturerar det i en samlad historik: vikttrend och förändringar i kroppssammansättning, kopplat till din baslinje. Det här är en läsning av navet, inte en anslutning till Renpho.

  4. 4

    Lägg till MCP-connectorn i Claude eller ChatGPT

    Lägg till Wellness Project-connectorn i Claude, via MCP, eller ChatGPT, via connectorn. En anslutning räcker och täcker allt i din hubb, inte bara Renpho. Claude och ChatGPT är de två AI-integrationer Wellness Project stöder i dag.

  5. 5

    Fråga om dina kroppsdata

    Fråga Claude eller ChatGPT hur din vikt utvecklas, om kroppsfettet rörde sig den här månaden eller om musklerna höll medan vikten sjönk. Den svarar från din strukturerade historik och visar diagrammet inline, inte från en enda mätning.

Det är hela flödet. Ingen Renpho-inloggning på vår sida, inget löfte om realtid vi inte kan hålla. Aktualiteten följer när Renpho Health-appen synkar till ditt nav, och Wellness Project läser den därifrån.

Vad AI:n gör när din Renpho-data anländer

Vikt och kroppssammansättning är bara användbara som en trend, och en trend behöver en baslinje. När dina Renpho-avläsningar väl ligger i Wellness Project kan Claude eller ChatGPT berätta om nedgången på vågen den här veckan är vätska eller en verklig förändring i fyraveckorslinjen, och om din muskeluppskattning höll sig medan din fettuppskattning sjönk, vilket är skillnaden mellan en bra och en dålig bantning.

Utdelningen växer när vågen inte står ensam i journalen. Kroppssammansättning mot tre månader av sömn, träningsbelastning och kost betyder något en coach kan agera på: en stillastående viktkurva läses annorlunda när din sömn kraschade och ditt protein sjönk än när båda höll sig stabila. Det är poängen med en strukturerad historik: AI:n läser mönstret över signaler, inte datapunkten.

Evelyn Cross läser detta åt dig.

iPhone och Android, rakt på sak

På iPhone skriver appen Renpho Health vikt, kroppsfettprocent, BMI och fettfri kroppsmassa till Apple Health, och Wellness Project läser dem därifrån. Den här vägen är mogen och pålitlig. Några av Renphos djupare avläsningar (visceralt fett, benmassa och liknande) stannar kvar i Renpho-appen eftersom Apple Health saknar ett fält för dem, men grundpaketet av kroppssammansättning förs över rent.

På Android, sikta på Health Connect, inte Google Fit. Renpho erbjuder nu ett Health Connect-alternativ i appen Renpho Health, och det är vägen att välja, eftersom Google fasar ut de äldre Google Fit-API:erna i slutet av 2026. Många av Renphos egna hjälpsidor och tredjepartsguider säger fortfarande "Google Fit", betrakta det som den föråldrade instruktionen att se upp med. Om du bara ansluter via Google Fit kan din vågdata bli strandsatt när de API:erna försvinner, så öppna appen Renpho Health, leta efter Health Connect-alternativet, och gå via det. Oavsett väg lägger du till exakt en koppling i Claude eller ChatGPT och läser allt på ett ställe.

Put your Renpho numbers in front of an AI that remembers them.

Synka din Renpho-våg till Apple Health eller Health Connect, lagra den i Wellness Project, och låt Claude eller ChatGPT läsa din vikt och kroppssammansättning mot din baslinje. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Anslut valfri smartvåg till AI →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Granskad av Evelyn Cross, AI-longevityrådgivare

Evelyn Cross är en AI-specialistrådgivare på Wellness Project som har granskat denna sida för korrekthet och ton. Det är allmän information, inte medicinsk rådgivning.

Vanliga frågor

Ansluter Wellness Project direkt till min Renpho-våg?+

Nej. Det finns ingen direkt Renpho-länk och ingen Renpho API på vår sida. Det här är inte heller gemenskapens "Renpho MCP-server" som du kan ha sett på GitHub. Renpho Health-appen skriver din vikt och kroppsammansättning till Apple Health på iPhone eller Google Health Connect på Android, och Wellness Project läser den hubben, strukturerar data till en historia och serverar det till Claude och ChatGPT över en enda MCP-anslutning. Ingenting på vår sida pratar med Renpho.

Hur skiljer sig detta från Renpho MCP-servern på GitHub?+

Om du såg det öppna Renpho MCP-serverprojektet, frågar den vägen dig att klona ett arkiv, ange din Renpho-inloggning och hantera dina egna autentiseringsuppgifter, och den returnerar bara råtal för ett märke av våg. Wellness Project är en app-store-produkt du laddar ned, inte kod du kör. Den är enhetsagnostisk, så din våg sitter i samma historia som din wearable och dina loggade träningspass och måltider, och när du frågar Claude eller ChatGPT om din vikt återger den ett live-diagram i chatten istället för en vägg av JSON. Samma mål, inget arkiv att underhålla.

Hur aktuella är data om de går genom en hubb?+

Så aktuellt som Renpho gör det. Eftersom det här är en relay och inte en live-webhook eller realtidsfeed når data Wellness Project efter att Renpho Health-appen har synkroniserat klart med Apple Health eller Health Connect. En morgonvägning visas vanligtvis inom några minuter efter att telefonen synkat. Det finns ingen OAuth-handshake med Renpho och ingen realtidspush från vår sida; aktualiteten följer enhetshubbens synkronisering.

Min Renpho-våg synkroniserar inte med Apple Health. Hur fixar jag det?+

Tre kontroller löser nästan alla fall. Bekräfta först dataåtkomst: öppna Apple Health, din profil, Apps, Renpho Health och slå på alla kategorier så appen kan skriva vikt, kroppsfett, BMI och fettfri massa. Kontrollera sedan att du är inloggad i både Renpho Health och Apple Health som primär användare och att Renphos sync till Apple Health är på. Kliv slutligen på vågen igen med Renpho Health öppen i förgrunden så den nya avläsningen skickas. När Renpho skriver till hubben läser Wellness Project automatiskt.

Kan jag inte bara exportera en CSV från Renpho i stället?+

Du kan. Renpho Health-appen exporterar dina vägningar till en CSV från Trend-vyn, och du kan klistra in den filen i en chatt en gång. Men en engångs-CSV är en ögonblicksbild, inte en levande historik: den kan inte svara "hur har mitt kroppsfett trendat under 90 dagar" nästa månad utan att du exporterar och klistrar in igen, och det kommer utan sömn, träning eller näring omkring det. Reläet håller dina Renpho-avläsningar flödande in i en kontinuerlig post, så Claude eller ChatGPT svarar mot trenden varje gång du frågar, inte bara dagen du exporterade.

Relaterat

Guide

Anslut valfri smartvåg till AI →

Guide

Analysera data från smart våg med AI →

Guide

Anslut Withings till AI →

Integration

Apple Health-integration →

Integration

Health Connect-integration →

Guide

Anslut Wyze Scale till AI →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid