Så fungerar relän i praktiken
Börja med den ärliga delen, för den är hela poängen. Det finns ingen direkt länk mellan din Renpho-våg och Wellness Project, vi kör ingen Renpho-API, och detta är inte den hobbyistiska Renpho MCP-servern som cirkulerar på GitHub. Din Renpho-våg pratar med appen Renpho Health, och Renpho Health skriver dessa värden till hälsonavet som redan finns inbyggt i telefonen: Apple Health på iPhone, Google Health Connect på Android.
Wellness Project läser den hubben. Den tar vikten och kroppssammansättningen Renpho lade in där, strukturerar dem till en sammanhängande historik, och serverar den historiken till Claude och ChatGPT via en enda MCP-koppling. Så den verkliga kedjan är Renpho Health till Apple Health eller Health Connect, sedan Wellness Project, sedan Claude eller ChatGPT. Vi rör aldrig Renpho direkt, och vi låtsas inte annat.
Om du såg Renpho MCP-servern på GitHub
Det finns en öppen källkod-Renpho-MCP-server som cirkulerar på utvecklarforum, och den är ett genuint smart stycke arbete. Den är också byggd för ingenjörer: du klonar ett repository, ger den dina Renpho-uppgifter, kör den själv, och den ger tillbaka råa siffror för ett märke av våg. Wellness Project är den motsatta avvägningen för dem som inte vill ha ett sidoprojekt. Det är en app du laddar ner, den läser vad din telefonhubb redan har, så din Renpho-vikt hamnar bredvid din wearable, dina löprundor, och dina loggade måltider, och när du frågar om en trend ritar den ett levande diagram i chatten istället för att dumpa JSON. Samma mål, inget repository att underhålla, inget att omauktorisera för hand.
Varför gå via navet över huvud taget
Att skicka data via Apple Health eller Health Connect är ingen tillfällig lösning, det är den mer robusta designen. Hubben är den enda plats där Renpho redan har behörighet att skriva, så det finns ingen extra token att hålla koll på och inget att auktorisera om varannan vecka. När Renpho släpper en appuppdatering fortsätter din data att flöda eftersom avtalet gäller mellan Renpho och telefonen, inte mellan Renpho och oss.
Det betyder också att varje annan enhet du äger kan gå med i samma historik. Renpho-vågen rapporterar din morgonvikt och kroppssammansättning, en Apple Watch eller Oura Ring rapporterar sömn och återhämtning, och dina träningspass och måltider finns i samma uppgift. Wellness Project läser hela bilden, så din AI-coach ser kroppssammansättning bredvid träningsbelastning bredvid kost, i stället för en enda siffra isolerat.
Ställ in det i fem steg
The setup is short because the phone does the heavy lifting. Name the hub first, let Wellness Project read it, then point Claude or ChatGPT at your account.
Skaffa Wellness Project-appen
Ladda ner Wellness Project för iPhone eller Android med knapparna ovan, eller logga in på webben. Att logga in med Apple eller Google tar en knapptryckning, kontot är gratis under tidig tillgång, och det här är appen som lagrar din synkade historik och serverar den till Claude och ChatGPT via MCP.
Synka Renpho till din telefonhubb
Öppna appen Renpho Health och bekräfta att den skriver till navet på din telefon. På iPhone är det Apple Health: tillåt Renpho Health att skriva vikt, kroppsfett, BMI och fettfri kroppsmassa. På Android öppnar du Renpho Health, väljer Health Connect och ger samma kategorier (om Health Connect inte är installerat kommer Renpho att be dig lägga till det). Navet är mellanhanden som håller det Renpho mäter.
Låt Wellness Project läsa navet
I Wellness Project-appen ger du behörighet till Apple Health eller Health Connect. Den läser det Renpho lämnat och strukturerar det i en samlad historik: vikttrend och förändringar i kroppssammansättning, kopplat till din baslinje. Det här är en läsning av navet, inte en anslutning till Renpho.
Lägg till MCP-connectorn i Claude eller ChatGPT
Lägg till Wellness Project-connectorn i Claude, via MCP, eller ChatGPT, via connectorn. En anslutning räcker och täcker allt i din hubb, inte bara Renpho. Claude och ChatGPT är de två AI-integrationer Wellness Project stöder i dag.
Fråga om dina kroppsdata
Fråga Claude eller ChatGPT hur din vikt utvecklas, om kroppsfettet rörde sig den här månaden eller om musklerna höll medan vikten sjönk. Den svarar från din strukturerade historik och visar diagrammet inline, inte från en enda mätning.
Det är hela flödet. Ingen Renpho-inloggning på vår sida, inget löfte om realtid vi inte kan hålla. Aktualiteten följer när Renpho Health-appen synkar till ditt nav, och Wellness Project läser den därifrån.
iPhone och Android, rakt på sak
På iPhone skriver appen Renpho Health vikt, kroppsfettprocent, BMI och fettfri kroppsmassa till Apple Health, och Wellness Project läser dem därifrån. Den här vägen är mogen och pålitlig. Några av Renphos djupare avläsningar (visceralt fett, benmassa och liknande) stannar kvar i Renpho-appen eftersom Apple Health saknar ett fält för dem, men grundpaketet av kroppssammansättning förs över rent.
På Android, sikta på Health Connect, inte Google Fit. Renpho erbjuder nu ett Health Connect-alternativ i appen Renpho Health, och det är vägen att välja, eftersom Google fasar ut de äldre Google Fit-API:erna i slutet av 2026. Många av Renphos egna hjälpsidor och tredjepartsguider säger fortfarande "Google Fit", betrakta det som den föråldrade instruktionen att se upp med. Om du bara ansluter via Google Fit kan din vågdata bli strandsatt när de API:erna försvinner, så öppna appen Renpho Health, leta efter Health Connect-alternativet, och gå via det. Oavsett väg lägger du till exakt en koppling i Claude eller ChatGPT och läser allt på ett ställe.
Put your Renpho numbers in front of an AI that remembers them.
Synka your Renpho scale to Apple Health or Health Connect, store it in Wellness Project, and let Claude or ChatGPT read your weight and body composition against your baseline. Free during early access.