© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  1. Hjem
  2. /Guides
  3. /Forbind Withings til AI

Guide · Integrationer

Sådan forbinder du Withings til AI (Claude og ChatGPT)

Den ærlige version først: Der findes ingen Withings MCP-server. Wellness Project forbinder direkte og native til Withings, strukturerer dataene og gør dem tilgængelige for Claude og ChatGPT via én MCP-forbindelse. Ruten er Withings -> Wellness Project -> Claude / ChatGPT.

Evelyn Cross, AI longevity advisorGennemgået af Evelyn Cross · AI-longevity-rådgiver
Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet

Sådan fungerer integrationen i praksis

Start med den ærlige del, for den er hele pointen. Der findes ingen Withings MCP-server du forbinder til. I stedet taler din Withings-vægt, ur eller sovemåtte direkte med Wellness Project via vores native integration, og vi leverer den data direkte til Claude eller ChatGPT.

Wellness Project læser dine data via en indbygget integration. Den tager den vægt, kropssammensætning og søvn (inklusive natlig hvilepuls), Withings målte, strukturerer dem i én sammenhængende historik og videregiver den historik til Claude og ChatGPT via én MCP-forbindelse. Så den reelle kæde er Withings, derefter Wellness Project, derefter Claude eller ChatGPT.

Hvorfor en indbygget forbindelse er bedre

En direkte native integration er den mest robuste løsning. Wellness Project forbinder direkte til Withings API, så der ikke er nogen ekstra telefon-hub at holde øje med, og intet skal godkendes igen med jævne mellemrum. Når Withings måler en ny vægt, flyder den problemfrit igennem.

Det betyder også, at alle dine andre enheder kan indgå i den samme historik. Withings-vægten rapporterer din morgenvægt, et Apple Watch eller Garmin rapporterer træningen, en Oura-ring rapporterer søvnen, og det hele havner i Wellness Project. Din AI-coach ser kropssammensætning ved siden af træningsbelastning ved siden af restitution, i stedet for ét isoleret tal.

Sæt det op i tre trin

Opsætningen er simpel takket være det indbyggede API-flow. Forbind din Withings-konto, og peg derefter Claude eller ChatGPT mod Wellness Project.

  1. 1

    Hent Wellness Project-appen

    Download Wellness Project til iPhone eller Android med knapperne ovenfor, eller log ind på nettet. At logge ind med Apple eller Google tager ét tryk, kontoen er gratis under tidlig adgang, og det er denne app, der gemmer din synkroniserede historik og leverer den til Claude og ChatGPT via MCP.

  2. 2

    Forbind Withings direkte

    Forbind i Wellness Project-appen din Withings-konto direkte. Vi læser, hvad Withings har målt, og strukturerer det i én historik: vægttendens, ændringer i kropssammensætning og søvn, alt sammen knyttet til din baseline. Det er en direkte, indbygget forbindelse til Withings.

  3. 3

    Tilføj MCP-connectoren til Claude eller ChatGPT

    Tilføj Wellness Project-connectoren til Claude (via MCP) eller ChatGPT (via pluginet). Én forbindelse er alt, der skal til, og den dækker alt i din konto, inklusive Withings. Claude og ChatGPT er de to AI-integrationer, Wellness Project understøtter i dag.

  4. 4

    Spørg om dine kropsdata

    Spørg Claude eller ChatGPT, hvordan din vægt udvikler sig, om din kropssammensætning har ændret sig denne måned, eller hvordan din søvnscore ligger i forhold til sidste kvartal. Den svarer ud fra din strukturerede historik, ikke en enkelt måling.

Det er hele flowet. En native Withings-integration hos os, uden et løfte om realtid, vi ikke kan holde. Aktualiteten følger, hvornår Withings synkroniserer, og Wellness Project læser dataene derfra.

Hvad AI'en gør, når dine Withings-data kommer ind

Vægt og kropssammensætning er kun nyttige som en trend, og en trend kræver en baseline. Når dine Withings-målinger ligger i Wellness Project, kan Claude eller ChatGPT fortælle dig, om ugens fald på vægten skyldes væske eller er et reelt skift i fireugerslinjen, og om dit muskelestimat holdt sig stabilt, mens fedtestimatet faldt, hvilket er forskellen på et godt og et dårligt cut.

Dine søvnmålinger indgår i samme journal. Én urolig nat betyder ikke meget; den samme måling holdt op mod tre måneders nætter, din kropssammensætning og din træningsbelastning betyder noget, en coach kan handle på. Det er gevinsten ved en struktureret historik: AI'en læser mønsteret, ikke enkeltmålingen.

Evelyn Cross læser dette for dig.

Put your Withings numbers in front of an AI that remembers them.

Forbind din Withings-konto direkte til Wellness Project, og lad Claude eller ChatGPT læse din vægt, kropssammensætning og søvn op mod din baseline. Gratis under tidlig adgang.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
See every device we connect →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Gennemgået af Evelyn Cross, AI-longevity-rådgiver

Evelyn Cross er en AI-specialistrådgiver hos Wellness Project, som har gennemgået denne side for nøjagtighed og tone. Det er generel information, ikke medicinsk rådgivning.

Ofte stillede spørgsmål

Does Wellness Project connect to Withings directly?+

Ja. Wellness Project har en direkte, indbygget API-integration med Withings. Der er ingen Withings MCP-server, men Wellness Project læser dine Withings-data, strukturerer dem i én historik og leverer dem til Claude og ChatGPT via én enkelt MCP-forbindelse.

How fresh is the data?+

Så friske som Withings selv gør dem. Vores native integration henter data fra Withings, så snart din vægt, dit ur eller din søvnmåtte synkroniserer til Withings-clouden.

Synkroniserer blodtryk fra en Withings BPM-enhed?+

Ikke endnu. Blodtryksmålinger er ikke en del af den indbyggede synkronisering i dag. Vægt, kropssammensætning og søvn (inklusive natlig hvilepuls) overføres alle pålideligt for både iPhone- og Android-brugere, uden om begrænsningerne ved telefonhubs.

Which Withings metrics can the AI actually read?+

Alt det, dine Withings-enheder måler, og som vi synkroniserer: kropsvægt, kropssammensætning (estimater for fedt og muskler, knoglemasse, hydrering, visceral fedtvurdering), søvnstadier og -varighed samt hvilepuls om natten. Wellness Project strukturerer det i din baseline, og Claude eller ChatGPT kan besvare spørgsmål ud fra tendensen, ikke kun i dag.

Skal jeg have en bestemt telefon for at det virker?+

Nej. Fordi integrationen er indbygget direkte mellem Wellness Project og Withings, virker den præcis ens, uanset om du bruger en iPhone eller en Android-enhed.

Relateret

Guide

Gem data fra enhver enhed →

Forbindelse

Apple Health-integration →

Forbindelse

Health Connect-integration →

Guide

Apple Health til Claude →

Guide

Forbind Wyze Scale til AI →

Forbindelse

Alle enheder →

Guide

Forbind en smart vægt til AI →

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, ernæring
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapeut
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Livslængde
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Vilkår

Sprog

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis. Nu på iPhone.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet
Download tiliPhoneDownload tilAndroid