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Friday

Apr 25 · Day 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs last 7 days·+6 ▲ vs last month
Fuel is close. Hit protein target to seal it.
▼Hide breakdown
Entrenar
95
Sueño
94
Bienestar
85
Recuperación
80
Pasos
75
Combustible
70

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

Celebraciones

Nuevo récord personal · Bench 10 reps @ 185 lb today

Vitals · this morning

Sueño

7h 42m

▲ +12 min

vs 7d avg

HRV

75 ms

▲ +3 ms

vs 30d avg

FCR

58 bpm

▼ -4

vs 30d avg

Comida de hoy

1,720⁄2,4002,829
kcalMaintenance72%

128g P · 185g C · 52g F

7-day avg 2,050 kcal

Entrenamiento de hoy

Push

En espera
116.5NSI
Fuerte

Gimnasio · HP 34 · 3 blocks

Entrenamientos esta semana

4 of 5

M

T

W

T

F

S

S

Corps

183.5⁄175
lbvs. TDEE ~1.4 lb/wk loss

-3.1 lb over 30d

Graisse corporelle

14.2%⁄12% goal

Lean 157.4 lb

Activo hoy

Pasos

7.6k⁄10k

Heart Pts

34⁄40

Bienestar

Today's 1-10 ratings

Energía

9/10

Estado de ánimo

8/10

Estrés

3/10

Dolor muscular

4/10

Today's insights

Casey Mills

Casey

You've been under on protein 3 of the last 5 Thursdays. Worth nudging Thursday lunch.

Running

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

Yesterday

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 days

—
Mon
5.0
Tue
—
Wed
3.2
Thu
—
Hoy
—
Sat
—
Sun
Scroll

Todos los dispositivos

Connect all your wearables to one AI, not a different integration for each.

Your steps live on one device, your sleep on another, your workouts in a third app. Wellness Project connects Fitbit, Oura, Apple Health, and Health Connect into one structured layer, then serves all of it to Claude and ChatGPT through a single MCP server. You ask one AI a question and it reads every source at once.

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Gratis · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Qué hay dentro

Qué hay dentro

Cuatro dispositivos, un solo lugar

Fitbit y Oura se conectan por OAuth; Apple Health y Android Health Connect se sincronizan en el dispositivo. Pasos, sueño, frecuencia cardíaca y HRV de cada fuente llegan a una sola capa estructurada.

Una sola IA lo lee todo

Claude y ChatGPT se conectan a esa capa a través de un único servidor MCP. Dejas de configurar una integración por dispositivo y le preguntas a un solo asistente que ve el panorama completo.

Las preguntas entre fuentes reciben respuestas entre fuentes

"Compare my Oura sleep to the days my Fitbit logged the most steps." The model reads both sources together, because they sit in the same structured layer.

Conflictos resueltos, no acumulados

Cuando dos dispositivos reportan la misma métrica, Wellness Project los concilia en vez de contarlos dos veces, para que la IA razone sobre un número limpio por día.

Los mismos datos que usan tus coaches

Todo lo que lee la IA, lo leen también tus ocho especialistas con nombre: VFC contra la línea base, carga de entrenamiento, estado de recuperación. La interpretación se comparte en toda la plataforma.

Añade y quita libremente

Connect a new device in Settings and it joins the layer; disconnect one and its future syncs stop while your history stays. The AI always reads your current set.

Paso a paso

Cómo funciona

  1. 1
    Regístrate gratis

    Crea una cuenta de Wellness Project en iPhone, Android o web.

  2. 2
    Connect your devices

    En Ajustes, conecta Fitbit y Oura vía OAuth, y sincroniza Apple Health o Health Connect en el dispositivo.

  3. 3
    Añade un conector

    Añade un único servidor MCP de Wellness Project a Claude, o conéctalo a ChatGPT como plugin.

  4. 4
    Pregunta sobre todo a la vez

    Hazle una pregunta a una sola IA y lee cada dispositivo conectado en la misma conversación.

En la app

En la app

Las herramientas MCP de un solo dispositivo te obligan a conectar cada uno tú mismo, una integración a la vez. Wellness Project reúne Apple Health, Fitbit y Oura en un solo puente.

Luego ocho especialistas con nombre propio leen a través de todos ellos, así que la IA responde desde tu flota completa en vez de un solo dispositivo aislado.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Puede una sola IA leer todos mis wearables a la vez?+
Sí. Wellness Project conecta Fitbit, Oura, Apple Health y Health Connect en una sola capa estructurada y se la sirve a Claude y ChatGPT a través de un único servidor MCP. La IA lee cada fuente conectada en la misma conversación.
¿Qué dispositivos se conectan?+
Fitbit y Oura se conectan por OAuth. Apple Health se sincroniza desde iPhone y Apple Watch mediante HealthKit. Health Connect se sincroniza en Android. Pasos, sueño, frecuencia cardíaca y HRV llegan desde los cuatro.
¿Tengo que configurar una conexión de IA distinta para cada dispositivo?+
No. Conectas cada dispositivo a Wellness Project una vez, y luego agregas un servidor MCP a Claude o ChatGPT. La IA lee todas las fuentes a través de esa única conexión en lugar de una integración distinta por dispositivo.
¿Qué pasa cuando dos dispositivos reportan la misma métrica?+
Wellness Project concilia los datos superpuestos para que el mismo día no se cuente dos veces. La IA lee un valor limpio por métrica por día en lugar de números en competencia de cada dispositivo.
¿Esto funciona tanto con Claude como con ChatGPT?+
Sí. La misma capa estructurada se conecta a Claude mediante MCP y a ChatGPT como plugin. Te autenticas una vez por asistente y ambos leen los mismos datos de múltiples dispositivos.

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