Todas las funciones
El rastreador de fitness de IA con un especialista para cada métrica
Wellness Project reemplaza la docena de apps separadas que solías juntar, entrenamientos, macros, sueño, HRV, suplementos, laboratorios, recuperación, y pone cada métrica frente a un especialista con nombre propio que realmente sabe qué hacer con ella.
Básico Gratis · Fundador Pro $4.99 al mes hasta el 15 de octubre
Seguridad verificada de forma independiente
12
Módulos de seguimiento
8
Especialistas de IA con nombre propio
6+
Dispositivos sincronizados
$4.99
Precio de fundador / mes
Los modulos
Registra todo. Oculta lo que no quieras ver.
Todos los módulos vienen activados de forma predeterminada. Oculta cualquier tarjeta que no quieras con el modo de personalización del panel: tu panel se reorganiza en torno a lo que realmente te resulta útil.
Entrenamientos
PR de fuerza, series y repeticiones, progreso de hipertrofia.
Explorar móduloCorrer
Ritmo, zonas, kilometraje semanal, preparación para competir.
Explorar móduloNutrición
Macros, calorías, patrones de comidas, rachas de proteína.
Explorar móduloComposición corporal
Peso, % de grasa corporal, masa magra a lo largo del tiempo.
Explorar móduloCorazón
FC en reposo, HRV, preparación para recuperarte.
Explorar móduloSueño
Horas, fases, deuda de sueño, arquitectura semanal.
Explorar móduloPasos y actividad
Pasos diarios, Minutos en Zona, NEAT.
Explorar móduloRecuperación
Yoga, sauna, respiración, movilidad, lo que sea.
Explorar móduloSuplementos
Stack, dosis, adherencia, interacciones.
Explorar móduloAnálisis
Analíticas, biomarcadores, tendencias longitudinales.
Explorar móduloBienestar
Energía, ánimo, estrés, dolor muscular, señal diaria.
Explorar móduloLesiones
Fases de rehabilitación, impacto en el entrenamiento, vuelta al deporte.
Explorar móduloMás formas de usar tus datos
Planifica mejor, recuerda más, ve más
Workout Library, Vital Signs y Personal Context convierten los datos que ya recopilas en mejores planes y un coaching más personalizado.
Tu biblioteca de entrenamientos
Guarda cualquier entrenamiento que planees o registres y lo recuperas con un toque. Abre uno y dile a Jamie qué cambiar, o deja que le meta sobrecarga progresiva según tu historial real de entrenamiento, luego empiézalo cuando estés listo.
Ver funciónMás signos vitales, en un solo lugar
SpO₂, frecuencia respiratoria, temperatura de la piel, presión arterial, glucosa en sangre y temperatura corporal ahora se sincronizan desde fuentes de salud compatibles y se muestran juntas en la nueva página Signos vitales.
Ver funciónTu equipo de IA recuerda
Cuéntales algo a tus entrenadores una sola vez y lo recordarán, como que viajas casi todas las semanas, que tu gimnasio no tiene rack de sentadillas o que quieres comentarios directos. Todo lo que sugieran recordar en el chat se guarda solo después de que tú lo apruebes, y puedes ver, editar o borrar cada dato en la nueva página Contexto personal.
Ver funciónMicronutrientes
Decenas de vitaminas y minerales a partir de las comidas que registras, con objetivos e historial.
Ver funciónInteligencia de salud
Convierte los módulos en patrones y contexto a largo plazo.
Estas capas se sitúan sobre los módulos de seguimiento. Combinan movimiento, forma física, recuperación, cuerpo y laboratorios para que una sola métrica no tenga que contar toda la historia.
Empieza con Básico Gratis. Asegura el precio de fundador antes de que suba.
Básico Gratis · Fundador Pro $4.99 al mes hasta el 15 de octubre
Wellness Project es un software informativo, no un producto médico. Los asesores de IA no diagnostican, tratan ni prescriben; para cualquier cuestión clínica, consulta a un profesional sanitario cualificado.
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