Fredag

25. apr. · Dag 90

Fit Score

90/100

+11 ▲ vs siste 7 dager·+6 ▲ vs forrige måned

Drivstoffet er nesten på plass. Treff proteinmålet for å fullføre.

▼Skjul detaljfordeling

Trening

Søvn

Velvære

Restitusjon

Skritt

Drivstoff

Man

Tir

Ons

Tor

Fre

Lør

søn

Feiringer

Ny personlig rekord · Benk 10 reps @ 185 lb i dag

Vitalverdier · i morges

Søvn

7h 42m

▲ +12 min

mot 7 d gj.sn.

HRV

75 ms

▲ +3 ms

mot 30 d gj.sn.

RHR

58 bpm

▼ -4

mot 30 d gj.sn.

Dagens mat

1,7202,4002,829

kcalVedlikehold72%

128g P · 185g K · 52g F

7-dagers snitt 2 050 kcal

Dagens treningsøkt

Push

Neste opp

116.5NSI

Sterk

Treningssenter · HP 34 · 3 blokker

Treningsøkter denne uken

4 av 5

Kropp

183.5175

lbmot TDEE ~1,4 lb/uke nedgang

-3,1 lb over 30d

Kroppsfett

14.2%⁄12 % mål

Fettfri 157,4 lb

Aktiv i dag

Skritt

7.6k⁄10k

Sonemin

34⁄40

Velvære

Dagens vurderinger 1–10

Energi

9/10

Humør

8/10

Stress

3/10

Ømhet

4/10

Dagens innsikt

Casey

Du har ligget under proteinmålet 3 av de siste 5 torsdagene. Det er verdt å justere torsdagslunsjen.

Løping

2t · 8mi · 14d

3.2 mi

I går

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 dager

—

Man

5.0

Tir

—

Ons

3.2

Tor

—

I dag

—

Lør

—

søn

Rull

Amazfit MCP

Amazfit leverer ingen MCP-server. Wellness Project er den som fungerer.

Amazfit-klokken din registrerer i Zepp-appen, og ingen av dem tilbyr et Model Context Protocol-endepunkt. Zepp skriver til Apple Health på iPhone og Google Health Connect på Android. Wellness Project leser dette knutepunktet og gir Claude og ChatGPT tilgang til skritt, søvn og treningsøkter.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet

Last ned foriPhone Last ned forAndroid

Gratis · Nå på iPhone · Synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Hva som er inkludert

Amazfit-data, MCP-lesbart

Skritt, søvnstadier, hvilepuls og treningsøkter registrert på en T-Rex, GTR, Cheetah eller Balance kommer gjennom Apple Health eller Health Connect og leveres til enhver MCP-klient.

Løpeturer beholder detaljene sine

En Amazfit-løpetur kommer inn med varighet, distanse og puls i stedet for en oppsummeringsflis, slik at modellen kan sammenligne denne uken mot forrige.

Ingenting å drifte selv

amazfit-mcp-repoene på GitHub krever Zepp-innloggingen din og en server som kjører hele tiden. Dette er hostet, du logger inn én gang, og kan når som helst trekke tilbake tilgangen fra Innstillinger.

Fungerer med Claude og ChatGPT

Den samme MCP-serveren svarer begge. Legg Wellness Project til i Claude Desktop eller claude.ai, eller koble den til som en ChatGPT-plugin, så er enhetsdataene dine med i samtalen.

Spør, ikke eksporter

"Hvordan lå søvnen min denne uken opp mot hvilepulsen min?" Modellen henter de strukturerte radene og resonnerer over dem. Ingen CSV, ingen kopiering, ingen manuell eksport.

Spesialistkontekst følger med dataene

Når Claude leser treningene dine, ser den samme kontekst som Coach Jamie ser: ukentlig volum, løft som har stagnert, PRs og RIR-signaler. MCP-laget formidler tolkningen, ikke bare rå tall.

Logget inn med OAuth, kan trekkes tilbake

Du godkjenner tilkoblingen med Wellness Project-innloggingen din. Ingen API-nøkkel å generere eller lime inn, og du kan tilbakekalle den fra innstillingene når som helst.

Steg for steg

Slik fungerer det

1
Registrer deg gratis
Opprett en Wellness Project-konto på iPhone, Android eller web. Gratis under early access.
2
Koble til enheten din
Åpne Innstillinger, Enheter, og koble til trackeren din. Skritt, søvn og pulsdata begynner å synkronisere automatisk.
3
Legg til connectoren
Legg til Wellness Project som en MCP-tjener i Claude Desktop eller claude.ai, eller koble den til som en ChatGPT-plugin.
4
Spør AI-en din
Spør Claude eller ChatGPT om skritt, søvn, hvilepuls, HRV og løpeturer. Modellen leser de strukturerte radene.

I appen

GitHub er fullt av uvedlikeholdte device-mcp-repoer du selv måtte klone, konfigurere og holde i drift. Wellness Project er den driftede, innebygde MCP-serveren. Du kobler til én gang, og den forblir tilkoblet.

Ingen selvhosting, ingen tokener som må fornyes manuelt, ingen ødelagte community-repositorier. De samme dataene Coach Jamie leser, leses av AI-en din.

Vil du se verktøyflaten først? Wellness Project MCP-server og verktøykatalog er offentlig dokumentert på GitHub.

Vanlige spørsmål

Finnes det en offisiell Amazfit MCP-server?

Nei. Amazfit og Zepp publiserer ingen Model Context Protocol-server. Wellness Project leser Amazfit-data via Apple Health eller Google Health Connect og gjør den tilgjengelig for MCP-klienter, som er veien som fungerer i dag.

Trenger jeg Zepp-appen?

Ja. Amazfit-klokker synkroniserer til Zepp-appen først. Aktiver Apple Health eller Health Connect inne i Zepp, så leser Wellness Project det derfra.

Hvilke Amazfit-modeller fungerer?

Enhver modell som synkroniserer med Zepp-appen, som er alle nåværende Amazfit-klokker og -bånd. Tilkoblingen er til appen, ikke til den enkelte enheten.

Hvordan legger jeg til MCP-serveren i Claude?

Add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector in claude.ai, then authorize it through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs the connector from claude.ai.

Does it work with ChatGPT as well?

Ja. Det samme datalaget kobler seg til ChatGPT som et plugin. Du autentiserer én gang, og ChatGPT leser de samme dataene som Claude gjør.

Trenger jeg å kjøre noe på min egen maskin?

Nei. Wellness Project drifter MCP-serveren. Det er ingenting å klone, ingen Python-miljø, ingen token-fil å fornye. Du legger til én tilkoblings-URL og logger inn.

Er tilkoblingen gratis?

Ja, gratis under tidlig tilgang. MCP-koblingen er inkludert, ikke et betalt tillegg.

What does the model actually see?

Only the slice it pulls during your active conversation. Wellness Project does not batch-export your data to Anthropic or OpenAI; the model reads the specific rows it asks for, when it asks.

Mer

Fortsett å utforske

Guide

Koble Amazfit til AI

Steg-for-steg-gjennomgangen av oppsettet.

Amazfit leverer ingen MCP-server. Wellness Project er den som fungerer.

Hva som er inkludert

Amazfit-data, MCP-lesbart

Løpeturer beholder detaljene sine

Ingenting å drifte selv

Fungerer med Claude og ChatGPT

Spør, ikke eksporter

Spesialistkontekst følger med dataene

Logget inn med OAuth, kan trekkes tilbake

Slik fungerer det

I appen

Vanlige spørsmål

Fortsett å utforske

Koble Amazfit til AI

Koble Amazfit til Claude

Koble Zepp til AI

Alle enheter

Claude

ChatGPT

Fitbit MCP

Zepp MCP

Health Connect MCP

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Amazfit leverer ingen MCP-server. Wellness Project er den som fungerer.

Hva som er inkludert

Amazfit-data, MCP-lesbart

Løpeturer beholder detaljene sine

Ingenting å drifte selv

Fungerer med Claude og ChatGPT

Spør, ikke eksporter

Spesialistkontekst følger med dataene

Logget inn med OAuth, kan trekkes tilbake

Slik fungerer det

I appen

Vanlige spørsmål

Fortsett å utforske

Koble Amazfit til AI

Koble Amazfit til Claude

Koble Zepp til AI

Alle enheter

Claude

ChatGPT

Fitbit MCP

Zepp MCP

Health Connect MCP

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.