Qué datos de Google Health llegan a Grok
Aquí, Google Health se refiere a la cuenta y la API de Google bajo las que ahora funciona Fitbit, no a Health Connect de Android. Wellness Project autoriza tu cuenta de Fitbit o Google, sincroniza el historial compatible mediante la Health API de Google y se lo muestra al asistente.
La conexión del dispositivo que ve el usuario puede seguir diciendo Fitbit porque Fitbit es la cuenta y el hardware que tienes. Google Health es el transporte que hay por debajo. Mantenerlo separado de Health Connect evita llevar a los usuarios a la pantalla de permisos equivocada de Android.
Grok no recibe una exportación masiva de tu wearable. Pide a Wellness Project los registros compatibles que necesita para responder, a través del conector MCP personalizado autorizado.
Cómo conectar Google Health a Grok
Es posible que tu pantalla de configuración se vea distinta.
Los asistentes de IA cambian con frecuencia sus ajustes y su navegación. Los nombres de los menús y los pasos pueden variar según el cliente web, de escritorio o móvil, el dispositivo y el sistema operativo, el plan, el tipo de cuenta, la versión y los despliegues graduales. Toma las instrucciones de esta página como una guía actual y busca los controles equivalentes de Apps, Connectors, Plugins o MCP si tu versión es diferente.
Conecta la cuenta de Fitbit/Google Health
Abre Ajustes → Dispositivos → Fitbit en Wellness Project y autoriza la cuenta de Google vinculada al perfil de Google Health/Fitbit. Google Health es el canal de API que hay por debajo de la conexión.
Confirma que el historial de la cuenta se ha sincronizado
Revisa en Wellness Project los pasos, Active Zone Minutes, fases del sueño, frecuencia cardíaca en reposo, VFC y entrenamientos recientes antes de añadir el asistente externo.
Añade Wellness Project como conector personalizado en Grok
En grok.com, abre Settings → Connectors → New Connector → Custom, pega https://wellnessproject.ai/api/mcp, deja Client ID y Client Secret en blanco e inicia sesión cuando Grok abra el flujo de autorización de Wellness Project.
Pregunta a Grok por tu historial real
Empieza con un rango de fechas acotado y una pregunta concreta. Por ejemplo: "Compara mi frecuencia cardíaca en reposo y mi sueño de Google Health/Fitbit durante el último mes." Así el asistente puede solicitar los registros pertinentes de Wellness Project en lugar de razonar a partir de una captura de pantalla o de una exportación puntual.
Qué preguntarle a Grok una vez que conectes Google Health
Las preguntas útiles comparan tu propio historial a lo largo del tiempo. Estos ejemplos se basan en los datos que esta fuente envía realmente a Wellness Project.
- Compara mi frecuencia cardíaca en reposo y mi sueño de Google Health/Fitbit durante el último mes.
- ¿Qué semanas tuvieron más Active Zone Minutes y cómo fue el sueño?
- Muéstrame mi tendencia de VFC junto a la frecuencia de entrenamientos de las últimas seis semanas.
Límites de la ruta Google Health → Wellness Project → Grok
Google Health no es Health Connect. El primero es una fuente de cuenta y API; el segundo es el centro de intercambio de datos de salud de Android en el dispositivo.
El historial de la cuenta y los tiempos de actualización dependen de la API de Google y no son un flujo en vivo del sensor del wearable.
Grok lee una conexión MCP autorizada de Wellness Project, no una integración nativa de Google Health ofrecida por el desarrollador de Grok.
Conecta Google Health y luego pregunta a Grok.
Sincroniza el historial compatible con Wellness Project, autoriza a Grok y haz preguntas sobre tu tendencia real en lugar de exportar archivos o pegar capturas de pantalla.
