© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy — ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew-blogg

Claude

Wellness Project

Logg push-økten min: benk 4x6 på 195, OHP 4x8 på 115, cable fly 3x10 på 30.

Logget 3 øvelser, 11 arbeidssett. Benk 195x6 er personlig rekord i repetisjoner (var 4x5 på 195 for to uker siden). e1RM opp til 233 lb.

Trendte HRV-en min opp eller ned denne uken?

Opp. 7-dagers gjennomsnittlig HRV er 75 ms mot 30-dagersbaseline på 66 ms. Hvilepulsen er også ned 2 bpm. Solid restitusjonsuke.

 Logget til Wellness Project

Claude

Bruk Claude som MCP-laget for trening og helse.

Wellness Project er en innebygd MCP-server for Claude. Snakk med Claude på desktop eller claude.ai, logg treningsøkter, måltider og søvn, spør om hva som helst i dataene dine, og Wellness Project er det strukturerte laget bak hvert svar.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid

Gratis · Nå på iPhone · Synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Hva som er inkludert

Native Claude integration, anywhere Claude runs

Logg hva som helst via Claude

"Logg løpeturen min: 4 miles på 35 minutter, rolig." Claude strukturerer dataene, Wellness Project lagrer det, coach Elias plukker det opp i sitt neste svar.

Les dataene dine via Claude

Spør Claude om uken din, treningstrenden eller det siste laboratoriepanelet, så henter Claude strukturerte data fra Wellness Project og resonerer over dem. For Fit Score, trening, søvn, ernæring, skritt, restitusjon, løpeturer, kroppsvekt og løfteprogresjon viser den svaret som én av elleve interaktive innebygde grafer, hver med periodevalg på 7 d / 30 d / 90 d / 1 år.

Spesialistkontekst bevart

Når Claude henter treningshistorikken, leser den den samme konteksten Coach Jamie ser: RIR-signaler, ukentlig volum, stagnerte løft og personlige rekorder.

Fungerer på Claude Desktop og claude.ai

Claude Desktop og webklienten støtter begge eksterne MCP-servere. Legg til Wellness Project én gang, så vises den i hver samtale på den flaten.

OAuth-beskyttet

Legg til Wellness Project som en egendefinert connector, logg deretter inn gjennom Wellness Project-kontoen din. Fjern connectoren eller tilbakekall tilgangen når som helst.

Frontier-modell i både frontend og backend

Spesialistene i Wellness Project-appen kjører på frontier-LLM-er, for tiden hovedsakelig Google Gemini. Når Claude kobles til via MCP, rutes de samme strukturerte dataene til Anthropics frontier-modell, og Claude resonnerer direkte over dem.

I appen

Wellness Project is your data layer. Use Claude to talk to it.

I Wellness Project kjører spesialistene i appen på frontier-språkmodeller, i dag Gemini, med Claude brukt til enkelte oppgaver. Å koble Claude via MCP setter ganske enkelt Anthropics frontier-modell direkte foran det samme strukturerte datalaget som coachene i appen bruker.

For avanserte brukere er arbeidsflyten: Claude Desktop kjører hele dagen, med Wellness Project som en av de tilkoblede MCP-serverne. Du logger måltider, treningsøkter og restitusjon med vanlig språk og spør Claude om hva som helst i trenddataene dine. Wellness Project er det strukturerte datalaget; Claude er det universelle grensesnittet.

Hvis dataene dine kommer fra iPhone eller Apple Watch, se hvordan koble Apple Health til Claude for hele oppsettet.

Den Wellness Project MCP-server og full verktøykatalog er offentlig tilgjengelige på GitHub, inkludert det maskinlesbare skjemaet for hvert verktøy serveren eksponerer.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

How do I connect Claude?+
In claude.ai, add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector, then sign in through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs connectors from claude.ai.
Does it work on Claude mobile?+
Remote MCP support depends on Anthropic's mobile clients. Today the integration is verified on Claude Desktop and claude.ai. Mobile parity follows whatever Anthropic ships for their mobile apps.
Is my data shared with Anthropic?+
Only the slice Claude pulls during your active conversation. We don’t batch-export your data to Anthropic; the model only sees what it asks for, when it asks.
Can I build my own MCP tools on top of Wellness Project?+
The supported connection is the OAuth-protected MCP connector used by Claude, ChatGPT, Grok, and Mistral.

Mer

Fortsett å utforske

Integrasjon

Apple Health MCP-connector

Den strukturerte Apple Health-broen for Claude.

Les mer →

Integrasjon

Claude-widgeter

Se dataene dine som elleve interaktive diagrammer inne i Claude, ikke bare tekst.

Les mer →

Integrasjon

ChatGPT

Samme MCP, samme verktøy, for brukere som foretrekker ChatGPT.

Les mer →

Integrasjon

Grok

xAIs assistent · samme verktøy, og den registrerer seg selv.

Les mer →

Integrasjon

Mistral Le Chat

Den EU-hostede assistenten, samme verktøy, ett Client-ID-steg.

Les mer →

Integrasjon

Gemini

Googles assistent, samme verktøy, lagt til som en egendefinert Gemini Spark-app.

Les mer →

Bruksområde

For biohackere

MCP er nøkkelfunksjonen for avansert analyse av egne data.

Les mer →

Coacher

Møt AI-coachene dine

Spesialistene Claude henter kontekst fra.

Les mer →

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis · Ingen kredittkort · iPhone, Android, nett

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Ernæring
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapi
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Vilkår

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første KI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis. Nå på iPhone.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid